Jagody Goji

Bilberry

Jagody Goji vs Bilberry

Jagody Goji

Bilberry

Add ⊕

1 Korzyści

1.1 Korzyści Zdrowotne

Właściwości antyutleniające, Opieka oka, Pomaga w regeneracji chrząstki, Reguluje poziom cukru we krwi, Leczenie zapalenia kości i stawów

Profilaktyki raka, Leczy problemy żołądkowo-jelitowe, Poprawia widzenie w nocy, Poprawia zdrowie żołądek, Zapobiega cukrzycy, Zapobiega wysokie ciśnienie krwi, Zmniejsza problemy z krążeniem krwi

1.1.1 korzyści Ogólnych

Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive

Walki przeciw infekcjom, Pomaga w utracie wagi, Zapobiega krzepnięciu krwi w naczyniach, Leczenie infekcji dróg moczowych

1.2 Skóra Korzyści

Anti-aging korzyści, Redukuje zmarszczki, Leczenie chorób skórnych

Anti-aging korzyści, Odżywia skórę, Chroni przed uszkodzeniem skóry

1.3 korzyści Włosy

Chroni włosy, Reguluje wzrost włosów

Zapobiega wypadaniu włosów

1.4 Alergia

1.4.1 Objawy Alergii

Anafilaksja, Swędzenia, Kichanie, Swiszczący oddech

Niedostępne

1.5 Skutki Uboczne

Mogą wchodzić w interakcje z niektórymi lekami

Spadek poziomu cukru we krwi, Biegunka, Zawroty głowy, Bół głowy, Krwotok wewnętrzny, Ból brzucha

1.6 Zalecany dla

1.6.1 Kobiety w ciąży

✔ ✘

1.6.2 U kobiet karmiących

✔ ✘

1.7 Najlepszy Czasu Jeść

Za każdym razem, z wyjątkiem godziny po posiłku, Nie spożywać w nocy i przed snem

Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)

2 Odżywianie

2.1 Wielkość Porcji

100 g

2.2 Węglowodany

69,21 g11,50 g

1 79.18

2.2.1 Włókno

8,00 g2,80 g

0 10.4

2.2.2 Cukier

13,00 g0,00 g

0 63.35

2.3 Białko

14,07 g0,70 g

0.3 14.07

2.3.1 Carb Stosunek Protein

0,200,06

0.02 0.52

2.4 Witaminy

2.4.1 Witamina A (Retinol)

0,00 mcg1,08 mcg

0 426

2.4.2 Witamina B1 (Tiamina)

0,10 mg0,03 mg

0 0.428

2.4.3 Witamina B2 (Ryboflawina)

1,30 mg0,03 mg

0 1.3

2.4.4 Witamina B3 (Niacyna)

0,00 mg0,58 mg

0 2.8

2.4.5 Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,00 mg0,16 mg

0 1.4

2.4.6 Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,00 mg0,06 mg

0 0.4

2.4.7 Witamina B9 (Kwas Foliowy)

0,00 mcg6,00 mcg

0 81

2.4.8 Witamina C (Kwas Askorbinowy)

19,20 mg44,00 mg

0 228.3

2.4.9 Witamina E (Tokoferol)

0,00 mg0,00 mg

0 3.81

2.4.10 Witamina K (Phyllochinone)

0,00 mcg4,00 mcg

0 40.3

2.4.11 Likopen

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteina+Zeaksantyna

0,00 mcg0,00 mcg

0 834

2.4.13 Cholina

0,00 mg0,00 mg

0 14.2

2.5 Sadło

1,00 g0,50 g

0 33.49

2.6 Minerały

2.6.1 Potas

840,00 mg103,00 mg

42 840

2.6.2 Żelazo

9,00 mg0,80 mg

0.06 9

2.6.3 Sód

24,00 mg3,00 mg

0 1556

2.6.4 Wapń

100,00 mg15,00 mg

1 100

2.6.5 Magnez

0,00 mg7,00 mg

0 92

2.6.6 Cynk

2,70 mg0,10 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

0,00 mg9,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,00 mg3,30 mg

0 3.3

2.6.9 Miedź

2,00 mg0,11 mg

0 2

2.6.10 Selen

63,70 mcg0,00 mcg

0 63.7

2.7 Kwasy tłuszczowe

2.7.1 Omega 3s

0,00 mgNiedostępne

0 318

2.7.2 Omega 6s

0,00 mgNiedostępne

0 1689

2.8 Steroli

2.8.1 Fitosteroli

0,00 mgNiedostępne

0 87

2.9 Zawartość Wody

0,00 g0,20 g

0 95.23

2.10 Popiół

0,00 g87,10 g

0 87.1

3 Kalorie

3.1 Wielkość Porcji

100 g

3.2 Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

32,00 kcal44,00 kcal

15 299

3.3 Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

NiedostępneNiedostępne

12 354

3.4 Kalorii w postaci mrożonej

90,00 kcalNiedostępne

0 187

3.5 Kalorii w postaci suchej

32,00 kcalNiedostępne

32 747

3.6 Kalorii w puszkach Form

NiedostępneNiedostępne

17 443

3.7 Kalorii w Pożywieniu

3.7.1 Kalorii w Soku

40,00 kcal75,00 kcal

17 461

3.7.2 Kalorii w Dżemie

180,00 kcal164,00 kcal

49 420

3.7.3 Kalorii w Pie

240,00 kcal293,00 kcal

80 450

4 Charakterystyka

4.1 Rodzaj

Jagoda

4.2 Pora roku

Jesień

Lato

4.3 Odmiany

Brak Rodzaje

Karzeł borówki, Dudziarz, Czernicy bagienna, borówki Północnej, Górski borówki i Owalne liściach borówki

4.4 Bezpestkowe Odmiana

✔ ✘

4.5 Kolor

Szkarłat czerwone

Ciemny fiolet

4.6 Wewnątrz Kolor

Pomarańczowy

Jasnozielony

4.7 Kształt

Owalny

Okrągły

4.8 Tekstura

Twardy

soczysty

4.9 Smak

Lekko gorzki, Tarta

Słodkie

4.10 Pochodzenie

Nieznany

4.11 Rośnie na

Drzewa

4.12 Uprawa

4.12.1 Rodzaj Gleby

Dobrze osuszone

Wilgotny, Dobrze napowietrzone

4.12.2 pH Gleby

6.8-8.14.5-5.5

3.5 10

4.12.3 Warunki Klimatyczne

Zimno, Gorąco

Zimno

5 Fakty

5.1 Fakty O

Badanie mówi człowiek o imieniu Li Qing Yuen wykorzystywane jeść jagody goji codziennie i żył 252 lat.
Owoc ten jest używany do celów duchowych w wielu miejscach.

Borówki są wykorzystywane w produkcji napojów alkoholowych.
Są one wykorzystywane w celu poprawy aromaty sorbety.
Zielony ekstrakt z jego liści jest stosowany w przemyśle włókienniczym jako naturalny barwnik.

5.2 W Napojach Alkoholowych

5.2.1 Wino

✔ ✘

5.2.2 Piwo

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Koktajle

✔ ✘

5.3 Produkcja

5.3.1 Górny Produktor

Chiny