Kantalupa

Arbuz

Kantalupa i Arbuz

Kantalupa

Arbuz

Add ⊕

1 Korzyści

1.1 Korzyści Zdrowotne

Profilaktyki raka, Opieka Serce, Poprawia widzenie oczu, Zapobiega cukrzycy, Redukuje stres

Anti-aging korzyści, Właściwości przeciwzapalne, Leczenie astmy, Nawodnienie ciała, Profilaktyki raka, Pomoc Digestive, Oczyszczanie skóry, Odmłodzenie skóry

1.1.1 korzyści Ogólnych

Stymuluje układ odpornościowy, Leczy kaszel, Leczy gorączkę, Pomoc Digestive, Opieka oka, Pomaga w utracie wagi

Właściwości przeciwzapalne, Nawodnienie ciała, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu

1.2 Skóra Korzyści

Anti-aging korzyści, Nawilża skórę, Odmłodzenie skóry, Leczenie chorób skórnych

Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Nawilża skórę

1.3 korzyści Włosy

Dobra odżywka, Zapobiega wypadaniu włosów, Chroni włosy

Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Reguluje wzrost włosów

1.4 Alergia

1.4.1 Objawy Alergii

Bóle Brzucha, Anafilaksja, Trudności w oddychaniu, Biegunka, Zawroty głowy, Pokrzywka, Swędzenie w ustach, Zatkanie nosa, Nudności, Wymioty

Trudności w oddychaniu, Spadek ciśnienia tętniczego, Zawroty głowy, Wyprysk, Pokrzywka, Katar, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Lzawienie oczu

1.5 Skutki Uboczne

Reakcja alergiczna, Wzdęcia, Niestrawność

Reakcja alergiczna, Wzdęcia, Biegunka, Niestrawność, Gaz jelitowy, Nudności, Wymioty

1.6 Zalecany dla

1.6.1 Kobiety w ciąży

✔ ✘

1.6.2 U kobiet karmiących

✔ ✘

1.7 Najlepszy Czasu Jeść

Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)

Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Ściśle uniknąć pusty żołądka

2 Odżywianie

2.1 Wielkość Porcji

100 g

2.2 Węglowodany

8,16 g7,55 g

1 79.18

2.2.1 Włókno

0,90 g0,40 g

0 10.4

2.2.2 Cukier

7,86 g6,20 g

0 63.35

2.3 Białko

0,84 g0,61 g

0.3 14.07

2.3.1 Carb Stosunek Protein

0,100,08

0.02 0.52

2.4 Witaminy

2.4.1 Witamina A (Retinol)

169,00 mcg28,00 mcg

0 426

2.4.2 Witamina B1 (Tiamina)

0,04 mg0,03 mg

0 0.428

2.4.3 Witamina B2 (Ryboflawina)

0,02 mg0,02 mg

0 1.3

2.4.4 Witamina B3 (Niacyna)

0,73 mg0,18 mg

0 2.8

2.4.5 Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,11 mg0,22 mg

0 1.4

2.4.6 Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,07 mg0,05 mg

0 0.4

2.4.7 Witamina B9 (Kwas Foliowy)

21,00 mcg3,00 mcg

0 81

2.4.8 Witamina C (Kwas Askorbinowy)

36,70 mg8,10 mg

0 228.3

2.4.9 Witamina E (Tokoferol)

0,05 mg0,05 mg

0 3.81

2.4.10 Witamina K (Phyllochinone)

2,50 mcg0,10 mcg

0 40.3

2.4.11 Likopen

0,00 mcg4 532,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteina+Zeaksantyna

26,00 mcg8,00 mcg

0 834

2.4.13 Cholina

7,60 mg4,10 mg

0 14.2

2.5 Sadło

0,19 g0,15 g

0 33.49

2.6 Minerały

2.6.1 Potas

267,00 mg112,00 mg

42 840

2.6.2 Żelazo

0,21 mg0,24 mg

0.06 9

2.6.3 Sód

16,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Wapń

9,00 mg7,00 mg

1 100

2.6.5 Magnez

12,00 mg10,00 mg

0 92

2.6.6 Cynk

0,18 mg0,10 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

15,00 mg11,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,41 mg0,04 mg

0 3.3

2.6.9 Miedź

0,04 mg0,04 mg

0 2

2.6.10 Selen

0,41 mcg0,40 mcg

0 63.7

2.7 Kwasy tłuszczowe

2.7.1 Omega 3s

46,00 mg0,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

35,00 mg50,00 mg

0 1689

2.8 Steroli

2.8.1 Fitosteroli

10,00 mg2,00 mg

0 87

2.9 Zawartość Wody

90,15 g91,45 g

0 95.23

2.10 Popiół

0,65 g0,25 g

0 87.1

3 Kalorie

3.1 Wielkość Porcji

100 g

3.2 Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

NiedostępneNiedostępne

15 299

3.3 Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

34,00 kcal30,00 kcal

12 354

3.4 Kalorii w postaci mrożonej

34,00 kcalNiedostępne

0 187

3.5 Kalorii w postaci suchej

350,00 kcal340,00 kcal

32 747

3.6 Kalorii w puszkach Form

NiedostępneNiedostępne

17 443

3.7 Kalorii w Pożywieniu

3.7.1 Kalorii w Soku

64,00 kcal30,00 kcal

17 461

3.7.2 Kalorii w Dżemie

365,00 kcal252,00 kcal

49 420

3.7.3 Kalorii w Pie

316,00 kcal150,00 kcal

80 450

4 Charakterystyka

4.1 Rodzaj

Melon

Jagoda, Melon

4.2 Pora roku

Lato

4.3 Odmiany

Hales Najlepszy Jumbo, Słodki N Wcześnie Hybrydowy, Złotych sercach, Ambrosia, Athena, Miodu kok Hybrydowy, Szybka przerwa i Super gwiazda

Baby cukru, Sangrii, Złoty Midget, Starlight, Jubileusz, Starbrite, Extazy, Gwiazd n Paski, Mickylee, Żółty niemowląt, Żółty Lalka, Little Baby Kwiat, Słodki Ulubione i Krem ze Saskatchewan

4.4 Bezpestkowe Odmiana

✔ ✘

4.5 Kolor

Pomarańczowy

Kanarek żółty, Koral czerwony, Pomarańczowy, Łosoś żółty, Szkarłat czerwone, Biały

4.6 Wewnątrz Kolor

Kremowy Pomarańczowy

Czerwony

4.7 Kształt

Okrągły

4.8 Tekstura

soczysty