Limonka

Gruszka

Limonka i Gruszka

Limonka

Gruszka

Add ⊕

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Leczenie zapalenia stawów, Leczenie cholery, Leczenie Dna moczanowa, Opieka Serce, Leczenie hemoroidy, Scurvy leczenie

Zapobieganie zapaleniu stawów, Profilaktyki raka, Leczenie Dna moczanowa, Opieka Serce

korzyści Ogólnych

Leczy gorączkę, Pomoc Digestive, Opieka oka, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Leczenie przeziębienie

Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Kontroluje poziom cukru we krwi, Leczy gorączkę, Pomoc Digestive, Ból gardła leczenie

Skóra Korzyści

Anti-aging korzyści, Odmłodzenie skóry, Leczenie trądziku, Leczenie przebarwień

Redukuje zmarszczki, Leczenie trądziku

korzyści Włosy

Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Leczenie łupieżu

Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Iśniące włosy

Alergia

Objawy Alergii

Trudności w oddychaniu, Kaszląc, Podrażnienie oczu, Pokrzywka, Zapalenie, Zatkanie nosa, Katar, Wysypka na skórze, Swiszczący oddech

Anafilaksja, Problemy trawienne, Swędzenia, Wysypki Skórne, Obrzęk

Skutki Uboczne

Szanse na oparzenia słoneczne

Reakcja alergiczna

Zalecany dla

Kobiety w ciąży

✔ ✘

U kobiet karmiących

✔ ✘

Najlepszy Czasu Jeść

Wraz z posiłkiem, Najlepiej pić ciepłą wodę z wapna na pusty żołądek., Nie spożywać w nocy i przed snem

Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)

Odżywianie

Wielkość Porcji

100 g

Węglowodany

10,50 g15,23 g

1 79.18

👆🏻

Włókno

2,80 g3,10 g

0 10.4

👆🏻

Cukier

1,70 g9,75 g

0 63.35

👆🏻

Białko

0,70 g0,36 g

0.3 14.07

👆🏻

Carb Stosunek Protein

0,070,03

0.02 0.52

👆🏻

Witaminy

Witamina A (Retinol)

2,00 mcg1,00 mcg

0 681

👆🏻

Witamina B1 (Tiamina)

0,03 mg0,01 mg

0 0.428

👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,02 mg0,03 mg

0 1.3

👆🏻

Witamina B3 (Niacyna)

0,20 mg0,16 mg

0 2.8

👆🏻

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,22 mg0,05 mg

0 1.4

👆🏻

Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,05 mg0,03 mg

0 0.4

👆🏻

Witamina B9 (Kwas Foliowy)

8,00 mcg7,00 mcg

0 81

👆🏻

Witamina C (Kwas Askorbinowy)

29,10 mg4,30 mg

0 228.3

👆🏻

Witamina E (Tokoferol)

0,22 mg0,12 mg

0 3.81

👆🏻

Witamina K (Phyllochinone)

0,60 mcg4,40 mcg

0 40.3

👆🏻

Likopen

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

👆🏻

Luteina+Zeaksantyna

0,00 mcg44,00 mcg

0 834

👆🏻

Cholina

5,10 mg5,10 mg

0 19.2

👆🏻

Sadło

0,20 g0,14 g

0 33.49

👆🏻

Minerały

Potas

102,00 mg116,00 mg

42 840

👆🏻

Żelazo

0,60 mg0,18 mg

0.06 9

👆🏻

Sód

2,00 mg1,00 mg

0 1556

👆🏻

Wapń

33,00 mg9,00 mg

1 100

👆🏻

Magnez

6,00 mg7,00 mg

0 92

👆🏻

Cynk

0,11 mg0,10 mg

0 2.7

👆🏻

Fosfor

18,00 mg12,00 mg

0 113

👆🏻

Mangan

0,01 mg0,05 mg

0 3.3

👆🏻

Miedź

0,07 mg0,08 mg

0 2

👆🏻

Selen

0,40 mcg0,10 mcg

0 63.7

👆🏻

Kwasy tłuszczowe

Omega 3s

19,00 mg1,00 mg

0 318

👆🏻

Omega 6s

36,00 mg93,00 mg

0 1689

👆🏻

Steroli

Fitosteroli

10,00 mg8,00 mg

0 87

👆🏻

Zawartość Wody

88,26 g83,96 g

0 95.23

👆🏻

Popiół

0,30 g0,32 g

0 87.1

👆🏻

Kalorie

Wielkość Porcji

100 g

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

30,00 kcal57,00 kcal

15 354

👆🏻

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

30,00 kcal57,00 kcal

12 354

👆🏻

Kalorii w postaci mrożonej

30,00 kcal57,00 kcal

0 354

👆🏻

Kalorii w postaci suchej

295,00 kcal262,00 kcal

16 747

👆🏻

Kalorii w puszkach Form

20,68 kcal57,00 kcal

15 443

👆🏻

Kalorii w Pożywieniu

Kalorii w Soku

30,00 kcal65,00 kcal

16 461

👆🏻

Kalorii w Dżemie

250,00 kcal240,00 kcal

49 420

👆🏻

Kalorii w Pie

420,00 kcal282,00 kcal

80 450

👆🏻

Charakterystyka

Rodzaj

Cytrus, Drzewa owocowe

Drzewa owocowe

Pora roku

Wszystkie sezony

Jesień, Lato, Zimowy

Odmiany

Wapna klucza, Perski wapno, Kaffir wapno, Deser wapno, Palestyna Słodki Wapno, Mexican Słodki Wapno i Mary Ellen Słodki Wapno

Zielona Andegawenia, Czerwony Andegawenia, Bartlett, Czerwony Bartlett, Bosc, Comice, Concorde, Forelle, Seckel i Starkrimson

Bezpestkowe Odmiana

✔ ✘

Kolor

Zielony

Żółty

Wewnątrz Kolor

Jasnozielony

Biały

Kształt

Okrągły

Gruszka

Tekstura

Succulent

Ziarnisty

Smak

Kwaśny, Kwaśny

Chrupki, Słodkie

Pochodzenie

Indie

Chiny, Japonia

Rośnie na

Drzewa

Uprawa

Rodzaj Gleby

Glina glina, Glina piaszczysta

Clayey, Gliniasty, Piaszczysty

pH Gleby

6-7.55-7.5

3.5 10

👆🏻

Warunki Klimatyczne

Słoneczny, Ciepłego do gorącym klimacie

Zimno, Gorąco, Bez mrozy

Fakty

Fakty O

Limes są bardziej kwaśne niż pachnące i cytryn.
Perskie limonki są prawie bez pestek i cierń mniej.

Pierwszy grusza został obsadzony w Ameryce Północnej w 1620 roku.
Owoc ten był wykorzystywany jako naturalny środek przeciw nudnościom w starożytnej Grecji.