Lychee i Różowy Grejpfrut
Korzyści
Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Leczy problemy żołądkowo-jelitowe, Opieka Serce, Muscle ulga w bólu, Zapobiega ślepocie na cukrzycę
Zapobieganie zapaleniu stawów, Leczenie astmy, Profilaktyki raka, Nerka Leczenie kamienia, Zdrowia wątroby
korzyści Ogólnych
Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive, Walki przeciw infekcjom, Pomaga w utracie wagi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości
Anty właściwości utleniacza, Stymuluje układ odpornościowy, Leczy kaszel, Opieka oka, Walki przeciw infekcjom, Pomaga w utracie wagi, Poprawia widzenie oczu, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Leczenie przeziębienie
Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Odmłodzenie skóry
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Redukuje zmarszczki, Leczenie przebarwień
korzyści Włosy
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy
Zapobiega wypadaniu włosów, Chroni włosy, Reguluje wzrost włosów, Leczenie łupieżu
Alergia
Objawy Alergii
Kaszląc, Biegunka, Bóle głowy, Pokrzywka, Swędzenia, Utrudnione oddychanie, Nudności, Katar, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty, Lzawienie oczu
Bóle Brzucha, Spadek ciśnienia tętniczego, Biegunka, Zawroty głowy, Wyprysk, Pokrzywka, Lightheadedness, Nudności, Katar, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty
Skutki Uboczne
Może powodować ból brzucha, Biegunka, Podrażnienie jamy ustnej, Podrażnienie gardła, Przybranie na wadze
Reakcja alergiczna
Zalecany dla
Kobiety w ciąży
Yes
Yes
U kobiet karmiących
Yes
No
Najlepszy Czasu Jeść
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem), Ściśle uniknąć pusty żołądka
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Nie jeść po posiłku, Rano czasu (przed lunchem), Ściśle uniknąć pusty żołądka
Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Węglowodany
16,53 g
19
10,70 g
99+
Włókno
1,30 g
33
1,60 g
30
Cukier
15,23 g
8
6,90 g
99+
Białko
0,83 g
35
0,80 g
37
Carb Stosunek Protein
0,05
22
0,07
20
Witaminy
Witamina A (Retinol)
0,00 mcg
37
58,00 mcg
10
Witamina B1 (Tiamina)
0,01 mg
99+
0,04 mg
22
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,07 mg
14
0,03 mg
29
Witamina B3 (Niacyna)
0,60 mg
24
0,20 mg
99+
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,00 mg
99+
0,26 mg
19
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,10 mg
15
0,05 mg
34
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
14,00 mcg
21
13,00 mcg
22
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
71,50 mg
7
31,20 mg
27
Witamina E (Tokoferol)
0,07 mg
38
0,13 mg
34
Witamina K (Phyllochinone)
0,40 mcg
33
0,00 mcg
36
Likopen
0,00 mcg
9
1 419,00 mcg
5
Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg
36
5,00 mcg
35
Cholina
7,10 mg
14
7,70 mg
12
Sadło
0,44 g
20
0,14 g
39
Minerały
Potas
171,00 mg
99+
135,00 mg
99+
Żelazo
0,13 mg
99+
0,08 mg
99+
Sód
1,00 mg
20
0,00 mg
21
Wapń
5,00 mg
99+
22,00 mg
20
Magnez
10,00 mg
25
9,00 mg
26
Cynk
0,07 mg
26
0,07 mg
26
Fosfor
31,00 mg
16
18,00 mg
27
Mangan
0,06 mg
99+
0,02 mg
99+
Miedź
0,15 mg
11
0,03 mg
99+
Selen
0,60 mcg
10
0,10 mcg
16
Kwasy tłuszczowe
Omega 3s
65,00 mg
12
8,00 mg
31
Omega 6s
67,00 mg
27
29,00 mg
99+
Steroli
Zawartość Wody
81,76 g
99+
88,06 g
20
Popiół
0,44 g
30
0,36 g
35
Kalorie
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
Niedostępne
Niedostępne
Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
66,00 kcal
10
42,00 kcal
18
Kalorii w postaci mrożonej
77,73 kcal
8
Niedostępne
Kalorii w postaci suchej
277,00 kcal
21
Niedostępne
Kalorii w puszkach Form
91,00 kcal
8
Niedostępne
Kalorii w Pożywieniu
Kalorii w Soku
50,00 kcal
30
39,00 kcal
36
Kalorii w Dżemie
260,00 kcal
14
250,00 kcal
19
Kalorii w Pie
280,00 kcal
28
320,00 kcal
14
Charakterystyka
Rodzaj
Drzewa owocowe, Tropikalny
Cytrus, Drzewa owocowe
Pora roku
Wiosna, Lato
Wszystkie sezony
Odmiany
Cesarz owoce, Mauritiu, Kochanie, Brewster, Haak Yip i Bengal
Rio Gwiazda, Płomień, Thompson i Gwiazda Ruby
Bezpestkowe Odmiana
No
No
Kolor
Jasny czerwony, Różowy czerwony
Różowy, Czerwony
Wewnątrz Kolor
Szarawo-białe
Różowy
Kształt
Owalny
Okrągły
Tekstura
Mięsisty
Succulent
Smak
Chrupki, Soczysty, Słodkie
Słodkie, Tangy
Pochodzenie
Chiny, Indonezja, Filipiny, Wietnam
Barbados
Rośnie na
Drzewa
Drzewa
Uprawa
Rodzaj Gleby
Aluwialny, Ił, Dobrze osuszone
Ił, Dobrze osuszone
pH Gleby
5.5-6.5
6-8
Warunki Klimatyczne
Brak silnego wiatru, Zimno, Suchy, Bez mrozy
Wilgotny, Ciepły
Fakty
Fakty O
- Nasiona owoców liczi jest toksyczny i może niekorzystnie wpływać na układ trawienny.
- Ten owoc daje aromatu dymu po zjedzeniu suszy.
- Ten owoc jest symbolem miłości i romansu w Chinach.
- Grejpfruty są wykorzystywane do ochrony drewnianych narzędzi ze względu na jego właściwości anty-grzybicze.
- Rośnie w klastrach jak winogrona i stąd zwane jako grejpfruta.
W Napojach Alkoholowych
Wino
Yes
Yes
Piwo
Yes
Yes
Spirits
Yes
Yes
Koktajle
Yes
Yes
Produkcja
Górny Produktor
Chiny
Chiny
Inne Kraje
Australia, Indie, Afryka Południowa, Tajlandia, Stany Zjednoczone Ameryki
Argentyna, Indie, Izrael, Meksyk, Afryka Południowa, Sudan, Tajlandia, Turcja, Stany Zjednoczone Ameryki
Górny Importera
Hong Kong
Japonia
Górny Eksporter
Chiny
Stany Zjednoczone Ameryki
Nazwa Naukowa
Nazwa Botaniczna
Litchi chinensis
Citrus paradisi
Synonim
Nephelium litchi
Niedostępne
Klasyfikacja
Domena
Eukarya
Eukarya
Królestwo
Plantae
Plantae
Sub Królestwo
Tracheobionta
Tracheobionta
Dywizja
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Klasa
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Podklasa
Rosidae
Rosidae
Zamówienie
Sapindales
Sapindales
Rodzina
Sapindaceae
Rutaceae
Genus
Litchi
Citrus
Gatunki
L. chinensis
C. × paradisi
Rodzajowa Grupa
Soapberry
Owoc cytrusowy
|
||
|
||
|
