×

Cytrynowy
Cytrynowy

Mangostan Właściwy
Mangostan Właściwy



ADD
Compare
X
Cytrynowy
X
Mangostan Właściwy

Cytrynowy i Mangostan Właściwy

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Leczenie zapalenia stawów, Leczenie astmy, Profilaktyki raka, Nerka Leczenie kamienia, Zapobiega zaparciom, Czyszczenie krwi, Leczenie reumatyzmu
Właściwości antyutleniające, Właściwości przeciwzapalne, Kontrola ciśnienia tętniczego, Leczenie biegunki

korzyści Ogólnych

Stymuluje układ odpornościowy, Leczy bóle głowy, Leczy gorączkę, Pomoc Digestive, Leczenie grypy, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Leczenie przeziębienie
Właściwości przeciwzapalne, Pomoc Digestive

Skóra Korzyści

Leczy oparzenia słoneczne, Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry, Leczenie trądziku, Leczenie chorób skórnych
Leczenie trądziku, Leczy drobne kawałki

korzyści Włosy

Zapobiega wypadaniu włosów, Leczenie łupieżu
-

Alergia

Objawy Alergii

Wyprysk, Pokrzywka, Zapalenie, Swędzenia, Wysypka na skórze, Obrzęk
-

Skutki Uboczne

Działanie moczopędne, Zgaga, Próchnica zębów, Szanse na oparzenia słoneczne
-

Zalecany dla

Kobiety w ciąży

U kobiet karmiących

Najlepszy Czasu Jeść

Wraz z posiłkiem, Najlepiej pić wodę cytryny na pusty żołądek., Nie spożywać w nocy i przed snem
Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)

Odżywianie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Węglowodany

9,30 g15,60 g
1 79.18
👆🏻

Włókno

2,80 g2,30 g
0 10.4
👆🏻

Cukier

2,50 g15,60 g
0 63.35
👆🏻

Białko

1,10 g0,50 g
0.3 14.07
👆🏻

Carb Stosunek Protein

0,120,03
0.02 0.52
👆🏻

Witaminy

Witamina A (Retinol)

3,00 mcg10,00 mcg
0 681
👆🏻

Witamina B1 (Tiamina)

0,04 mg0,05 mg
0 0.428
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,02 mg0,05 mg
0 1.3
👆🏻

Witamina B3 (Niacyna)

0,10 mg0,29 mg
0 2.8
👆🏻

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,19 mg0,03 mg
0 1.4
👆🏻

Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,08 mg0,04 mg
0 0.4
👆🏻

Witamina B9 (Kwas Foliowy)

11,00 mcg0,03 mcg
0 81
👆🏻

Witamina C (Kwas Askorbinowy)

53,00 mg7,20 mg
0 228.3
👆🏻

Witamina E (Tokoferol)

0,15 mg0,21 mg
0 3.81
👆🏻

Witamina K (Phyllochinone)

0,00 mcg0,50 mcg
0 40.3
👆🏻

Likopen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaksantyna

11,00 mcg-
0 834
👆🏻

Cholina

5,10 mg7,60 mg
0 19.2
👆🏻

Sadło

0,30 g0,40 g
0 33.49
👆🏻

Minerały

Potas

138,00 mg48,00 mg
42 840
👆🏻

Żelazo

0,60 mg0,17 mg
0.06 9
👆🏻

Sód

2,00 mg7,00 mg
0 1556
👆🏻

Wapń

26,00 mg5,49 mg
1 100
👆🏻

Magnez

8,00 mg13,90 mg
0 92
👆🏻

Cynk

0,06 mg0,12 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

16,00 mg9,21 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,03 mg0,10 mg
0 3.3
👆🏻

Miedź

0,04 mg0,07 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,40 mcg0,30 mcg
0 63.7
👆🏻

Kwasy tłuszczowe

Omega 3s

26,00 mg-
0 318
👆🏻

Omega 6s

63,00 mg10,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosteroli

11,00 mg-
0 87
👆🏻

Zawartość Wody

88,98 g81,00 g
0 95.23
👆🏻

Popiół

0,30 g0,70 g
0 87.1
👆🏻

Kalorie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

29,00 kcal63,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

29,00 kcal73,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorii w postaci mrożonej

22,00 kcal73,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorii w postaci suchej

267,00 kcal316,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorii w puszkach Form

21,00 kcal73,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorii w Pożywieniu

Kalorii w Soku

22,00 kcal65,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorii w Dżemie

250,00 kcal220,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorii w Pie

285,00 kcal300,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakterystyka

Rodzaj

Cytrus, Drzewa owocowe
Tropikalny

Pora roku

Wszystkie sezony
Zimowy

Odmiany

Avalon Cytryna, Misie Cytryna, Ręka Buddha, Krzak Cytryna, Cedrat, Eureka Cytryna, Dorshapo Cytryna, Palec Citron i Fino Citron
Button mangosteen i Lemon drop mangosteen

Bezpestkowe Odmiana

Kolor

Żółty, Żółto-pomarańczowy
Fioletowy

Wewnątrz Kolor

Żółty
Biały

Kształt

Okrągły
Okrągły

Tekstura

Succulent
soczysty

Smak

Kwaśny
-

Pochodzenie

Chiny, Indie
Moluków Indonezji, Wyspy Sunda

Rośnie na

Drzewa
Drzewa

Uprawa

Rodzaj Gleby

Dobrze osuszone
-

pH Gleby

5.5-6.55-6
3.5 10
👆🏻

Warunki Klimatyczne

Gorąco, Słoneczny
-

Fakty

Fakty O

  • Olej uzyskiwany z skórki cytryny stosowana jest do fingerboard gitary.
  • W czasie renesansu, panie wykorzystywane cytryny aby czerwienić ustami.
  • Aroms z cytryny obniża poziom hormonów stresu.
Mangostan purpurowy często nazywany jest „Królową owoców”.

W Napojach Alkoholowych

Wino

Piwo

Spirits

Koktajle

Produkcja

Górny Produktor

Chiny
-

Inne Kraje

Argentyna, Brazylia, Indie, Iran, Włochy, Meksyk, Hiszpania, Turcja, Stany Zjednoczone Ameryki
-

Górny Importera

Stany Zjednoczone Ameryki
Stany Zjednoczone Ameryki

Górny Eksporter

Meksyk
Tajlandia

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna

Citrus limon
Garcinia mangostana

Synonim

Cytrus Limon
Garcinia mangostana

Klasyfikacja

Domena

Eukarya
Eukarya

Królestwo

Plantae
Plantae

Sub Królestwo

Tracheobionta
Tracheobionta

Dywizja

Magnoliophyta
-

Klasa

Magnoliopsida
-

Podklasa

Rosidae
Dillenhidae

Zamówienie

Sapindales
Malpighiales

Rodzina

Rutaceae
Clusiaceae

Genus

Citrus
Garcinia

Gatunki

C. limon
G. mangostana

Rodzajowa Grupa

Owoc cytrusowy
-