×

Jujube
Jujube

Karambola
Karambola



ADD
Compare
X
Jujube
X
Karambola

Jujube vs Karambola Żywienie

Add ⊕
1 Odżywianie
1.1 Wielkość Porcji
100 g
100 g
1.2 Węglowodany
20,23 g6,73 g
Awokado Żywienie
1 79.18
1.2.1 Włókno
Niedostępne2,80 g
Jeżyna Żywienie
0 10.4
1.2.2 Cukier
Niedostępne3,98 g
Bilberry Żywienie
0 63.35
1.3 Białko
1,20 g1,04 g
Jabłko Żywienie
0.3 14.07
1.3.1 Carb Stosunek Protein
0,060,15
Jabłko Żywienie
0.02 0.52
1.4 Witaminy
1.4.1 Witamina A (Retinol)
2,00 mcg3,00 mcg
Granatowiec Żywienie
0 426
1.2.1 Witamina B1 (Tiamina)
0,02 mg0,01 mg
Jabłko Żywienie
0 0.428
1.2.2 Witamina B2 (Ryboflawina)
0,04 mg0,02 mg
Jabłko Żywienie
0 1.3
1.2.3 Witamina B3 (Niacyna)
0,90 mg0,37 mg
Jagody Goji Żywienie
0 2.8
1.2.4 Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
Niedostępne0,39 mg
Lychee Żywienie
0 1.4
1.2.5 Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,08 mg0,02 mg
Jabłko Żywienie
0 0.4
1.2.6 Witamina B9 (Kwas Foliowy)
Niedostępne12,00 mcg
Jagody Goji Żywienie
0 81
1.2.7 Witamina C (Kwas Askorbinowy)
69,00 mg34,40 mg
Oliwka Żywienie
0 228.3
1.2.8 Witamina E (Tokoferol)
Niedostępne0,15 mg
Jagody Goji Żywienie
0 3.81
1.2.9 Witamina K (Phyllochinone)
Niedostępne0,00 mcg
Pomarańczowy Żywienie
0 40.3
1.2.10 Likopen
Niedostępne0,00 mcg
Awokado Żywienie
0 5204
1.2.11 Luteina+Zeaksantyna
Niedostępne66,00 mcg
Ananas Żywienie
0 834
1.2.12 Cholina
Niedostępne7,60 mg
Jagody Goji Żywienie
0 14.2
1.3 Sadło
0,20 g0,33 g
Pęcherzyca Żywienie
0 33.49
1.4 Minerały
1.4.1 Potas
250,00 mg133,00 mg
Oliwka Żywienie
42 840
1.4.2 Żelazo
0,48 mg0,08 mg
Biały Grejpfrut Żywienie
0.06 9
1.4.3 Sód
3,00 mg2,00 mg
Pomarańczowy Żywienie
0 1556
1.4.4 Wapń
21,00 mg3,00 mg
Longan Żywienie
1 100
1.4.5 Magnez
10,00 mg10,00 mg
Jagody Goji Żywienie
0 92
1.4.6 Cynk
0,05 mg0,12 mg
Jabłko Żywienie
0 2.7
1.4.7 Fosfor
23,00 mg12,00 mg
Jagody Goji Żywienie
0 113
1.4.8 Mangan
0,08 mg0,04 mg
Jabłko Żywienie
0 3.3
1.4.9 Miedź
0,00 mg0,14 mg
Jabłko Żywienie
0 2
1.4.10 Selen
Niedostępne0,60 mcg
Jabłko Żywienie
0 63.7
1.5 Kwasy tłuszczowe
1.5.1 Omega 3s
0,00 mg27,00 mg
Arbuz Żywienie
0 318
1.5.2 Omega 6s
0,00 mg157,00 mg
Jambul Żywienie
0 1689
1.3 Steroli
1.3.1 Fitosteroli
NiedostępneNiedostępne
Jambul Żywienie
0 87
1.4 Zawartość Wody
77,86 g91,38 g
Jagody Goji Żywienie
0 95.23
1.5 Popiół
0,51 g0,52 g
Jagody Goji Żywienie
0 87.1