Jagody Goji

Cytrynowy

Jagody Goji i Cytrynowy

Jagody Goji

Cytrynowy

Add ⊕

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Właściwości antyutleniające, Opieka oka, Pomaga w regeneracji chrząstki, Reguluje poziom cukru we krwi, Leczenie zapalenia kości i stawów

Leczenie zapalenia stawów, Leczenie astmy, Profilaktyki raka, Nerka Leczenie kamienia, Zapobiega zaparciom, Czyszczenie krwi, Leczenie reumatyzmu

korzyści Ogólnych

Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive

Stymuluje układ odpornościowy, Leczy bóle głowy, Leczy gorączkę, Pomoc Digestive, Leczenie grypy, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Leczenie przeziębienie

Skóra Korzyści

Anti-aging korzyści, Redukuje zmarszczki, Leczenie chorób skórnych

Leczy oparzenia słoneczne, Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry, Leczenie trądziku, Leczenie chorób skórnych

korzyści Włosy

Chroni włosy, Reguluje wzrost włosów

Zapobiega wypadaniu włosów, Leczenie łupieżu

Alergia

Objawy Alergii

Anafilaksja, Swędzenia, Kichanie, Swiszczący oddech

Wyprysk, Pokrzywka, Zapalenie, Swędzenia, Wysypka na skórze, Obrzęk

Skutki Uboczne

Mogą wchodzić w interakcje z niektórymi lekami

Działanie moczopędne, Zgaga, Próchnica zębów, Szanse na oparzenia słoneczne

Zalecany dla

Kobiety w ciąży

✔ ✘

U kobiet karmiących

✔ ✘

Najlepszy Czasu Jeść

Za każdym razem, z wyjątkiem godziny po posiłku, Nie spożywać w nocy i przed snem

Wraz z posiłkiem, Najlepiej pić wodę cytryny na pusty żołądek., Nie spożywać w nocy i przed snem

Odżywianie

Wielkość Porcji

100 g

Węglowodany

69,21 g9,30 g

1 79.18

👆🏻

Włókno

8,00 g2,80 g

0 10.4

👆🏻

Cukier

13,00 g2,50 g

0 63.35

👆🏻

Białko

14,07 g1,10 g

0.3 14.07

👆🏻

Carb Stosunek Protein

0,200,12

0.02 0.52

👆🏻

Witaminy

Witamina A (Retinol)

0,00 mcg3,00 mcg

0 681

👆🏻

Witamina B1 (Tiamina)

0,10 mg0,04 mg

0 0.428

👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

1,30 mg0,02 mg

0 1.3

👆🏻

Witamina B3 (Niacyna)

0,00 mg0,10 mg

0 2.8

👆🏻

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,00 mg0,19 mg

0 1.4

👆🏻

Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,00 mg0,08 mg

0 0.4

👆🏻

Witamina B9 (Kwas Foliowy)

0,00 mcg11,00 mcg

0 81

👆🏻

Witamina C (Kwas Askorbinowy)

19,20 mg53,00 mg

0 228.3

👆🏻

Witamina E (Tokoferol)

0,00 mg0,15 mg

0 3.81

👆🏻

Witamina K (Phyllochinone)

0,00 mcg0,00 mcg

0 40.3

👆🏻

Likopen

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

👆🏻

Luteina+Zeaksantyna

0,00 mcg11,00 mcg

0 834

👆🏻

Cholina

0,00 mg5,10 mg

0 19.2

👆🏻

Sadło

1,00 g0,30 g

0 33.49

👆🏻

Minerały

Potas

840,00 mg138,00 mg

42 840

👆🏻

Żelazo

9,00 mg0,60 mg

0.06 9

👆🏻

Sód

24,00 mg2,00 mg

0 1556

👆🏻

Wapń

100,00 mg26,00 mg

1 100

👆🏻

Magnez

0,00 mg8,00 mg

0 92

👆🏻

Cynk

2,70 mg0,06 mg

0 2.7

👆🏻

Fosfor

0,00 mg16,00 mg

0 113

👆🏻

Mangan

0,00 mg0,03 mg

0 3.3

👆🏻

Miedź

2,00 mg0,04 mg

0 2

👆🏻

Selen

63,70 mcg0,40 mcg

0 63.7

👆🏻

Kwasy tłuszczowe

Omega 3s

0,00 mg26,00 mg

0 318

👆🏻

Omega 6s

0,00 mg63,00 mg

0 1689

👆🏻

Steroli

Fitosteroli

0,00 mg11,00 mg

0 87

👆🏻

Zawartość Wody

0,00 g88,98 g

0 95.23

👆🏻

Popiół

0,00 g0,30 g

0 87.1

👆🏻

Kalorie

Wielkość Porcji

100 g

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

32,00 kcal29,00 kcal

15 354

👆🏻

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

81,00 kcal29,00 kcal

12 354

👆🏻

Kalorii w postaci mrożonej

90,00 kcal22,00 kcal

0 354

👆🏻

Kalorii w postaci suchej

32,00 kcal267,00 kcal

16 747

👆🏻

Kalorii w puszkach Form

83,00 kcal21,00 kcal

15 443

👆🏻

Kalorii w Pożywieniu

Kalorii w Soku

40,00 kcal22,00 kcal

16 461

👆🏻

Kalorii w Dżemie

180,00 kcal250,00 kcal

49 420

👆🏻

Kalorii w Pie

240,00 kcal285,00 kcal

80 450

👆🏻

Charakterystyka

Rodzaj

Jagoda

Cytrus, Drzewa owocowe

Pora roku

Jesień

Wszystkie sezony

Odmiany

Brak Rodzaje

Avalon Cytryna, Misie Cytryna, Ręka Buddha, Krzak Cytryna, Cedrat, Eureka Cytryna, Dorshapo Cytryna, Palec Citron i Fino Citron

Bezpestkowe Odmiana

✔ ✘

Kolor

Szkarłat czerwone

Żółty, Żółto-pomarańczowy

Wewnątrz Kolor

Pomarańczowy

Żółty

Kształt

Owalny

Okrągły

Tekstura

Twardy

Succulent

Smak

Lekko gorzki, Tarta

Kwaśny

Pochodzenie

Chiny, Indie

Rośnie na

Drzewa

Uprawa

Rodzaj Gleby

Dobrze osuszone

pH Gleby

6.8-8.15.5-6.5

3.5 10

👆🏻

Warunki Klimatyczne

Zimno, Gorąco

Gorąco, Słoneczny

Fakty

Fakty O

Badanie mówi człowiek o imieniu Li Qing Yuen wykorzystywane jeść jagody goji codziennie i żył 252 lat.
Owoc ten jest używany do celów duchowych w wielu miejscach.