Limonka

Lychee

Limonka i Lychee

Limonka

Lychee

Add ⊕

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Leczenie zapalenia stawów, Leczenie cholery, Leczenie Dna moczanowa, Opieka Serce, Leczenie hemoroidy, Scurvy leczenie

Profilaktyki raka, Leczy problemy żołądkowo-jelitowe, Opieka Serce, Muscle ulga w bólu, Zapobiega ślepocie na cukrzycę

korzyści Ogólnych

Leczy gorączkę, Pomoc Digestive, Opieka oka, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Leczenie przeziębienie

Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive, Walki przeciw infekcjom, Pomaga w utracie wagi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości

Skóra Korzyści

Anti-aging korzyści, Odmłodzenie skóry, Leczenie trądziku, Leczenie przebarwień

Anti-aging korzyści, Odmłodzenie skóry

korzyści Włosy

Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Leczenie łupieżu

Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy

Alergia

Objawy Alergii

Trudności w oddychaniu, Kaszląc, Podrażnienie oczu, Pokrzywka, Zapalenie, Zatkanie nosa, Katar, Wysypka na skórze, Swiszczący oddech

Kaszląc, Biegunka, Bóle głowy, Pokrzywka, Swędzenia, Utrudnione oddychanie, Nudności, Katar, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty, Lzawienie oczu

Skutki Uboczne

Szanse na oparzenia słoneczne

Może powodować ból brzucha, Biegunka, Podrażnienie jamy ustnej, Podrażnienie gardła, Przybranie na wadze

Zalecany dla

Kobiety w ciąży

✔ ✘

U kobiet karmiących

✔ ✘

Najlepszy Czasu Jeść

Wraz z posiłkiem, Najlepiej pić ciepłą wodę z wapna na pusty żołądek., Nie spożywać w nocy i przed snem

Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem), Ściśle uniknąć pusty żołądka

Odżywianie

Wielkość Porcji

100 g

Węglowodany

10,50 g16,53 g

1 79.18

👆🏻

Włókno

2,80 g1,30 g

0 10.4

👆🏻

Cukier

1,70 g15,23 g

0 63.35

👆🏻

Białko

0,70 g0,83 g

0.3 14.07

👆🏻

Carb Stosunek Protein

0,070,05

0.02 0.52

👆🏻

Witaminy

Witamina A (Retinol)

2,00 mcg0,00 mcg

0 681

👆🏻

Witamina B1 (Tiamina)

0,03 mg0,01 mg

0 0.428

👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,02 mg0,07 mg

0 1.3

👆🏻

Witamina B3 (Niacyna)

0,20 mg0,60 mg

0 2.8

👆🏻

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,22 mg0,00 mg

0 1.4

👆🏻

Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,05 mg0,10 mg

0 0.4

👆🏻

Witamina B9 (Kwas Foliowy)

8,00 mcg14,00 mcg

0 81

👆🏻

Witamina C (Kwas Askorbinowy)

29,10 mg71,50 mg

0 228.3

👆🏻

Witamina E (Tokoferol)

0,22 mg0,07 mg

0 3.81

👆🏻

Witamina K (Phyllochinone)

0,60 mcg0,40 mcg

0 40.3

👆🏻

Likopen

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

👆🏻

Luteina+Zeaksantyna

0,00 mcg0,00 mcg

0 834

👆🏻

Cholina

5,10 mg7,10 mg

0 19.2

👆🏻

Sadło

0,20 g0,44 g

0 33.49

👆🏻

Minerały

Potas

102,00 mg171,00 mg

42 840

👆🏻

Żelazo

0,60 mg0,13 mg

0.06 9

👆🏻

Sód

2,00 mg1,00 mg

0 1556

👆🏻

Wapń

33,00 mg5,00 mg

1 100

👆🏻

Magnez

6,00 mg10,00 mg

0 92

👆🏻

Cynk

0,11 mg0,07 mg

0 2.7

👆🏻

Fosfor

18,00 mg31,00 mg

0 113

👆🏻

Mangan

0,01 mg0,06 mg

0 3.3

👆🏻

Miedź

0,07 mg0,15 mg

0 2

👆🏻

Selen

0,40 mcg0,60 mcg

0 63.7

👆🏻

Kwasy tłuszczowe

Omega 3s

19,00 mg65,00 mg

0 318

👆🏻

Omega 6s

36,00 mg67,00 mg

0 1689

👆🏻

Steroli

Fitosteroli

10,00 mg8,00 mg

0 87

👆🏻

Zawartość Wody

88,26 g81,76 g

0 95.23

👆🏻

Popiół

0,30 g0,44 g

0 87.1

👆🏻

Kalorie

Wielkość Porcji

100 g

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

30,00 kcal66,00 kcal

15 354

👆🏻

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

30,00 kcal66,00 kcal

12 354

👆🏻

Kalorii w postaci mrożonej

30,00 kcal77,73 kcal

0 354

👆🏻

Kalorii w postaci suchej

295,00 kcal277,00 kcal

16 747

👆🏻

Kalorii w puszkach Form

20,68 kcal91,00 kcal

15 443

👆🏻

Kalorii w Pożywieniu

Kalorii w Soku

30,00 kcal50,00 kcal

16 461

👆🏻

Kalorii w Dżemie

250,00 kcal260,00 kcal

49 420

👆🏻

Kalorii w Pie

420,00 kcal280,00 kcal

80 450

👆🏻

Charakterystyka

Rodzaj

Cytrus, Drzewa owocowe

Drzewa owocowe, Tropikalny

Pora roku

Wszystkie sezony

Wiosna, Lato

Odmiany

Wapna klucza, Perski wapno, Kaffir wapno, Deser wapno, Palestyna Słodki Wapno, Mexican Słodki Wapno i Mary Ellen Słodki Wapno

Cesarz owoce, Mauritiu, Kochanie, Brewster, Haak Yip i Bengal

Bezpestkowe Odmiana

✔ ✘

Kolor

Zielony

Jasny czerwony, Różowy czerwony

Wewnątrz Kolor

Jasnozielony

Szarawo-białe

Kształt

Okrągły

Owalny

Tekstura

Succulent

Mięsisty

Smak

Kwaśny, Kwaśny

Chrupki, Soczysty, Słodkie

Pochodzenie

Indie

Chiny, Indonezja, Filipiny, Wietnam

Rośnie na

Drzewa

Uprawa

Rodzaj Gleby

Glina glina, Glina piaszczysta

Aluwialny, Ił, Dobrze osuszone

pH Gleby

6-7.55.5-6.5

3.5 10

👆🏻

Warunki Klimatyczne

Słoneczny, Ciepłego do gorącym klimacie

Brak silnego wiatru, Zimno, Suchy, Bez mrozy

Fakty

Fakty O

Limes są bardziej kwaśne niż pachnące i cytryn.
Perskie limonki są prawie bez pestek i cierń mniej.

Nasiona owoców liczi jest toksyczny i może niekorzystnie wpływać na układ trawienny.
Ten owoc daje aromatu dymu po zjedzeniu suszy.
Ten owoc jest symbolem miłości i romansu w Chinach.