×

Mangostan Właściwy
Mangostan Właściwy

Malina
Malina



ADD
Compare
X
Mangostan Właściwy
X
Malina

Mangostan Właściwy i Malina

1 Korzyści
1.1 Korzyści Zdrowotne
Właściwości antyutleniające, Właściwości przeciwzapalne, Kontrola ciśnienia tętniczego, Leczenie biegunki
Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zapobiega degeneracji plamki żółtej, Zmniejsza problemy z krążeniem krwi
1.1.1 korzyści Ogólnych
Właściwości przeciwzapalne, Pomoc Digestive
Właściwości przeciwzapalne, Kontroluje poziom cukru we krwi, Pomoc Digestive, Opieka oka, Pomaga w utracie wagi
1.2 Skóra Korzyści
Leczenie trądziku, Leczy drobne kawałki
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę
1.3 korzyści Włosy
NA
Działa jak Moisturizer, Reguluje wzrost włosów, Iśniące włosy
1.4 Alergia
1.4.1 Objawy Alergii
NA
Trudności w oddychaniu, Wyprysk, Pokrzywka, Swędzenia, Zatkanie nosa, Katar, Kichanie, Lzawienie oczu, Swiszczący oddech
1.5 Skutki Uboczne
NA
Reakcja alergiczna
1.6 Zalecany dla
1.6.1 Kobiety w ciąży
1.6.2 U kobiet karmiących
1.7 Najlepszy Czasu Jeść
Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)
Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie jeść po posiłku, Rano czasu (przed lunchem)
2 Odżywianie
2.1 Wielkość Porcji
100 g
100 g
2.2 Węglowodany
15,60 g11,94 g
Awokado Owoce
1 79.18
2.2.1 Włókno
Niedostępne6,50 g
Jeżyna Owoce
0 10.4
2.2.2 Cukier
Niedostępne4,42 g
Bilberry Owoce
0 63.35
2.3 Białko
0,50 g1,20 g
Jabłko Owoce
0.3 14.07
2.3.1 Carb Stosunek Protein
0,030,10
Jabłko Owoce
0.02 0.52
2.4 Witaminy
2.4.1 Witamina A (Retinol)
10,00 mcg2,00 mcg
Granatowiec Owoce
0 426
2.4.2 Witamina B1 (Tiamina)
0,05 mg0,03 mg
Jabłko Owoce
0 0.428
2.4.3 Witamina B2 (Ryboflawina)
0,05 mg0,04 mg
Jabłko Owoce
0 1.3
2.4.4 Witamina B3 (Niacyna)
0,29 mg0,60 mg
Jagody Goji Owoce
0 2.8
2.4.5 Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,03 mg0,33 mg
Lychee Owoce
0 1.4
2.4.6 Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,04 mg0,06 mg
Jabłko Owoce
0 0.4
2.4.7 Witamina B9 (Kwas Foliowy)
0,03 mcg21,00 mcg
Jagody Goji Owoce
0 81
2.4.8 Witamina C (Kwas Askorbinowy)
7,20 mg26,20 mg
Oliwka Owoce
0 228.3
2.4.9 Witamina E (Tokoferol)
Niedostępne0,87 mg
Jagody Goji Owoce
0 3.81
2.4.10 Witamina K (Phyllochinone)
Niedostępne7,80 mcg
Pomarańczowy Owoce
0 40.3
2.4.11 Likopen
Niedostępne0,00 mcg
Awokado Owoce
0 5204
2.4.12 Luteina+Zeaksantyna
Niedostępne136,00 mcg
Ananas Owoce
0 834
2.4.13 Cholina
Niedostępne12,30 mg
Jagody Goji Owoce
0 14.2
2.5 Sadło
0,40 g0,65 g
Pęcherzyca Owoce
0 33.49
2.6 Minerały
2.6.1 Potas
48,00 mg151,00 mg
Oliwka Owoce
42 840
2.6.2 Żelazo
0,17 mg0,69 mg
Biały Grejpfrut Owoce
0.06 9
2.6.3 Sód
7,00 mg1,00 mg
Pomarańczowy Owoce
0 1556
2.6.4 Wapń
5,49 mg25,00 mg
Longan Owoce
1 100
2.6.5 Magnez
13,90 mg22,00 mg
Jagody Goji Owoce
0 92
2.6.6 Cynk
0,12 mg0,42 mg
Jabłko Owoce
0 2.7
2.6.7 Fosfor
9,21 mg29,00 mg
Jagody Goji Owoce
0 113
2.6.8 Mangan
0,10 mg0,67 mg
Jabłko Owoce
0 3.3
2.6.9 Miedź
0,07 mg0,09 mg
Jabłko Owoce
0 2
2.6.10 Selen
Niedostępne0,20 mcg
Jabłko Owoce
0 63.7
2.7 Kwasy tłuszczowe
2.7.1 Omega 3s
Niedostępne126,00 mg
Arbuz Owoce
0 318
2.7.2 Omega 6s
Niedostępne249,00 mg
Jambul Owoce
0 1689
2.8 Steroli
2.8.1 Fitosteroli
NiedostępneNiedostępne
Jambul Owoce
0 87
2.9 Zawartość Wody
81,00 g85,75 g
Jagody Goji Owoce
0 95.23
2.10 Popiół
Niedostępne0,46 g
Jagody Goji Owoce
0 87.1
3 Kalorie
3.1 Wielkość Porcji
100 g
100 g
3.2 Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
63,00 kcal53,00 kcal
Ogórek Owoce
15 299
3.3 Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
NiedostępneNiedostępne
Ogórek Owoce
12 354
3.4 Kalorii w postaci mrożonej
Niedostępne52,00 kcal
Rambutan Owoce
0 187
3.5 Kalorii w postaci suchej
Niedostępne363,00 kcal
Jagody Goji Owoce
32 747
3.6 Kalorii w puszkach Form
73,00 kcal91,00 kcal
Pomidor Owoce
17 443
3.7 Kalorii w Pożywieniu
3.7.1 Kalorii w Soku
65,00 kcal68,00 kcal
Pomidor Owoce
17 461
3.7.2 Kalorii w Dżemie
220,00 kcal150,00 kcal
Clementine Owoce
49 420
3.7.3 Kalorii w Pie
Niedostępne169,00 kcal
Drzewa chlebowego Owoce
80 450
4 Charakterystyka
4.1 Rodzaj
Tropikalny
Jagoda
4.2 Pora roku
Zimowy
Lato
4.3 Odmiany
Button mangosteen i Lemon drop mangosteen
Amity, Sierpień Czerwony, Boyne, Canby, Karolina, Kometa, Dinkum, Dormana Czerwony, Latham, Meeker, Black Hawk, Hayda i Lauren
4.4 Bezpestkowe Odmiana
4.5 Kolor
Fioletowy
Czarny, Fioletowy, Czerwony, Żółty
4.6 Wewnątrz Kolor
Biały
Różowy
4.7 Kształt
Okrągły
Stożkowy
4.8 Tekstura
soczysty
soczysty
4.9 Smak
NA
Słodkie
4.10 Pochodzenie
Moluków Indonezji, Wyspy Sunda
Europa, Północna Azja
4.11 Rośnie na
Drzewa
Drzewa
4.12 Uprawa
4.12.1 Rodzaj Gleby
NA
Glina piaszczysta
4.12.2 pH Gleby
5-65.8-6.5
Moroszka
3.5 10
4.12.3 Warunki Klimatyczne
NA
Zimno
5 Fakty
5.1 Fakty O
NA
  • Istnieje ponad 200 odmian malin.
  • W USA 90% maliny rosną w Waszyngtonie, Kalifornii i Oregonie.
  • Oni nie dojrzał po ich doborowy.
  • A malina zawierają od 100 do 120 nasion.
5.2 W Napojach Alkoholowych
5.2.1 Wino
5.2.2 Piwo
5.2.3 Spirits
5.2.4 Koktajle
5.3 Produkcja
5.3.1 Górny Produktor
NA
Rosja
5.3.2 Inne Kraje
NA
Azerbejdżan, Kanada, Meksyk, Polska, Serbia, Hiszpania, Ukraina, Zjednoczone Królestwo, Stany Zjednoczone Ameryki
5.3.3 Górny Importera
Stany Zjednoczone Ameryki
Stany Zjednoczone Ameryki
5.3.4 Górny Eksporter
Tajlandia
Polska
6 Nazwa Naukowa
6.1 Nazwa Botaniczna
Garcinia mangostana
Rubus Idaeus
6.2 Synonim
Garcinia mangostana
Niedostępne
7 Klasyfikacja
7.1 Domena
Eukarya
Eukarya
7.2 Królestwo
Plantae
Plantae
7.3 Sub Królestwo
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Dywizja
NA
Magnoliophyta
7.5 Klasa
Nieznany
Magnoliopsida
7.6 Podklasa
Dillenhidae
Rosidae
7.7 Zamówienie
Malpighiales
Rosales
7.8 Rodzina
Clusiaceae
Rosaceae
7.9 Genus
Garcinia
Rubus
7.10 Gatunki
G. mangostana
R. idaeus
7.11 Rodzajowa Grupa
Niedostępne
Róża