×

Kumkwat
Kumkwat

Oliwka
Oliwka



ADD
Compare
X
Kumkwat
X
Oliwka

Kumkwat vs Oliwka Żywienie

Add ⊕
1 Odżywianie
1.1 Wielkość Porcji
100 g
100 g
1.2 Węglowodany
15,90 g3,84 g
Awokado Żywienie
1 79.18
1.2.1 Włókno
6,50 g3,30 g
Jeżyna Żywienie
0 10.4
1.2.2 Cukier
9,36 g0,54 g
Bilberry Żywienie
0 63.35
1.3 Białko
1,88 g1,03 g
Jabłko Żywienie
0.3 14.07
1.3.1 Carb Stosunek Protein
0,120,26
Jabłko Żywienie
0.02 0.52
1.4 Witaminy
1.4.1 Witamina A (Retinol)
15,00 mcg20,00 mcg
Granatowiec Żywienie
0 426
1.4.2 Witamina B1 (Tiamina)
0,04 mg0,02 mg
Jabłko Żywienie
0 0.428
1.4.3 Witamina B2 (Ryboflawina)
0,09 mg0,01 mg
Jabłko Żywienie
0 1.3
1.4.4 Witamina B3 (Niacyna)
0,43 mg0,24 mg
Jagody Goji Żywienie
0 2.8
1.4.5 Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,21 mg0,02 mg
Lychee Żywienie
0 1.4
1.4.6 Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,04 mg0,03 mg
Jabłko Żywienie
0 0.4
1.4.7 Witamina B9 (Kwas Foliowy)
17,00 mcg3,00 mcg
Jagody Goji Żywienie
0 81
1.4.8 Witamina C (Kwas Askorbinowy)
43,90 mg0,00 mg
Jabłko
0 228.3
1.4.9 Witamina E (Tokoferol)
0,15 mg3,81 mg
Jagody Goji Żywienie
0 3.81
1.4.10 Witamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg1,40 mcg
Pomarańczowy Żywienie
0 40.3
1.4.11 Likopen
0,00 mcg0,00 mcg
Awokado Żywienie
0 5204
1.4.12 Luteina+Zeaksantyna
129,00 mcg510,00 mcg
Ananas Żywienie
0 834
1.4.13 Cholina
8,40 mg14,20 mg
Jagody Goji Żywienie
0 14.2
1.5 Sadło
0,86 g15,32 g
Pęcherzyca Żywienie
0 33.49
1.6 Minerały
1.6.1 Potas
486,00 mg42,00 mg
Jabłko
42 840
1.6.2 Żelazo
0,86 mg0,49 mg
Biały Grejpfrut Żywienie
0.06 9
1.6.3 Sód
10,00 mg1 556,00 mg
Pomarańczowy Żywienie
0 1556
1.6.4 Wapń
62,00 mg52,00 mg
Longan Żywienie
1 100
1.6.5 Magnez
20,00 mg11,00 mg
Jagody Goji Żywienie
0 92
1.6.6 Cynk
0,17 mg0,04 mg
Jabłko Żywienie
0 2.7
1.3.3 Fosfor
19,00 mg4,00 mg
Jagody Goji Żywienie
0 113
1.3.6 Mangan
0,14 mg0,00 mg
Jabłko Żywienie
0 3.3
1.3.7 Miedź
0,10 mg0,12 mg
Jabłko Żywienie
0 2
1.3.8 Selen
0,00 mcg0,90 mcg
Jabłko Żywienie
0 63.7
1.4 Kwasy tłuszczowe
1.4.1 Omega 3s
47,00 mg92,00 mg
Arbuz Żywienie
0 318
1.4.2 Omega 6s
124,00 mg1 215,00 mg
Jambul Żywienie
0 1689
1.5 Steroli
1.5.1 Fitosteroli
NiedostępneNiedostępne
Jambul Żywienie
0 87
1.6 Zawartość Wody
80,80 g75,28 g
Jagody Goji Żywienie
0 95.23
1.7 Popiół
0,50 g4,53 g
Jagody Goji Żywienie
0 87.1