Dom
Porównaj Owoce


Loquat i Rodzynki


Rodzynki i Loquat


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zmniejsza napięcie nerwowe, Zmniejsza problemy z krążeniem krwi, Redukuje stres, Rozporządzenie tętna, Wzmocnienie kości  
Leczenie kwasowości, Profilaktyki raka, Dobry dla diabetyków, Zapobiega zaparciom, Zapobiega Niedokrwistość  

korzyści Ogólnych
Właściwości przeciwzapalne, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Opieka oka, Pomaga w utracie wagi, Poprawia widzenie oczu, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości  
Stymuluje układ odpornościowy, Leczy gorączkę, Opieka oka, Walki przeciw infekcjom, Wzmacnia kości  

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Redukuje zmarszczki, Leczenie przebarwień, Leczenie chorób skórnych  
Anti-aging korzyści, Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry  

korzyści Włosy
Chroni włosy  
Chroni włosy  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Biegunka, Swędzenie w ustach, Zatkanie nosa, Kichanie, Obrzęk twarzy, Lzawienie oczu  
Anafilaksja, Astma, Trudności w oddychaniu, Kaszląc, Spadek cisnienia krwi, Pokrzywka, Wysypka na skórze, Zatkany nos, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Swiszczący oddech  

Skutki Uboczne
Reakcja alergiczna  
Reakcja alergiczna  

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes  
Yes  

U kobiet karmiących
Yes  
-  

Najlepszy Czasu Jeść
Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Rano czasu (przed lunchem)  
Za każdym razem, z wyjątkiem godziny po posiłku  

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
12,14 g  
40
79,18 g  
1

Włókno
1,70 g  
31
3,70 g  
16

Cukier
12,10 g  
22
59,19 g  
2

Białko
0,40 g  
99+
3,07 g  
3

Carb Stosunek Protein
0,03  
25
0,04  
24

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
76,00 mcg  
10
0,00 mcg  
39

Witamina B1 (Tiamina)
0,02 mg  
39
0,11 mg  
4

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,02 mg  
35
0,13 mg  
7

Witamina B3 (Niacyna)
0,18 mg  
99+
0,77 mg  
15

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
-  
0,10 mg  
99+

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,10 mg  
15
0,17 mg  
9

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
14,00 mcg  
21
5,00 mcg  
30

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
1,00 mg  
99+
2,30 mg  
99+

Witamina E (Tokoferol)
0,40 mg  
24
0,12 mg  
40

Witamina K (Phyllochinone)
0,20 mcg  
40
3,50 mcg  
20

Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaksantyna
-  
0,00 mcg  
40

Cholina
2,30 mg  
35
11,10 mg  
6

Sadło
0,20 g  
33
0,46 g  
19

Minerały
  
  

Potas
266,00 mg  
24
749,00 mg  
2

Żelazo
0,28 mg  
37
1,88 mg  
6

Sód
1,00 mg  
20
11,00 mg  
9

Wapń
16,00 mg  
26
50,00 mg  
6

Magnez
13,00 mg  
22
32,00 mg  
4

Cynk
0,05 mg  
28
0,22 mg  
13

Fosfor
27,00 mg  
19
101,00 mg  
2

Mangan
0,15 mg  
26
0,30 mg  
19

Miedź
0,04 mg  
99+
0,32 mg  
4

Selen
0,60 mcg  
10
0,60 mcg  
10

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
13,00 mg  
31
8,00 mg  
35

Omega 6s
77,00 mg  
26
29,00 mg  
99+

Steroli
  
  

Fitosteroli
2,00 mg  
25
-  

Zawartość Wody
86,73 g  
31
15,43 g  
99+

Popiół
0,50 g  
27
1,85 g  
3

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
47,00 kcal  
34
299,00 kcal  
2

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
47,00 kcal  
33
302,00 kcal  
2

Kalorii w postaci mrożonej
47,00 kcal  
33
299,00 kcal  
2

Kalorii w postaci suchej
266,00 kcal  
35
299,00 kcal  
24

Kalorii w puszkach Form
67,00 kcal  
24
299,00 kcal  
2

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
47,00 kcal  
32
154,00 kcal  
6

Kalorii w Dżemie
200,00 kcal  
26
255,00 kcal  
16

Kalorii w Pie
250,00 kcal  
37
251,00 kcal  
36

Charakterystyka

Rodzaj
Drzewa owocowe, Tropikalny  
Jagoda  

Pora roku
Zimowy  
Wszystkie sezony  

Odmiany
Ahdar, Ahmar, Asfar, Rumieniec, Szampan, Wczesne Czerwony, Eulalia, Kula ognia, Złoty Czerwony, Złoty żółty, Oliver, Thales, Thames Pride, Victor i Wolfe  
Ciemne rodzynki, Białe lub złote rodzynki, Sułtanki i Porzeczki  

Bezpestkowe Odmiana
No  
-  

Kolor
Pomarańczowy, Żółty  
Czarny, Niebieski, Zielony, Fioletowy, Żółty  

Wewnątrz Kolor
Pomarańczowy  
Brązowy  

Kształt
Owalny  
Owalny  

Tekstura
soczysty  
Mięsisty  

Smak
Słodkie, Tarta  
Słodkie  

Pochodzenie
Chiny  
Europa Środkowa, Azja Zachodnia  

Rośnie na
Drzewa  
-  

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Glina, Ił, Piasek, Dobrze osuszone  
Glina glina, Glina piaszczysta  

pH Gleby
5.5-6.5  
5.5-7  

Warunki Klimatyczne
Ciepłego do gorącym klimacie  
Ciepły  

Fakty

Fakty O
  • Loquats są stosowane w produkcji wina śliwki.
  • Suszone liście loquat są wykorzystywane do herbaty ziołowe.
  • Nasiona loquat są nieznacznie toksyczne i objawy zatrucia są nudności, wymioty i duszności.
  
  • Fresno, Kalifornia znana jest jako kapitał rodzynek świata.
  • Połowa światowych dostaw rodzynków jest produkowany w Kalifornii.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes  
Yes  

Piwo
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Koktajle
Yes  
Yes  

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Japonia  
Stany Zjednoczone Ameryki  

Inne Kraje
Brazylia, Chile, Chiny, Egipt, Izrael, Włochy, Maroko, Pakistan, Portugalia, Hiszpania, Turcja  
Afganistan, Argentyna, Australia, Chile, Chiny, Iran, Afryka Południowa, Turcja, Uzbekistan  

Górny Importera
Chiny  
Europa  

Górny Eksporter
Hiszpania  
Turcja  

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Eriobotrya japonica  
Vitis vinifera  

Synonim
Głóg bibas lub Mespilus japonica lub Photinia japonica  
Suszone winogrona  

Klasyfikacja

Domena
Eukarya  
Eukarya  

Królestwo
Plantae  
Plantae  

Sub Królestwo
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Dywizja
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasa
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Podklasa
Rosidae  
-  

Zamówienie
Rosales  
Vitales  

Rodzina
Rosaceae  
Vitaceae  

Genus
Eriobotrya  
Vitis  

Gatunki
E. japonica  
Vitis vinifera  

Rodzajowa Grupa
Róża  
Winogrono  

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce