×

Jujube
Jujube

Karambola
Karambola



ADD
Compare
X
Jujube
X
Karambola

Jujube i Karambola

Add ⊕

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Profilaktyki raka, Leczenie biegunki, Zwiększa siłę mięśni, Zdrowia wątroby, Utrzymuje równowagę hormonalną, Zmniejsza napięcie nerwowe, Zmniejsza problemy z krążeniem krwi, Redukuje stres, Rozporządzenie tętna, Leczenie histerii
Profilaktyki raka, Leczenie udaru cieplnego

korzyści Ogólnych

Anty właściwości utleniacza, Pomoc Digestive, Leczenie grypy, Pomaga w utracie wagi, Wzmacnia kości, Leczenie przeziębienie
Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Pomoc Digestive, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Leczenie obolały oczu

Skóra Korzyści

Leczy oparzenia słoneczne, Nawilża skórę, Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry, Rewitalizacja skóry
Anti-aging korzyści, Leczy oparzenia słoneczne, Odmłodzenie skóry

korzyści Włosy

Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy

Alergia

Objawy Alergii

Bóle Brzucha, Trudności w oddychaniu, Biegunka, Pokrzywka, Swędzenie w oczach, Swędzenie nosa, Zatkanie nosa, Zaczerwienienie oczu, Katar, Kichanie, Swiszczący oddech
-

Skutki Uboczne

Spadek poziomu cukru we krwi, Intensywny ból głowy
Nudności, Wymioty

Zalecany dla

Kobiety w ciąży

U kobiet karmiących

Najlepszy Czasu Jeść

Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Rano czasu (przed lunchem), Ściśle uniknąć pusty żołądka
Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Ściśle uniknąć pusty żołądka

Odżywianie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Węglowodany

20,23 g6,73 g
1 79.18
👆🏻

Włókno

1,00 g2,80 g
0 10.4
👆🏻

Cukier

19,00 g3,98 g
0 63.35
👆🏻

Białko

1,20 g1,04 g
0.3 14.07
👆🏻

Carb Stosunek Protein

0,060,15
0.02 0.52
👆🏻

Witaminy

Witamina A (Retinol)

2,00 mcg3,00 mcg
0 681
👆🏻

Witamina B1 (Tiamina)

0,02 mg0,01 mg
0 0.428
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,04 mg0,02 mg
0 1.3
👆🏻

Witamina B3 (Niacyna)

0,90 mg0,37 mg
0 2.8
👆🏻

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

-0,39 mg
0 1.4
👆🏻

Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,08 mg0,02 mg
0 0.4
👆🏻

Witamina B9 (Kwas Foliowy)

3,00 mcg12,00 mcg
0 81
👆🏻

Witamina C (Kwas Askorbinowy)

69,00 mg34,40 mg
0 228.3
👆🏻

Witamina E (Tokoferol)

0,50 mg0,15 mg
0 3.81
👆🏻

Witamina K (Phyllochinone)

0,90 mcg0,00 mcg
0 40.3
👆🏻

Likopen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaksantyna

-66,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholina

10,00 mg7,60 mg
0 19.2
👆🏻

Sadło

0,20 g0,33 g
0 33.49
👆🏻

Minerały

Potas

250,00 mg133,00 mg
42 840
👆🏻

Żelazo

0,48 mg0,08 mg
0.06 9
👆🏻

Sód

3,00 mg2,00 mg
0 1556
👆🏻

Wapń

21,00 mg3,00 mg
1 100
👆🏻

Magnez

10,00 mg10,00 mg
0 92
👆🏻

Cynk

0,05 mg0,12 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

23,00 mg12,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,08 mg0,04 mg
0 3.3
👆🏻

Miedź

0,00 mg0,14 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,50 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Kwasy tłuszczowe

Omega 3s

0,00 mg27,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

0,00 mg157,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosteroli

15,00 mg10,00 mg
0 87
👆🏻

Zawartość Wody

77,86 g91,38 g
0 95.23
👆🏻

Popiół

0,51 g0,52 g
0 87.1
👆🏻

Kalorie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

79,00 kcal31,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

79,00 kcal28,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorii w postaci mrożonej

79,00 kcal31,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorii w postaci suchej

287,00 kcal300,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorii w puszkach Form

79,00 kcal31,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorii w Pożywieniu

Kalorii w Soku

79,00 kcal50,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorii w Dżemie

250,00 kcal200,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorii w Pie

350,00 kcal230,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakterystyka

Rodzaj

Drzewa owocowe
Drzewa owocowe

Pora roku

Jesień, Lato
Jesień, Wiosna, Lato

Odmiany

Słoik miodu, Trzcina cukrowa, Li, Shanxi Li, Sherwood, Chico, Srebrny wzgórze, Tigertooth, Zima Rozkosz i Lang
Król, Dzwon, Sri Kembangan, Arkin i Fwang Tung

Bezpestkowe Odmiana

Kolor

Zielony, Czerwony, Żółty
Złoty żółty, Zielony

Wewnątrz Kolor

Biały
żółto-zielonego

Kształt

Okrągły
Owalna i Star (Przekrój)

Tekstura

Chrupki
Chrupiący

Smak

Słodkie
Chrupiący, Soczysty, Słodkie

Pochodzenie

Syria
Sri Lanka

Rośnie na

Drzewa
-

Uprawa

Rodzaj Gleby

Piaszczysty, Dobrze osuszone
Ił, Dobrze osuszone

pH Gleby

5.5-6.54.5-7
3.5 10
👆🏻

Warunki Klimatyczne

Ciepłego do gorącym klimacie
Wilgotny, Ciepłego do gorącym klimacie

Fakty

Fakty O

  • Pigment ekstrahuje się z indyjskim jujube jest używany do barwienia jedwabiu w Birmie.
  • Świeże jujube jest znany jako Chiński jabłko i suszone forma nazywa się chiński terminie.
  • Gdy karambola jest cięty horyzontalnie, tworzy gwiazdę.
  • Uważa się, że przyczynia się do utwardzenia kaca.
  • Cały karambola jest jadalne, w tym jego skórze.

W Napojach Alkoholowych

Wino

Piwo

Spirits

Koktajle

Produkcja

Górny Produktor

Chiny
Tajwan

Inne Kraje

Bangladesz, Indie, Iran, Korea, Liban, Pakistan
Australia, Guyana, Indie, Izrael, Malezja, Filipiny, Stany Zjednoczone Ameryki

Górny Importera

Stany Zjednoczone Ameryki
Europa

Górny Eksporter

Chiny
Malezja

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna

Ziziphus zizyphus
Averrhoa carambola

Synonim

Ziziphus jujuba lub Ziziphus Mauretanii lub jujuba Zizyphus
Karambola pospolita

Klasyfikacja

Domena

Eukarya
Eukarya

Królestwo

Plantae
Plantae

Sub Królestwo

Tracheobionta
Tracheobionta

Dywizja

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasa

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Podklasa

Rosidae
Rosidae

Zamówienie

Rosales
Oxalidales

Rodzina

Rhamnaceae
Szczawikowate

Genus

Ziziphus
Averrhoa

Gatunki

Z. zizyphus
A. carambola

Rodzajowa Grupa

-
-