×

Figa
Figa

Honeydew
Honeydew



ADD
Compare
X
Figa
X
Honeydew

Figa vs Honeydew

Add ⊕

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Profilaktyki raka, Kontrola ciśnienia tętniczego, Opieka Serce, Zwiększenie stężenia hemoglobiny, Zapobiega zaparciom, Zapobiega degeneracji plamki żółtej, Zmniejsza napięcie nerwowe
Nawodnienie ciała, Profilaktyki raka, Leczenie Dna moczanowa, Opieka Serce, Leczenie chorób skórnych

korzyści Ogólnych

Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomaga w utracie wagi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości
Nawodnienie ciała, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Opieka oka, Pomaga w utracie wagi, Poprawia widzenie oczu, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości

Skóra Korzyści

Rozjaśnia i rozświetla cerę, Nawilża skórę, Odmłodzenie skóry, Leczenie trądziku
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Nawilża skórę, Redukuje zmarszczki, Leczenie przebarwień

korzyści Włosy

Dobra odżywka, Reguluje wzrost włosów, Zmiękczania maskę
Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy

Alergia

Objawy Alergii

Bóle Brzucha, Anafilaksja, Kaszląc, Bóle głowy, Pokrzywka, Swędzenia, Zatkanie nosa, Wysypka na skórze, Kichanie, Ból gardła, Obrzęk rąk
Skurcze brzucha, Trudności w oddychaniu, Kaszląc, Biegunka, Pokrzywka, Chrypka, Swędzenie w oczach, Swędzenie w ustach, Świąd odczucie w gardle, Zatkanie nosa, Nudności, Wysypka na skórze, Swiszczący oddech

Skutki Uboczne

Reakcja alergiczna, Wysypka na skórze, Prawdopodobnie niebezpieczne w czasie ciąży
Reakcja alergiczna

Zalecany dla

Kobiety w ciąży

U kobiet karmiących

Najlepszy Czasu Jeść

Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Nie spożywać w nocy i przed snem, Rano czasu (przed lunchem)
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)

Odżywianie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Węglowodany

19,20 g9,09 g
1 79.18
👆🏻

Włókno

2,90 g0,80 g
0 10.4
👆🏻

Cukier

16,30 g8,12 g
0 63.35
👆🏻

Białko

0,80 g0,54 g
0.3 14.07
👆🏻

Carb Stosunek Protein

0,040,05
0.02 0.52
👆🏻

Witaminy

Witamina A (Retinol)

7,00 mcg3,00 mcg
0 681
👆🏻

Witamina B1 (Tiamina)

0,06 mg0,04 mg
0 0.428
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,05 mg0,01 mg
0 1.3
👆🏻

Witamina B3 (Niacyna)

0,40 mg0,42 mg
0 2.8
👆🏻

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,30 mg0,16 mg
0 1.4
👆🏻

Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,11 mg0,09 mg
0 0.4
👆🏻

Witamina B9 (Kwas Foliowy)

6,00 mcg19,00 mcg
0 81
👆🏻

Witamina C (Kwas Askorbinowy)

2,00 mg18,00 mg
0 228.3
👆🏻

Witamina E (Tokoferol)

0,11 mg0,02 mg
0 3.81
👆🏻

Witamina K (Phyllochinone)

4,70 mcg2,90 mcg
0 40.3
👆🏻

Likopen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaksantyna

9,00 mcg27,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholina

4,70 mg7,60 mg
0 19.2
👆🏻

Sadło

0,30 g0,14 g
0 33.49
👆🏻

Minerały

Potas

232,00 mg228,00 mg
42 840
👆🏻

Żelazo

0,37 mg0,17 mg
0.06 9
👆🏻

Sód

1,00 mg18,00 mg
0 1556
👆🏻

Wapń

35,00 mg6,00 mg
1 100
👆🏻

Magnez

17,00 mg10,00 mg
0 92
👆🏻

Cynk

0,15 mg0,09 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

14,00 mg11,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,13 mg0,03 mg
0 3.3
👆🏻

Miedź

0,07 mg0,02 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,20 mcg0,70 mcg
0 63.7
👆🏻

Kwasy tłuszczowe

Omega 3s

0,00 mg33,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

144,00 mg26,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosteroli

31,00 mg12,00 mg
0 87
👆🏻

Zawartość Wody

79,11 g89,82 g
0 95.23
👆🏻

Popiół

0,66 g0,41 g
0 87.1
👆🏻

Kalorie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

74,00 kcal36,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

74,00 kcal36,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorii w postaci mrożonej

71,42 kcal36,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorii w postaci suchej

249,00 kcal268,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorii w puszkach Form

69,00 kcal36,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorii w Pożywieniu

Kalorii w Soku

65,00 kcal50,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorii w Dżemie

360,00 kcal290,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorii w Pie

450,00 kcal310,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakterystyka

Rodzaj

Drzewa owocowe
Melon

Pora roku

Lato, Zimowy
Wszystkie sezony

Odmiany

Abyad, Adriatycki, Alma, Atreano, Bataglia, Czarny Betlejem, Czarny Madery, Czarny Mission, Brązowy Turkey, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin i Hardy Chicago Fig
Zielona Ciało, Rind Żółty i Pomarańczowy Ciało

Bezpestkowe Odmiana

Kolor

Zielony, Fioletowy, Czerwony
Zielony, Żółty

Wewnątrz Kolor

Różowy
Jasnozielony

Kształt

Stożkowy
Okrągły

Tekstura

Mięsisty
soczysty

Smak

Słodkie
Słodkie

Pochodzenie

Azja Zachodnia
Francja

Rośnie na

Drzewa
-

Uprawa

Rodzaj Gleby

Glina, Wapień, Ił, Piaszczysty
Glina piaszczysta, Dobrze osuszone

pH Gleby

5-76-6.5
3.5 10
👆🏻

Warunki Klimatyczne

Suchy, Ciepły
Ciepły

Fakty

Fakty O

  • Drzewo figowe jest uważany za symbol obfitości, płodności i słodyczy.
  • Figa składa się z 55% naturalnego cukru więc są najsłodsze owoce.
  • Figa są wykorzystywane jako substytut tłuszczu w przepisach.
  • Średnia waga spadzi melon wynosi 6 funtów.
  • 90% z spadzi jest woda.
  • W krajach środkowego wschodu, suszone i prażone nasiona spadzi są spożywane jako przekąski.
  • melony spadzi może mieć długość 15-22 mm.

W Napojach Alkoholowych

Wino

Piwo

Spirits

Koktajle

Produkcja

Górny Produktor

Turcja
Chiny

Inne Kraje

Albania, Algieria, Brazylia, Egipt, Iran, Maroko, Syria, Tunezja, Stany Zjednoczone Ameryki
Brazylia, Egipt, Indie, Iran, Meksyk, Maroko, Hiszpania, Turcja, Stany Zjednoczone Ameryki

Górny Importera

Francja
-

Górny Eksporter

Turcja
-

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna

Ficus carica
Cucumis melo

Synonim

Ficus Carica
Cucumis Melo Inodorus

Klasyfikacja

Domena

Eukarya
Eukarya

Królestwo

Plantae
Plantae

Sub Królestwo

Tracheobionta
Tracheobionta

Dywizja

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasa

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Podklasa

Alismidae
Dillenhidae

Zamówienie

Rosales
Cucurbitales

Rodzina

Moraceae
Cucurbitaceae

Genus

Ficus
Cucumis

Gatunki

Ficus carica
C. melo

Rodzajowa Grupa

Morwa
Gurda