Granatowiec i Zielone Jabłko
Korzyści
Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Opieka Serce, Pomaga w regeneracji chrząstki, Poprawia zdrowie żołądek, Zwiększenie stężenia hemoglobiny, Zwiększa tempo przemiany materii, Zapobiega zaparciom
Profilaktyki raka, Obsługuje funkcję wątroby zdrowego, Leczenie biegunki, Opieka Serce, Zwiększa tempo przemiany materii, Neutralizuje zespół jelita drażliwego, Zapobiega zaćmy, Zapobiega zaparciom, Zapobiega kamienie żółciowe, Zapobiega wysokie ciśnienie krwi, Pomaga zapobiegać chorobie Parkinsona, Zmniejsza ryzyko astmy, Leczenie choroby Alzheimera
korzyści Ogólnych
Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Kontroluje poziom cukru we krwi, Pomoc Digestive, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu
Stymuluje układ odpornościowy, Pomaga w utracie wagi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wybiela zęby
Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Odmłodzenie skóry, Leczenie trądziku
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Nawilża skórę, Leczenie trądziku, Leczenie przebarwień, Leczenie podpuchnięte oczy
korzyści Włosy
Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Leczenie łupieżu
Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Reguluje wzrost włosów, Leczenie łupieżu
Alergia
Objawy Alergii
Bóle Brzucha, Anafilaksja, Swędzenia
Bóle Brzucha, Swędzenia, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty
Skutki Uboczne
Reakcja alergiczna, Zimno, Trudności w oddychaniu, Podrażnienie, Obrzęk
Reakcja alergiczna, Może składać się z trujących nasion
Zalecany dla
Kobiety w ciąży
Yes
Yes
U kobiet karmiących
Yes
Yes
Najlepszy Czasu Jeść
Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)
Za każdym razem, z wyjątkiem godziny po posiłku, Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Nie spożywać w nocy i przed snem
Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Węglowodany
18,70 g
14
13,81 g
33
Włókno
4,00 g
14
2,40 g
24
Cukier
13,67 g
10
10,00 g
20
Białko
1,67 g
13
0,30 g
99+
Carb Stosunek Protein
0,09
16
0,02
26
Witaminy
Witamina A (Retinol)
0,00 mcg
37
3,00 mcg
32
Witamina B1 (Tiamina)
0,07 mg
13
0,00 mg
99+
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,05 mg
19
0,00 mg
99+
Witamina B3 (Niacyna)
0,29 mg
99+
0,10 mg
99+
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,38 mg
9
0,10 mg
99+
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,08 mg
22
0,00 mg
99+
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
38,00 mcg
5
3,00 mcg
32
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
10,20 mg
99+
4,60 mg
99+
Witamina E (Tokoferol)
0,60 mg
16
0,20 mg
29
Witamina K (Phyllochinone)
16,40 mcg
5
2,20 mcg
26
Likopen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg
36
29,00 mcg
25
Cholina
7,60 mg
13
3,40 mg
28
Sadło
1,17 g
5
0,20 g
33
Minerały
Potas
236,00 mg
29
107,00 mg
99+
Żelazo
0,30 mg
35
0,10 mg
99+
Sód
3,00 mg
17
1,00 mg
20
Wapń
10,00 mg
34
6,00 mg
39
Magnez
12,00 mg
23
5,00 mg
30
Cynk
0,35 mg
7
0,00 mg
30
Fosfor
36,00 mg
13
11,00 mg
35
Mangan
0,12 mg
28
0,00 mg
99+
Miedź
0,16 mg
10
0,00 mg
99+
Selen
0,50 mcg
11
0,00 mcg
17
Kwasy tłuszczowe
Omega 3s
0,00 mg
38
9,00 mg
30
Omega 6s
79,00 mg
25
43,00 mg
37
Steroli
Fitosteroli
Niedostępne
12,00 mg
7
Zawartość Wody
77,93 g
99+
85,60 g
36
Popiół
0,53 g
23
0,20 g
99+
Kalorie
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
Niedostępne
52,00 kcal
22
Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
83,00 kcal
8
48,00 kcal
15
Kalorii w postaci mrożonej
Niedostępne
48,00 kcal
17
Kalorii w postaci suchej
366,66 kcal
8
243,00 kcal
32
Kalorii w puszkach Form
Niedostępne
67,00 kcal
16
Kalorii w Pożywieniu
Kalorii w Soku
60,00 kcal
22
47,00 kcal
31
Kalorii w Dżemie
210,00 kcal
25
200,00 kcal
26
Kalorii w Pie
360,00 kcal
9
265,00 kcal
31
Charakterystyka
Rodzaj
Drzewa owocowe
Drzewa owocowe
Pora roku
Jesień
Wszystkie sezony
Odmiany
Balegal, Krab, Chmura, Francis, Freshman i Granada
Czerwonym Pyszne, Złoty Pyszne, Galowy, Fuji, Granny Smith, Arkansas Czarny, Sampion, Różowa Dama, Kamea, Jonagold, Mc Intosh, Ananasrenette, Lobo, Pacyfiku Róża, żółty przejrzysty i Bramley
Bezpestkowe Odmiana
No
No
Kolor
Ciemno czerwony, Jasnoróżowy-czerwone
Zielony, Czerwony, Żółty
Wewnątrz Kolor
Czerwony
Biały
Kształt
Okrągły
Okrągły
Tekstura
soczysty
Chrupki
Smak
Soczysty, Słodkie
Słodkie, Słodko-kwaśny
Pochodzenie
Indie, Iran
Azja centralna, Bliski Wschód Azja
Rośnie na
Drzewa
Drzewa
Uprawa
Rodzaj Gleby
Glina, Piasek
Ił
pH Gleby
5.5-7
6-7
Warunki Klimatyczne
Zimno, Suchy, Gorąco
Zimno
Fakty
Fakty O
- Nazwano ją jako "jabłko Grenady" we wczesnym języku angielskim.
- W hinduizmie, owoc ten symbolizuje pomyślność i płodność.
- drzewa granatu mogą żyć zapisu do 200 lat.
- Jabłka mogą być tak małe jak ziarnka grochu i wielki jak dynia.
- Istnieje ponad 8000 odmian jabłek.
- Życie od jabłoń może zawierać więcej niż 100 lat.
W Napojach Alkoholowych
Wino
Yes
Yes
Piwo
Yes
Yes
Spirits
Yes
Yes
Koktajle
Yes
Yes
Produkcja
Górny Produktor
Iran
Chiny
Inne Kraje
Afryka, Indie, Środkowy Wschód, Pakistan
Chile, Francja, Indie, Iran, Włochy, Polska, Rosja, Turcja, Stany Zjednoczone Ameryki
Górny Importera
Europa
Rosja
Górny Eksporter
Indie
Chiny
Nazwa Naukowa
Nazwa Botaniczna
Punica granatum
Malus Domestica
Synonim
Punica malus
Malus Communis lub Malus Pumila lub Pyrus Malus
Klasyfikacja
Domena
Eukarya
Eukarya
Królestwo
Plantae
Plantae
Sub Królestwo
Tracheobionta
Tracheobionta
Dywizja
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Klasa
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Podklasa
Rosidae
Rosidae
Zamówienie
Myrtales
Rosales
Rodzina
Lythraceae
Rosaceae
Genus
Punica
Malus
Gatunki
P. granatum
M. domestica
Rodzajowa Grupa
Granatowiec
Róża
