Dom
 Porównaj Owoce

Loquat vs Japoński Persimmon Żywienie

Loquat
Japoński Persimmon
Japoński Persimmon vs Loquat Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g   
100 g   
Węglowodany
12,14 g   
40
18,59 g   
15
Włókno
1,70 g   
29
3,60 g   
17
Cukier
Niedostępne   
12,53 g   
14
Białko
0,40 g   
99+
0,58 g   
99+
Carb Stosunek Protein
0,03   
25
0,03   
25
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
76,00 mcg   
8
81,00 mcg   
7
Witamina B1 (Tiamina)
0,02 mg   
39
0,03 mg   
31
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,02 mg   
35
0,02 mg   
38
Witamina B3 (Niacyna)
0,18 mg   
99+
0,10 mg   
99+
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,10 mg   
15
0,10 mg   
15
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
14,00 mcg   
21
8,00 mcg   
27
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
Niedostępne   
7,50 mg   
99+
Witamina E (Tokoferol)
Niedostępne   
0,73 mg   
15
Witamina K (Phyllochinone)
Niedostępne   
2,60 mcg   
24
Likopen
Niedostępne   
159,00 mcg   
6
Luteina+Zeaksantyna
Niedostępne   
834,00 mcg   
1
Cholina
Niedostępne   
7,60 mg   
13
Sadło
0,20 g   
33
0,19 g   
34
Minerały
  
  
Potas
266,00 mg   
24
161,00 mg   
99+
Żelazo
0,28 mg   
37
0,15 mg   
99+
Sód
1,00 mg   
20
1,00 mg   
20
Wapń
16,00 mg   
25
8,00 mg   
37
Magnez
13,00 mg   
22
9,00 mg   
26
Cynk
0,05 mg   
28
0,11 mg   
22
Fosfor
27,00 mg   
19
17,00 mg   
28
Mangan
0,15 mg   
22
0,36 mg   
12
Miedź
0,04 mg   
99+
0,11 mg   
17
Selen
0,60 mcg   
10
0,60 mcg   
10
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
13,00 mg   
28
4,00 mg   
34
Omega 6s
77,00 mg   
26
39,00 mg   
38
Steroli
  
  
Fitosteroli
2,00 mg   
15
4,00 mg   
14
Zawartość Wody
86,73 g   
29
80,32 g   
99+
Popiół
0,50 g   
26
0,33 g   
36
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!