Figa

Kwaśny Wiśnia

Figa vs Kwaśny Wiśnia

Figa

Kwaśny Wiśnia

Add ⊕

1 Korzyści

1.1 Korzyści Zdrowotne

Profilaktyki raka, Kontrola ciśnienia tętniczego, Opieka Serce, Zwiększenie stężenia hemoglobiny, Zapobiega zaparciom, Zapobiega degeneracji plamki żółtej, Zmniejsza napięcie nerwowe

Zapobieganie zapaleniu stawów, Profilaktyki raka, Leczenie Dna moczanowa, Rozporządzenie tętna, Leczenie zapalenia kości i stawów

1.1.1 korzyści Ogólnych

Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomaga w utracie wagi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości

Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Kontrola ciśnienia tętniczego, Leczy bóle głowy, Pomoc Digestive

1.2 Skóra Korzyści

Rozjaśnia i rozświetla cerę, Nawilża skórę, Odmłodzenie skóry, Leczenie trądziku

Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Odmłodzenie skóry, Leczenie przebarwień

1.3 korzyści Włosy

Dobra odżywka, Reguluje wzrost włosów, Zmiękczania maskę

Działa jak Moisturizer, Chroni włosy, Reguluje wzrost włosów, Odmładza oskalpować

1.4 Alergia

1.4.1 Objawy Alergii

Bóle Brzucha, Anafilaksja, Kaszląc, Bóle głowy, Pokrzywka, Swędzenia, Zatkanie nosa, Wysypka na skórze, Kichanie, Ból gardła, Obrzęk rąk

Anafilaksja, Trudności w oddychaniu, Fainting, Swędzenia, Zatkanie nosa, Nudności, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Mrowienie w ustach, Wymioty, Swiszczący oddech

1.5 Skutki Uboczne

Reakcja alergiczna, Wysypka na skórze, Prawdopodobnie niebezpieczne w czasie ciąży

Skurcze brzucha, Reakcja alergiczna, Wzdęcia, Gaz jelitowy

1.6 Zalecany dla

1.6.1 Kobiety w ciąży

✔ ✘

1.6.2 U kobiet karmiących

✔ ✘

1.7 Najlepszy Czasu Jeść

Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Nie spożywać w nocy i przed snem, Rano czasu (przed lunchem)

Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie jeść po posiłku, Rano czasu (przed lunchem)

2 Odżywianie

2.1 Wielkość Porcji

100 g

2.2 Węglowodany

19,20 g12,20 g

1 79.18

2.2.1 Włókno

2,90 g1,60 g

0 10.4

2.2.2 Cukier

16,30 g8,50 g

0 63.35

2.3 Białko

0,80 g1,00 g

0.3 14.07

2.3.1 Carb Stosunek Protein

0,040,08

0.02 0.52

2.4 Witaminy

2.4.1 Witamina A (Retinol)

7,00 mcg64,00 mcg

0 426

2.4.2 Witamina B1 (Tiamina)

0,06 mg0,03 mg

0 0.428

2.4.3 Witamina B2 (Ryboflawina)

0,05 mg0,04 mg

0 1.3

2.4.4 Witamina B3 (Niacyna)

0,40 mg0,40 mg

0 2.8

2.4.5 Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,30 mg0,14 mg

0 1.4

2.4.6 Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,11 mg0,04 mg

0 0.4

2.4.7 Witamina B9 (Kwas Foliowy)

6,00 mcg8,00 mcg

0 81

2.4.8 Witamina C (Kwas Askorbinowy)

2,00 mg10,00 mg

0 228.3

2.4.9 Witamina E (Tokoferol)

0,11 mg0,07 mg

0 3.81

2.4.10 Witamina K (Phyllochinone)

4,70 mcg2,10 mcg

0 40.3

2.4.11 Likopen

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteina+Zeaksantyna

9,00 mcg85,00 mcg

0 834

2.4.13 Cholina

4,70 mg6,10 mg

0 14.2

2.5 Sadło

0,30 g0,30 g

0 33.49

2.6 Minerały

2.6.1 Potas

232,00 mg173,00 mg

42 840

2.6.2 Żelazo

0,37 mg0,32 mg

0.06 9

2.6.3 Sód

1,00 mg3,00 mg

0 1556

2.6.4 Wapń

35,00 mg16,00 mg

1 100

2.6.5 Magnez

17,00 mg9,00 mg

0 92

2.6.6 Cynk

0,15 mg0,10 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

14,00 mg15,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,13 mg0,11 mg

0 3.3

2.6.9 Miedź

0,07 mg0,10 mg

0 2

2.6.10 Selen

0,20 mcg0,00 mcg

0 63.7

2.7 Kwasy tłuszczowe

2.7.1 Omega 3s

0,00 mg44,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

144,00 mg46,00 mg

0 1689

2.8 Steroli

2.8.1 Fitosteroli

31,00 mgNiedostępne

0 87

2.9 Zawartość Wody

79,11 g86,13 g

0 95.23

2.10 Popiół

0,66 g0,40 g

0 87.1

3 Kalorie

3.1 Wielkość Porcji

100 g

3.2 Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

74,00 kcal50,00 kcal

15 299

3.3 Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

NiedostępneNiedostępne

12 354

3.4 Kalorii w postaci mrożonej

71,42 kcal46,00 kcal

0 187

3.5 Kalorii w postaci suchej

249,00 kcal350,00 kcal

32 747

3.6 Kalorii w puszkach Form

69,00 kcal75,00 kcal

17 443

3.7 Kalorii w Pożywieniu

3.7.1 Kalorii w Soku

65,00 kcal52,00 kcal

17 461

3.7.2 Kalorii w Dżemie

360,00 kcal200,00 kcal

49 420

3.7.3 Kalorii w Pie

450,00 kcal390,00 kcal

80 450

4 Charakterystyka

4.1 Rodzaj

Drzewa owocowe

4.2 Pora roku

Lato, Zimowy

Lato

4.3 Odmiany

Abyad, Adriatycki, Alma, Atreano, Bataglia, Czarny Betlejem, Czarny Madery, Czarny Mission, Brązowy Turkey, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin i Hardy Chicago Fig

Evan Mesabi, Meteor, Gwiazda Północna, Montmorency i Mongolski

4.4 Bezpestkowe Odmiana

✔ ✘

4.5 Kolor

Zielony, Fioletowy, Czerwony

Czerwony

4.6 Wewnątrz Kolor

Różowy

Czerwony

4.7 Kształt

Stożkowy

Okrągły

4.8 Tekstura

Mięsisty

Chrupki

4.9 Smak

Słodkie

Słodko-kwaśny

4.10 Pochodzenie

Azja Zachodnia

Europa, Azja Zachodnia

4.11 Rośnie na

Drzewa

4.12 Uprawa

4.12.1 Rodzaj Gleby

Glina, Wapień, Ił, Piaszczysty

Piaszczysty

4.12.2 pH Gleby

5-75.5-8

3.5 10

4.12.3 Warunki Klimatyczne

Suchy, Ciepły

Zimno

5 Fakty

5.1 Fakty O

Drzewo figowe jest uważany za symbol obfitości, płodności i słodyczy.
Figa składa się z 55% naturalnego cukru więc są najsłodsze owoce.
Figa są wykorzystywane jako substytut tłuszczu w przepisach.

Korzystanie 1/4 łyżkę ekstraktu migdałowy z wiśniami, wydobywa prawdziwy smak wiśni.
W dawnych czasach, służąc Cherry Pie z lodami było zabronione.
23 kwietnia jest Narodowy wiśni sernik dni.

5.2 W Napojach Alkoholowych

5.2.1 Wino

✔ ✘

5.2.2 Piwo

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Koktajle

✔ ✘

5.3 Produkcja

5.3.1 Górny Produktor

Turcja

5.3.2 Inne Kraje

Albania, Algieria, Brazylia, Egipt, Iran, Maroko, Syria, Tunezja, Stany Zjednoczone Ameryki

Albania, Armenia, Austria, Azerbejdżan, Białoruś, Chorwacja, Dania, Niemcy, Węgry, Iran, Włochy, Macedonia, Moldova, Polska, Rosja, Serbia, Ukraina, Stany Zjednoczone Ameryki, Uzbekistan

5.3.3 Górny Importera

Francja

Niemcy

5.3.4 Górny Eksporter

Turcja

Polska

6 Nazwa Naukowa

6.1 Nazwa Botaniczna

Ficus carica

Prunus cerasus

6.2 Synonim

Niedostępne