×

Kumkwat
Kumkwat

Truskawka
Truskawka



ADD
Compare
X
Kumkwat
X
Truskawka

Kumkwat i Truskawka

Add ⊕

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Profilaktyki raka, Leczy problemy żołądkowo-jelitowe, Opieka Serce, Zwiększenie stężenia hemoglobiny, Zwiększa tempo przemiany materii
Leki przeciwdepresyjne, Leczenie astmy, Profilaktyki raka, Opieka Serce, Poprawia zdrowie żołądek, Zwiększa tempo przemiany materii, Zapobiega zaparciom

korzyści Ogólnych

Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Gojenie się ran, Pomaga w utracie wagi, Wzmacnia kości
Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Opieka oka, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości

Skóra Korzyści

Anti-aging korzyści, Redukuje zmarszczki, Leczenie przebarwień
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Oczyszczanie skóry, Leczenie trądziku, Leczenie chorób skórnych

korzyści Włosy

Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy, Iśniące włosy
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Iśniące włosy, Leczenie łupieżu

Alergia

Objawy Alergii

Bóle Brzucha, Kaszląc, Biegunka, Problemy trawienne, Spadek cisnienia krwi, Pokrzywka, Swędzenia, Nudności, Mrowienie w nadgarstku i twarzy, Wymioty, Swiszczący oddech
Bóle w klatce piersiowej, Wyprysk, Ule wewnątrz policzków, Swędzenia, Wysypka na skórze, Obrzęk, Lzawienie oczu

Skutki Uboczne

Reakcja alergiczna
Reakcja alergiczna

Zalecany dla

Kobiety w ciąży

U kobiet karmiących

Najlepszy Czasu Jeść

Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem), Ściśle uniknąć pusty żołądka
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Nie jeść po posiłku, Rano czasu (przed lunchem), Ściśle uniknąć pusty żołądka

Odżywianie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Węglowodany

15,90 g7,68 g
1 79.18
👆🏻

Włókno

6,50 g2,00 g
0 10.4
👆🏻

Cukier

9,36 g4,89 g
0 63.35
👆🏻

Białko

1,88 g0,67 g
0.3 14.07
👆🏻

Carb Stosunek Protein

0,120,09
0.02 0.52
👆🏻

Witaminy

Witamina A (Retinol)

15,00 mcg1,00 mcg
0 681
👆🏻

Witamina B1 (Tiamina)

0,04 mg0,02 mg
0 0.428
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,09 mg0,02 mg
0 1.3
👆🏻

Witamina B3 (Niacyna)

0,43 mg0,39 mg
0 2.8
👆🏻

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,21 mg0,13 mg
0 1.4
👆🏻

Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,04 mg0,05 mg
0 0.4
👆🏻

Witamina B9 (Kwas Foliowy)

17,00 mcg24,00 mcg
0 81
👆🏻

Witamina C (Kwas Askorbinowy)

43,90 mg58,80 mg
0 228.3
👆🏻

Witamina E (Tokoferol)

0,15 mg0,29 mg
0 3.81
👆🏻

Witamina K (Phyllochinone)

0,00 mcg2,20 mcg
0 40.3
👆🏻

Likopen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaksantyna

129,00 mcg26,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholina

8,40 mg5,70 mg
0 19.2
👆🏻

Sadło

0,86 g0,30 g
0 33.49
👆🏻

Minerały

Potas

486,00 mg153,00 mg
42 840
👆🏻

Żelazo

0,86 mg0,41 mg
0.06 9
👆🏻

Sód

10,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Wapń

62,00 mg16,00 mg
1 100
👆🏻

Magnez

20,00 mg13,00 mg
0 92
👆🏻

Cynk

0,17 mg0,14 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

19,00 mg24,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,14 mg0,39 mg
0 3.3
👆🏻

Miedź

0,10 mg0,05 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,00 mcg0,40 mcg
0 63.7
👆🏻

Kwasy tłuszczowe

Omega 3s

47,00 mg65,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

124,00 mg90,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosteroli

13,00 mg12,00 mg
0 87
👆🏻

Zawartość Wody

80,80 g90,95 g
0 95.23
👆🏻

Popiół

0,50 g0,40 g
0 87.1
👆🏻

Kalorie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

71,00 kcal33,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

71,00 kcal32,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorii w postaci mrożonej

71,00 kcal35,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorii w postaci suchej

268,00 kcal375,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorii w puszkach Form

71,00 kcal92,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorii w Pożywieniu

Kalorii w Soku

130,00 kcal41,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorii w Dżemie

245,00 kcal250,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorii w Pie

392,00 kcal260,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakterystyka

Rodzaj

Cytrus
Jagoda

Pora roku

Jesień, Zimowy
Wiosna, Lato

Odmiany

Hong Kong, Marumi, Meiwa, Centenniel i Nagami
Allstar, Annapolis, Cavendish, Chandler, Earliglow, Flavorfest, Honeoye, Jewel, Northeaster, San Andreas, Seascape, Tribute i Tristar

Bezpestkowe Odmiana

Kolor

Pomarańczowy, Czerwony, Żółty
Jasny czerwony

Wewnątrz Kolor

Pomarańczowy
Różowy

Kształt

Okrągły
Stożkowy

Tekstura

soczysty
soczysty

Smak

Słodkie, Tarta
Słodko-kwaśny

Pochodzenie

Chiny
Europa

Rośnie na

Drzewa
Krzewy

Uprawa

Rodzaj Gleby

Glina, Glina piaszczysta, Dobrze osuszone

pH Gleby

6-6.56-6.5
3.5 10
👆🏻

Warunki Klimatyczne

Zimno, Ciepły
Zimno

Fakty

Fakty O

  • Cały kumkwat owoce są jadalne, z wyjątkiem kilku nasion.
  • Truskawka to jedyny owoc z nasion na jego pokrycie.
  • Belgia ma muzeum poświęcone truskawek.
  • Amerykanie jedzą rocznie prawie 3,4 funtów świeżych truskawek.
  • Są one uważane za afrodyzjak.

W Napojach Alkoholowych

Wino

Piwo

Spirits

Koktajle

Produkcja

Górny Produktor

Chiny
Stany Zjednoczone Ameryki

Inne Kraje

Brazylia, Meksyk, Hiszpania, Stany Zjednoczone Ameryki
Egipt, Meksyk, Rosja, Hiszpania, Turcja

Górny Importera

Zjednoczone Królestwo
Kanada

Górny Eksporter

Chiny
Stany Zjednoczone Ameryki

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna

Citrus japonica
Fragaria Ananassa

Synonim

Fortunella margarita
Fragaria × ananassa

Klasyfikacja

Domena

Eukarya
Eukarya

Królestwo

Plantae
Plantae

Sub Królestwo

Tracheobionta
Tracheobionta

Dywizja

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasa

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Podklasa

Rosidae
Rosidae

Zamówienie

Sapindales
Rosales

Rodzina

Rutaceae
Rosaceae

Genus

Citrus
Fragaria

Gatunki

C. japonica
F. ananassa

Rodzajowa Grupa

Owoc cytrusowy
Róża