×

Jujube
Jujube

Papaja
Papaja



ADD
Compare
X
Jujube
X
Papaja

Jujube vs Papaja

Add ⊕

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Profilaktyki raka, Leczenie biegunki, Zwiększa siłę mięśni, Zdrowia wątroby, Utrzymuje równowagę hormonalną, Zmniejsza napięcie nerwowe, Zmniejsza problemy z krążeniem krwi, Redukuje stres, Rozporządzenie tętna, Leczenie histerii
Zapobieganie zapaleniu stawów, Leczenie astmy, Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zapobiega degeneracji plamki żółtej, Zapobiega reumatoidalnego

korzyści Ogólnych

Anty właściwości utleniacza, Pomoc Digestive, Leczenie grypy, Pomaga w utracie wagi, Wzmacnia kości, Leczenie przeziębienie
Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive, Gojenie się ran, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości

Skóra Korzyści

Leczy oparzenia słoneczne, Nawilża skórę, Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry, Rewitalizacja skóry
Anti-aging korzyści, Nawilża skórę, Rewitalizacja skóry, Leczenie trądziku, Leczenie przebarwień

korzyści Włosy

Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy
Dobra odżywka, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Zmiękczania maskę, Leczenie łupieżu

Alergia

Objawy Alergii

Bóle Brzucha, Trudności w oddychaniu, Biegunka, Pokrzywka, Swędzenie w oczach, Swędzenie nosa, Zatkanie nosa, Zaczerwienienie oczu, Katar, Kichanie, Swiszczący oddech
Bóle Brzucha, Carotenemia przez nadmierny pobór, Latex Alergia

Skutki Uboczne

Spadek poziomu cukru we krwi, Intensywny ból głowy
Reakcja alergiczna, Problemy skórne, Prawdopodobnie niebezpieczne w czasie ciąży

Zalecany dla

Kobiety w ciąży

U kobiet karmiących

Najlepszy Czasu Jeść

Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Rano czasu (przed lunchem), Ściśle uniknąć pusty żołądka
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Nie jeść po posiłku

Odżywianie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Węglowodany

20,23 g10,82 g
1 79.18
👆🏻

Włókno

1,00 g1,70 g
0 10.4
👆🏻

Cukier

19,00 g7,82 g
0 63.35
👆🏻

Białko

1,20 g0,50 g
0.3 14.07
👆🏻

Carb Stosunek Protein

0,060,05
0.02 0.52
👆🏻

Witaminy

Witamina A (Retinol)

2,00 mcg47,00 mcg
0 681
👆🏻

Witamina B1 (Tiamina)

0,02 mg0,02 mg
0 0.428
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,04 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Witamina B3 (Niacyna)

0,90 mg0,36 mg
0 2.8
👆🏻

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

-0,19 mg
0 1.4
👆🏻

Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,08 mg0,04 mg
0 0.4
👆🏻

Witamina B9 (Kwas Foliowy)

3,00 mcg38,00 mcg
0 81
👆🏻

Witamina C (Kwas Askorbinowy)

69,00 mg62,00 mg
0 228.3
👆🏻

Witamina E (Tokoferol)

0,50 mg0,30 mg
0 3.81
👆🏻

Witamina K (Phyllochinone)

0,90 mcg2,60 mcg
0 40.3
👆🏻

Likopen

0,00 mcg1 828,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaksantyna

-89,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholina

10,00 mg6,10 mg
0 19.2
👆🏻

Sadło

0,20 g0,26 g
0 33.49
👆🏻

Minerały

Potas

250,00 mg182,00 mg
42 840
👆🏻

Żelazo

0,48 mg0,25 mg
0.06 9
👆🏻

Sód

3,00 mg8,00 mg
0 1556
👆🏻

Wapń

21,00 mg20,00 mg
1 100
👆🏻

Magnez

10,00 mg21,00 mg
0 92
👆🏻

Cynk

0,05 mg0,08 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

23,00 mg10,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,08 mg0,04 mg
0 3.3
👆🏻

Miedź

0,00 mg0,11 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,50 mcg0,10 mcg
0 63.7
👆🏻

Kwasy tłuszczowe

Omega 3s

0,00 mg47,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

0,00 mg11,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosteroli

15,00 mg16,00 mg
0 87
👆🏻

Zawartość Wody

77,86 g88,00 g
0 95.23
👆🏻

Popiół

0,51 g0,60 g
0 87.1
👆🏻

Kalorie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

79,00 kcal43,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

79,00 kcal43,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorii w postaci mrożonej

79,00 kcal39,28 kcal
0 354
👆🏻

Kalorii w postaci suchej

287,00 kcal258,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorii w puszkach Form

79,00 kcal57,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorii w Pożywieniu

Kalorii w Soku

79,00 kcal57,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorii w Dżemie

250,00 kcal260,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorii w Pie

350,00 kcal220,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakterystyka

Rodzaj

Drzewa owocowe
Melon, Drzewa owocowe

Pora roku

Jesień, Lato
Wszystkie sezony

Odmiany

Słoik miodu, Trzcina cukrowa, Li, Shanxi Li, Sherwood, Chico, Srebrny wzgórze, Tigertooth, Zima Rozkosz i Lang
Coorg Spadziowy, Pusa Karzeł, Pusa Olbrzym, Pusa Mość, Pyszne Pusa, Solowy, Ranchi, Tajwan-785 i Tajwan-786

Bezpestkowe Odmiana

Kolor

Zielony, Czerwony, Żółty
Pomarańczowy, Żółty

Wewnątrz Kolor

Biały
Pomarańczowy

Kształt

Okrągły
Owalny

Tekstura

Chrupki
Mięsisty

Smak

Słodkie
Soczysty, Słodkie

Pochodzenie

Syria
Meksyk, Ameryka środkowa

Rośnie na

Drzewa
Drzewa

Uprawa

Rodzaj Gleby

Piaszczysty, Dobrze osuszone
Skalisty, Piaszczysty, Dobrze osuszone

pH Gleby

5.5-6.54.5-8
3.5 10
👆🏻

Warunki Klimatyczne

Ciepłego do gorącym klimacie
Ciepły, Bez mrozy

Fakty

Fakty O

  • Pigment ekstrahuje się z indyjskim jujube jest używany do barwienia jedwabiu w Birmie.
  • Świeże jujube jest znany jako Chiński jabłko i suszone forma nazywa się chiński terminie.
  • Nasiona Papaya wykazują działanie antykoncepcyjne u samców małp.
  • Ich nasiona są używane jako zamiennik czarnego pieprzu w niektórych narodów z powodu pieprzny smak.

W Napojach Alkoholowych

Wino

Piwo

Spirits

Koktajle

Produkcja

Górny Produktor

Chiny
Indie

Inne Kraje

Bangladesz, Indie, Iran, Korea, Liban, Pakistan
Brazylia, Indonezja, Meksyk, Nigeria

Górny Importera

Stany Zjednoczone Ameryki
Stany Zjednoczone Ameryki

Górny Eksporter

Chiny
Meksyk

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna

Ziziphus zizyphus
Carica papaya

Synonim

Ziziphus jujuba lub Ziziphus Mauretanii lub jujuba Zizyphus
Carica Papaya

Klasyfikacja

Domena

Eukarya
Eukarya

Królestwo

Plantae
Plantae

Sub Królestwo

Tracheobionta
Tracheobionta

Dywizja

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasa

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Podklasa

Rosidae
Dillenhidae

Zamówienie

Rosales
Brassicales

Rodzina

Rhamnaceae
Caricaceae

Genus

Ziziphus
Carica

Gatunki

Z. zizyphus
C. papaya

Rodzajowa Grupa

-
Papaja