×

Jambul
Jambul

Bakłażan
Bakłażan



ADD
Compare
X
Jambul
X
Bakłażan

Jambul vs Bakłażan

Add ⊕

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zwiększenie stężenia hemoglobiny, Reguluje poziom cukru we krwi, Zapobieganie wrzód
Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zmniejsza problemy z krążeniem krwi

korzyści Ogólnych

Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive, Walki przeciw infekcjom, Wzmacnia kości
Pomoc Digestive, Walki przeciw infekcjom, Leczenie grypy, Gojenie się ran, Pomaga w utracie wagi, Leczenie przeziębienie

Skóra Korzyści

Rozjaśnia i rozświetla cerę, Oczyszczanie skóry, Odmłodzenie skóry, Leczenie trądziku, Leczenie przebarwień
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Oczyszczanie skóry, Odmłodzenie skóry

korzyści Włosy

Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy
Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy, Odmładza oskalpować

Alergia

Objawy Alergii

Bóle Brzucha
Bóle Brzucha, Anafilaksja, Biegunka, Zawroty głowy, Pokrzywka, Swędzenie w języka i innych części jamy ustnej, Mrowienie w ustach, Wymioty

Skutki Uboczne

Spadek poziomu cukru we krwi, Reakcja alergiczna, Podrażnienie gardła, Obrzęk gardła, Prawdopodobnie niebezpieczne w czasie ciąży
Reakcja alergiczna, Podrażnienie, Nudności, Wysypka na skórze, Obrzęk

Zalecany dla

Kobiety w ciąży

U kobiet karmiących

Najlepszy Czasu Jeść

Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem), Ściśle uniknąć pusty żołądka
Wraz z posiłkiem, Nie spożywać w nocy i przed snem

Odżywianie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Węglowodany

14,00 g5,88 g
1 79.18
👆🏻

Włókno

0,60 g3,00 g
0 10.4
👆🏻

Cukier

14,00 g3,53 g
0 63.35
👆🏻

Białko

1,00 g0,98 g
0.3 14.07
👆🏻

Carb Stosunek Protein

0,040,17
0.02 0.52
👆🏻

Witaminy

Witamina A (Retinol)

0,00 mcg3,00 mcg
0 681
👆🏻

Witamina B1 (Tiamina)

0,02 mg0,04 mg
0 0.428
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,01 mg0,04 mg
0 1.3
👆🏻

Witamina B3 (Niacyna)

0,25 mg0,65 mg
0 2.8
👆🏻

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

-0,28 mg
0 1.4
👆🏻

Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,04 mg0,08 mg
0 0.4
👆🏻

Witamina B9 (Kwas Foliowy)

5,00 mcg22,00 mcg
0 81
👆🏻

Witamina C (Kwas Askorbinowy)

11,85 mg2,20 mg
0 228.3
👆🏻

Witamina E (Tokoferol)

0,73 mg0,30 mg
0 3.81
👆🏻

Witamina K (Phyllochinone)

0,30 mcg3,50 mcg
0 40.3
👆🏻

Likopen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaksantyna

-36,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholina

8,60 mg6,90 mg
0 19.2
👆🏻

Sadło

0,23 g0,18 g
0 33.49
👆🏻

Minerały

Potas

55,00 mg229,00 mg
42 840
👆🏻

Żelazo

1,41 mg0,23 mg
0.06 9
👆🏻

Sód

26,20 mg2,00 mg
0 1556
👆🏻

Wapń

11,65 mg9,00 mg
1 100
👆🏻

Magnez

35,00 mg14,00 mg
0 92
👆🏻

Cynk

0,09 mg0,16 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

15,60 mg24,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,02 mg0,23 mg
0 3.3
👆🏻

Miedź

0,02 mg0,08 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,40 mcg0,30 mcg
0 63.7
👆🏻

Kwasy tłuszczowe

Omega 3s

0,00 mg13,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

0,00 mg63,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosteroli

0,00 mg7,00 mg
0 87
👆🏻

Zawartość Wody

84,75 g92,30 g
0 95.23
👆🏻

Popiół

0,50 g0,66 g
0 87.1
👆🏻

Kalorie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

60,00 kcal25,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

60,00 kcal25,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorii w postaci mrożonej

60,00 kcal24,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorii w postaci suchej

283,00 kcal212,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorii w puszkach Form

60,00 kcal24,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorii w Pożywieniu

Kalorii w Soku

80,00 kcal30,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorii w Dżemie

120,00 kcal-
49 420
👆🏻

Kalorii w Pie

300,00 kcal170,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakterystyka

Rodzaj

Drzewa owocowe, Tropikalny
Owoce Warzywa, Tropikalny

Pora roku

Monsun, Lato
Wiosna, Lato

Odmiany

Ram Jarnun i Paras
Czarna magia, Czarna piękność, Czarny Dzwon, Sycylijska, Włoskie, Indyjskie (dla niemowląt), Japoński, Chiński i Bieli

Bezpestkowe Odmiana

Kolor

Czarny, Magenta, Fioletowy
Czarny, Zielony, Różowy, Fioletowy, Fioletowo-czarna

Wewnątrz Kolor

Fioletowy
Biały

Kształt

Owalny
Owalny

Tekstura

soczysty
Mięsisty

Smak

Wstrzymujący środek, Słodkie
Gorzki, Lekko słodki, Gąbczasty

Pochodzenie

Bangladesz, Indie, Indonezja, Malezja, Nepal, Pakistan, Filipiny, Sri Lanka
Indie

Rośnie na

Drzewa
Krzewy

Uprawa

Rodzaj Gleby

Ił, Glina piaszczysta, Dobrze osuszone
Glina piaszczysta

pH Gleby

6.5-7.56-7
3.5 10
👆🏻

Warunki Klimatyczne

Wilgotny, Opad deszczu
Ciepłego do gorącym klimacie

Fakty

Fakty O

  • W mitologii Indian, mówi się, że owoce Jambul był czczony przez Buddę.
  • Jambul ma ogromne znaczenie w Ayurveda.
  • We Włoszech jest to przekonanie, że dieta bogata w bakłażanem prowadzi do szaleństwa. Stąd, nazywają go "szalony jabłoni".
  • Bakłażan zawiera nikotynę i może pomóc rzucić palenie.

W Napojach Alkoholowych

Wino

Piwo

Spirits

Koktajle

Produkcja

Górny Produktor

Indie
Chiny

Inne Kraje

Bangladesz, Indonezja, Malezja, Nepal, Pakistan, Filipiny, Sri Lanka
Egipt, Indie, Indonezja, Iran, Irak, Włochy, Japonia, Hiszpania, Turcja

Górny Importera

-
Stany Zjednoczone Ameryki

Górny Eksporter

Indie
Chiny

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna

Syzygium cumini
Solanum melongena

Synonim

Eugenia cumini
Solanum ovigerum lub Solanum trongum

Klasyfikacja

Domena

Eukarya
Eukarya

Królestwo

Plantae
Plantae

Sub Królestwo

Tracheobionta
Tracheobionta

Dywizja

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasa

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Podklasa

Rosidae
Asteridae

Zamówienie

Myrtales
Solanales

Rodzina

Myrtaceae
Solanaceae

Genus

Syzygium
Solanum

Gatunki

S. cumini
S. melongena

Rodzajowa Grupa

-
-