×

Jujube
Jujube

Ogórek
Ogórek



ADD
Compare
X
Jujube
X
Ogórek

Jujube vs Ogórek

Add ⊕

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Profilaktyki raka, Leczenie biegunki, Zwiększa siłę mięśni, Zdrowia wątroby, Utrzymuje równowagę hormonalną, Zmniejsza napięcie nerwowe, Zmniejsza problemy z krążeniem krwi, Redukuje stres, Rozporządzenie tętna, Leczenie histerii
Leczenie zapalenia stawów, Profilaktyki raka, Leczenie egzemy, Zwiększa tempo przemiany materii, Nerka Leczenie kamienia, Zapobiega zaparciom, Usuwa toksyczne metale, Leczenie choroby Alzheimera

korzyści Ogólnych

Anty właściwości utleniacza, Pomoc Digestive, Leczenie grypy, Pomaga w utracie wagi, Wzmacnia kości, Leczenie przeziębienie
Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Wzmacnia kości, Leczenie obolały oczu

Skóra Korzyści

Leczy oparzenia słoneczne, Nawilża skórę, Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry, Rewitalizacja skóry
Leczy oparzenia słoneczne, Nawilża skórę, Odmłodzenie skóry, Rewitalizacja skóry, Leczenie przebarwień, Leczenie chorób skórnych

korzyści Włosy

Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy, Reguluje wzrost włosów, Iśniące włosy

Alergia

Objawy Alergii

Bóle Brzucha, Trudności w oddychaniu, Biegunka, Pokrzywka, Swędzenie w oczach, Swędzenie nosa, Zatkanie nosa, Zaczerwienienie oczu, Katar, Kichanie, Swiszczący oddech
Trudności w oddychaniu, Spadek ciśnienia tętniczego, Biegunka, Swędzenia, Czerwona wysypka, Katar, Kichanie, Wymioty, Lzawienie oczu

Skutki Uboczne

Spadek poziomu cukru we krwi, Intensywny ból głowy
Zestresowany serca, Podrażnienie, Obrzęk, Obrzęk wokół ust, Obrzęk gardła, Obrzęk języka, Napięte naczynia krwionośne

Zalecany dla

Kobiety w ciąży

U kobiet karmiących

-
-

Najlepszy Czasu Jeść

Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Rano czasu (przed lunchem), Ściśle uniknąć pusty żołądka
Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Ściśle uniknąć pusty żołądka

Odżywianie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Węglowodany

20,23 g3,63 g
1 79.18
👆🏻

Włókno

1,00 g0,50 g
0 10.4
👆🏻

Cukier

19,00 g1,67 g
0 63.35
👆🏻

Białko

1,20 g0,65 g
0.3 14.07
👆🏻

Carb Stosunek Protein

0,060,19
0.02 0.52
👆🏻

Witaminy

Witamina A (Retinol)

2,00 mcg5,00 mcg
0 681
👆🏻

Witamina B1 (Tiamina)

0,02 mg0,03 mg
0 0.428
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,04 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Witamina B3 (Niacyna)

0,90 mg0,10 mg
0 2.8
👆🏻

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

-0,26 mg
0 1.4
👆🏻

Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,08 mg0,04 mg
0 0.4
👆🏻

Witamina B9 (Kwas Foliowy)

3,00 mcg7,00 mcg
0 81
👆🏻

Witamina C (Kwas Askorbinowy)

69,00 mg2,80 mg
0 228.3
👆🏻

Witamina E (Tokoferol)

0,50 mg0,03 mg
0 3.81
👆🏻

Witamina K (Phyllochinone)

0,90 mcg16,40 mcg
0 40.3
👆🏻

Likopen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaksantyna

-23,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholina

10,00 mg6,00 mg
0 19.2
👆🏻

Sadło

0,20 g0,11 g
0 33.49
👆🏻

Minerały

Potas

250,00 mg147,00 mg
42 840
👆🏻

Żelazo

0,48 mg0,28 mg
0.06 9
👆🏻

Sód

3,00 mg2,00 mg
0 1556
👆🏻

Wapń

21,00 mg16,00 mg
1 100
👆🏻

Magnez

10,00 mg13,00 mg
0 92
👆🏻

Cynk

0,05 mg0,20 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

23,00 mg24,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,08 mg0,08 mg
0 3.3
👆🏻

Miedź

0,00 mg0,04 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,50 mcg0,30 mcg
0 63.7
👆🏻

Kwasy tłuszczowe

Omega 3s

0,00 mg5,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

0,00 mg28,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosteroli

15,00 mg7,30 mg
0 87
👆🏻

Zawartość Wody

77,86 g95,23 g
0 95.23
👆🏻

Popiół

0,51 g0,38 g
0 87.1
👆🏻

Kalorie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

79,00 kcal15,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

79,00 kcal12,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorii w postaci mrożonej

79,00 kcal15,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorii w postaci suchej

287,00 kcal16,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorii w puszkach Form

79,00 kcal15,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorii w Pożywieniu

Kalorii w Soku

79,00 kcal16,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorii w Dżemie

250,00 kcal-
49 420
👆🏻

Kalorii w Pie

350,00 kcal150,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakterystyka

Rodzaj

Drzewa owocowe
Owoce Warzywa, Melon

Pora roku

Jesień, Lato
Wiosna, Lato

Odmiany

Słoik miodu, Trzcina cukrowa, Li, Shanxi Li, Sherwood, Chico, Srebrny wzgórze, Tigertooth, Zima Rozkosz i Lang
Armeński, angielski, Ogród, Kirby, Cytryna i Perski

Bezpestkowe Odmiana

Kolor

Zielony, Czerwony, Żółty
Ciemnozielony, Zielony

Wewnątrz Kolor

Biały
Biały

Kształt

Okrągły
Cylindryczny

Tekstura

Chrupki
Chrupki

Smak

Słodkie
Soczysty, Wodnisty

Pochodzenie

Syria
Indie

Rośnie na

Drzewa
Vines

Uprawa

Rodzaj Gleby

Piaszczysty, Dobrze osuszone

pH Gleby

5.5-6.56-6.8
3.5 10
👆🏻

Warunki Klimatyczne

Ciepłego do gorącym klimacie
Ciepły

Fakty

Fakty O

  • Pigment ekstrahuje się z indyjskim jujube jest używany do barwienia jedwabiu w Birmie.
  • Świeże jujube jest znany jako Chiński jabłko i suszone forma nazywa się chiński terminie.
  • Składa się z 96% wody.
  • Angielski ogórek mogą rosnąć dłużej niż 2 stóp.

W Napojach Alkoholowych

Wino

Piwo

Spirits

Koktajle

Produkcja

Górny Produktor

Chiny
Chiny

Inne Kraje

Bangladesz, Indie, Iran, Korea, Liban, Pakistan
Egipt, Indonezja, Iran, Japonia, Rosja, Hiszpania, Turcja, Ukraina, Stany Zjednoczone Ameryki

Górny Importera

Stany Zjednoczone Ameryki
Francja

Górny Eksporter

Chiny
Hiszpania

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna

Ziziphus zizyphus
Cucumis sativus

Synonim

Ziziphus jujuba lub Ziziphus Mauretanii lub jujuba Zizyphus
Ogórek siewny

Klasyfikacja

Domena

Eukarya
Eukarya

Królestwo

Plantae
Plantae

Sub Królestwo

Tracheobionta
Tracheobionta

Dywizja

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasa

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Podklasa

Rosidae
Dillenhidae

Zamówienie

Rosales
Cucurbitales

Rodzina

Rhamnaceae
Cucurbitaceae

Genus

Ziziphus
Cucumis

Gatunki

Z. zizyphus
C. sativus

Rodzajowa Grupa

-
-