×

Loquat
Loquat

Guawa
Guawa



ADD
Compare
X
Loquat
X
Guawa

Loquat vs Guawa

Add ⊕

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zmniejsza napięcie nerwowe, Zmniejsza problemy z krążeniem krwi, Redukuje stres, Rozporządzenie tętna, Wzmocnienie kości
Profilaktyki raka, Leczenie biegunki, Zapobiega zaparciom, Scurvy leczenie, Leczenie dysentary

korzyści Ogólnych

Właściwości przeciwzapalne, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Opieka oka, Pomaga w utracie wagi, Poprawia widzenie oczu, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości
Kontrola ciśnienia tętniczego, Leczy kaszel, Poprawia widzenie oczu, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Leczenie przeziębienie

Skóra Korzyści

Anti-aging korzyści, Redukuje zmarszczki, Leczenie przebarwień, Leczenie chorób skórnych
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Nawilża skórę, Leczenie chorób skórnych

korzyści Włosy

Chroni włosy
Zapobiega wypadaniu włosów

Alergia

Objawy Alergii

Biegunka, Swędzenie w ustach, Zatkanie nosa, Kichanie, Obrzęk twarzy, Lzawienie oczu
Trudności w oddychaniu, Kaszląc, Katar, Kichanie, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Swiszczący oddech

Skutki Uboczne

Reakcja alergiczna
Przerzedzenie włosów, Nail przerzedzenie, Problemy skórne, Próchnica zębów, Słabość, Prawdopodobnie niebezpieczne w czasie ciąży

Zalecany dla

Kobiety w ciąży

U kobiet karmiących

Najlepszy Czasu Jeść

Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Rano czasu (przed lunchem)
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)

Odżywianie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Węglowodany

12,14 g14,30 g
1 79.18
👆🏻

Włókno

1,70 g5,40 g
0 10.4
👆🏻

Cukier

12,10 g8,90 g
0 63.35
👆🏻

Białko

0,40 g2,50 g
0.3 14.07
👆🏻

Carb Stosunek Protein

0,030,18
0.02 0.52
👆🏻

Witaminy

Witamina A (Retinol)

76,00 mcg31,00 mcg
0 681
👆🏻

Witamina B1 (Tiamina)

0,02 mg0,07 mg
0 0.428
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,02 mg0,04 mg
0 1.3
👆🏻

Witamina B3 (Niacyna)

0,18 mg1,08 mg
0 2.8
👆🏻

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

-0,45 mg
0 1.4
👆🏻

Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,10 mg0,11 mg
0 0.4
👆🏻

Witamina B9 (Kwas Foliowy)

14,00 mcg49,00 mcg
0 81
👆🏻

Witamina C (Kwas Askorbinowy)

1,00 mg228,30 mg
0 228.3
👆🏻

Witamina E (Tokoferol)

0,40 mg0,73 mg
0 3.81
👆🏻

Witamina K (Phyllochinone)

0,20 mcg2,60 mcg
0 40.3
👆🏻

Likopen

0,00 mcg5 204,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaksantyna

-0,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholina

2,30 mg7,60 mg
0 19.2
👆🏻

Sadło

0,20 g0,95 g
0 33.49
👆🏻

Minerały

Potas

266,00 mg417,00 mg
42 840
👆🏻

Żelazo

0,28 mg0,26 mg
0.06 9
👆🏻

Sód

1,00 mg2,00 mg
0 1556
👆🏻

Wapń

16,00 mg18,00 mg
1 100
👆🏻

Magnez

13,00 mg22,00 mg
0 92
👆🏻

Cynk

0,05 mg0,23 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

27,00 mg40,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,15 mg0,15 mg
0 3.3
👆🏻

Miedź

0,04 mg0,23 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,60 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Kwasy tłuszczowe

Omega 3s

13,00 mg112,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

77,00 mg288,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosteroli

2,00 mg22,00 mg
0 87
👆🏻

Zawartość Wody

86,73 g80,80 g
0 95.23
👆🏻

Popiół

0,50 g1,40 g
0 87.1
👆🏻

Kalorie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

47,00 kcal68,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

47,00 kcal68,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorii w postaci mrożonej

47,00 kcal68,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorii w postaci suchej

266,00 kcal325,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorii w puszkach Form

67,00 kcal57,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorii w Pożywieniu

Kalorii w Soku

47,00 kcal55,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorii w Dżemie

200,00 kcal240,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorii w Pie

250,00 kcal340,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakterystyka

Rodzaj

Drzewa owocowe, Tropikalny
Drzewa owocowe, Tropikalny

Pora roku

Zimowy
Wszystkie sezony

Odmiany

Ahdar, Ahmar, Asfar, Rumieniec, Szampan, Wczesne Czerwony, Eulalia, Kula ognia, Złoty Czerwony, Złoty żółty, Oliver, Thales, Thames Pride, Victor i Wolfe
Lucknow 49, Allahabad Biały, Chittidar, Harijha, Jabłko guawa, Habshi, Arka Mridula i Allahabad Surkha

Bezpestkowe Odmiana

Kolor

Pomarańczowy, Żółty
Zielony, Różowy, Żółty

Wewnątrz Kolor

Pomarańczowy
Biały

Kształt

Owalny
Okrągły

Tekstura

soczysty
Chrupiący

Smak

Słodkie, Tarta
Słodko-kwaśny

Pochodzenie

Chiny
Ameryka środkowa, Meksyk, Ameryka Południowa

Rośnie na

Drzewa
Drzewa

Uprawa

Rodzaj Gleby

Glina, Ił, Piasek, Dobrze osuszone
Ił, Skalisty, Piaszczysty

pH Gleby

5.5-6.54.5-7
3.5 10
👆🏻

Warunki Klimatyczne

Ciepłego do gorącym klimacie
Słoneczny

Fakty

Fakty O

  • Loquats są stosowane w produkcji wina śliwki.
  • Suszone liście loquat są wykorzystywane do herbaty ziołowe.
  • Nasiona loquat są nieznacznie toksyczne i objawy zatrucia są nudności, wymioty i duszności.
  • Czarnego pigmentu z liści guawy jest używany do zastosowań włókienniczych.
  • Oleje ekstrahowane z nasion guawa stosowane są w różnych kosmetykach.
  • Liście Guava są wykorzystywane do herbaty.

W Napojach Alkoholowych

Wino

Piwo

Spirits

Koktajle

Produkcja

Górny Produktor

Japonia
Indie

Inne Kraje

Brazylia, Chile, Chiny, Egipt, Izrael, Włochy, Maroko, Pakistan, Portugalia, Hiszpania, Turcja
Chiny, Indonezja, Meksyk, Nigeria, Pakistan, Filipiny, Tajlandia

Górny Importera

Chiny
Kanada

Górny Eksporter

Hiszpania
Indie

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna

Eriobotrya japonica
Psidium guajava

Synonim

Głóg bibas lub Mespilus japonica lub Photinia japonica
Psidium Guajava

Klasyfikacja

Domena

Eukarya
Eukarya

Królestwo

Plantae
Plantae

Sub Królestwo

Tracheobionta
Tracheobionta

Dywizja

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasa

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Podklasa

Rosidae
Rosidae

Zamówienie

Rosales
Myrtales

Rodzina

Rosaceae
Myrtaceae

Genus

Eriobotrya
Psidium

Gatunki

E. japonica
Psidium guajava

Rodzajowa Grupa

Róża
Mirt