Jagody Goji

Zielony Kiwi

Jagody Goji i Zielony Kiwi

Jagody Goji

Zielony Kiwi

Add ⊕

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Właściwości antyutleniające, Opieka oka, Pomaga w regeneracji chrząstki, Reguluje poziom cukru we krwi, Leczenie zapalenia kości i stawów

Leczenie astmy, Opieka Serce, Zapobiega zaparciom, Leczenie chorób skórnych

korzyści Ogólnych

Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive

Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Opieka oka, Pomaga w utracie wagi

Skóra Korzyści

Anti-aging korzyści, Redukuje zmarszczki, Leczenie chorób skórnych

Rozjaśnia i rozświetla cerę, Leczy oparzenia słoneczne, Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry, Leczenie trądziku, Leczenie przebarwień, Leczenie chorób skórnych

korzyści Włosy

Chroni włosy, Reguluje wzrost włosów

Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Leczenie łupieżu

Alergia

Objawy Alergii

Anafilaksja, Swędzenia, Kichanie, Swiszczący oddech

Bóle Brzucha, Anafilaksja, Trudności w oddychaniu, Swędzenie w języka i innych części jamy ustnej, Świąd odczucie w gardle, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty

Skutki Uboczne

Mogą wchodzić w interakcje z niektórymi lekami

Reakcja alergiczna, Biegunka, Wysypka na skórze, Prawdopodobnie niebezpieczne w czasie ciąży

Zalecany dla

Kobiety w ciąży

✔ ✘

U kobiet karmiących

✔ ✘

Najlepszy Czasu Jeść

Za każdym razem, z wyjątkiem godziny po posiłku, Nie spożywać w nocy i przed snem

Odżywianie

Wielkość Porcji

100 g

Węglowodany

69,21 g14,66 g

1 79.18

👆🏻

Włókno

8,00 g3,00 g

0 10.4

👆🏻

Cukier

13,00 g8,99 g

0 63.35

👆🏻

Białko

14,07 g1,14 g

0.3 14.07

👆🏻

Carb Stosunek Protein

0,200,07

0.02 0.52

👆🏻

Witaminy

Witamina A (Retinol)

0,00 mcg4,00 mcg

0 681

👆🏻

Witamina B1 (Tiamina)

0,10 mg0,03 mg

0 0.428

👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

1,30 mg0,03 mg

0 1.3

👆🏻

Witamina B3 (Niacyna)

0,00 mg0,34 mg

0 2.8

👆🏻

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,00 mg0,18 mg

0 1.4

👆🏻

Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,00 mg0,06 mg

0 0.4

👆🏻

Witamina B9 (Kwas Foliowy)

0,00 mcg25,00 mcg

0 81

👆🏻

Witamina C (Kwas Askorbinowy)

19,20 mg92,70 mg

0 228.3

👆🏻

Witamina E (Tokoferol)

0,00 mg1,46 mg

0 3.81

👆🏻

Witamina K (Phyllochinone)

0,00 mcg40,30 mcg

0 40.3

👆🏻

Likopen

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

👆🏻

Luteina+Zeaksantyna

0,00 mcg122,00 mcg

0 834

👆🏻

Cholina

0,00 mg7,80 mg

0 19.2

👆🏻

Sadło

1,00 g0,52 g

0 33.49

👆🏻

Minerały

Potas

840,00 mg312,00 mg

42 840

👆🏻

Żelazo

9,00 mg0,31 mg

0.06 9

👆🏻

Sód

24,00 mg3,00 mg

0 1556

👆🏻

Wapń

100,00 mg34,00 mg

1 100

👆🏻

Magnez

0,00 mg17,00 mg

0 92

👆🏻

Cynk

2,70 mg0,14 mg

0 2.7

👆🏻

Fosfor

0,00 mg34,00 mg

0 113

👆🏻

Mangan

0,00 mg0,10 mg

0 3.3

👆🏻

Miedź

2,00 mg0,13 mg

0 2

👆🏻

Selen

63,70 mcg0,20 mcg

0 63.7

👆🏻

Kwasy tłuszczowe

Omega 3s

0,00 mg42,00 mg

0 318

👆🏻

Omega 6s

0,00 mg246,00 mg

0 1689

👆🏻

Steroli

Fitosteroli

0,00 mg15,00 mg

0 87

👆🏻

Zawartość Wody

0,00 g83,07 g

0 95.23

👆🏻

Popiół

0,00 g0,61 g

0 87.1

👆🏻

Kalorie

Wielkość Porcji

100 g

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

32,00 kcal61,00 kcal

15 354

👆🏻

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

81,00 kcal61,00 kcal

12 354

👆🏻

Kalorii w postaci mrożonej

90,00 kcal61,00 kcal

0 354

👆🏻

Kalorii w postaci suchej

32,00 kcal352,00 kcal

16 747

👆🏻

Kalorii w puszkach Form

83,00 kcal105,00 kcal

15 443

👆🏻

Kalorii w Pożywieniu

Kalorii w Soku

40,00 kcal61,00 kcal

16 461

👆🏻

Kalorii w Dżemie

180,00 kcal245,00 kcal

49 420

👆🏻

Kalorii w Pie

240,00 kcal345,00 kcal

80 450

👆🏻

Charakterystyka

Rodzaj

Jagoda

Tropikalny

Pora roku

Jesień

Wiosna, Lato, Zimowy

Odmiany

Brak Rodzaje

Zhong Hua, Jing Li, Ruan Zao, Mao Hua i Huang Yan

Bezpestkowe Odmiana

✔ ✘

Kolor

Szkarłat czerwone

Brązowy, Zielony

Wewnątrz Kolor

Pomarańczowy

Zielony

Kształt

Owalny

Tekstura

Twardy

Succulent

Smak

Lekko gorzki, Tarta

Słodko-kwaśny, Tangy

Pochodzenie

Chiny

Rośnie na

Drzewa

Vines

Uprawa

Rodzaj Gleby

Dobrze osuszone

pH Gleby

6.8-8.15.5-7

3.5 10

👆🏻

Warunki Klimatyczne

Zimno, Gorąco

Zimno, Słoneczny

Fakty

Fakty O

Badanie mówi człowiek o imieniu Li Qing Yuen wykorzystywane jeść jagody goji codziennie i żył 252 lat.
Owoc ten jest używany do celów duchowych w wielu miejscach.