×

Malina
Malina

Arbuz
Arbuz



ADD
Compare
X
Malina
X
Arbuz

Malina vs Arbuz

Add ⊕

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zapobiega degeneracji plamki żółtej, Zmniejsza problemy z krążeniem krwi
Anti-aging korzyści, Właściwości przeciwzapalne, Leczenie astmy, Nawodnienie ciała, Profilaktyki raka, Pomoc Digestive, Oczyszczanie skóry, Odmłodzenie skóry

korzyści Ogólnych

Właściwości przeciwzapalne, Kontroluje poziom cukru we krwi, Pomoc Digestive, Opieka oka, Pomaga w utracie wagi
Właściwości przeciwzapalne, Nawodnienie ciała, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu

Skóra Korzyści

Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Nawilża skórę

korzyści Włosy

Działa jak Moisturizer, Reguluje wzrost włosów, Iśniące włosy
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Reguluje wzrost włosów

Alergia

Objawy Alergii

Trudności w oddychaniu, Wyprysk, Pokrzywka, Swędzenia, Zatkanie nosa, Katar, Kichanie, Lzawienie oczu, Swiszczący oddech
Trudności w oddychaniu, Spadek ciśnienia tętniczego, Zawroty głowy, Wyprysk, Pokrzywka, Katar, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Lzawienie oczu

Skutki Uboczne

Reakcja alergiczna
Reakcja alergiczna, Wzdęcia, Biegunka, Niestrawność, Gaz jelitowy, Nudności, Wymioty

Zalecany dla

Kobiety w ciąży

U kobiet karmiących

Najlepszy Czasu Jeść

Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie jeść po posiłku, Rano czasu (przed lunchem)
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Ściśle uniknąć pusty żołądka

Odżywianie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Węglowodany

11,94 g7,55 g
1 79.18
👆🏻

Włókno

6,50 g0,40 g
0 10.4
👆🏻

Cukier

4,42 g6,20 g
0 63.35
👆🏻

Białko

1,20 g0,61 g
0.3 14.07
👆🏻

Carb Stosunek Protein

0,100,08
0.02 0.52
👆🏻

Witaminy

Witamina A (Retinol)

2,00 mcg28,00 mcg
0 681
👆🏻

Witamina B1 (Tiamina)

0,03 mg0,03 mg
0 0.428
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,04 mg0,02 mg
0 1.3
👆🏻

Witamina B3 (Niacyna)

0,60 mg0,18 mg
0 2.8
👆🏻

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,33 mg0,22 mg
0 1.4
👆🏻

Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,06 mg0,05 mg
0 0.4
👆🏻

Witamina B9 (Kwas Foliowy)

21,00 mcg3,00 mcg
0 81
👆🏻

Witamina C (Kwas Askorbinowy)

26,20 mg8,10 mg
0 228.3
👆🏻

Witamina E (Tokoferol)

0,87 mg0,05 mg
0 3.81
👆🏻

Witamina K (Phyllochinone)

7,80 mcg0,10 mcg
0 40.3
👆🏻

Likopen

0,00 mcg4 532,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaksantyna

136,00 mcg8,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholina

12,30 mg4,10 mg
0 19.2
👆🏻

Sadło

0,65 g0,15 g
0 33.49
👆🏻

Minerały

Potas

151,00 mg112,00 mg
42 840
👆🏻

Żelazo

0,69 mg0,24 mg
0.06 9
👆🏻

Sód

1,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Wapń

25,00 mg7,00 mg
1 100
👆🏻

Magnez

22,00 mg10,00 mg
0 92
👆🏻

Cynk

0,42 mg0,10 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

29,00 mg11,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,67 mg0,04 mg
0 3.3
👆🏻

Miedź

0,09 mg0,04 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,20 mcg0,40 mcg
0 63.7
👆🏻

Kwasy tłuszczowe

Omega 3s

126,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

249,00 mg50,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosteroli

12,00 mg2,00 mg
0 87
👆🏻

Zawartość Wody

85,75 g91,45 g
0 95.23
👆🏻

Popiół

0,46 g0,25 g
0 87.1
👆🏻

Kalorie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

53,00 kcal30,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

52,00 kcal30,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorii w postaci mrożonej

52,00 kcal30,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorii w postaci suchej

363,00 kcal340,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorii w puszkach Form

91,00 kcal30,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorii w Pożywieniu

Kalorii w Soku

68,00 kcal30,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorii w Dżemie

150,00 kcal252,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorii w Pie

169,00 kcal150,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakterystyka

Rodzaj

Jagoda
Jagoda, Melon

Pora roku

Lato
Lato

Odmiany

Amity, Sierpień Czerwony, Boyne, Canby, Karolina, Kometa, Dinkum, Dormana Czerwony, Latham, Meeker, Black Hawk, Hayda i Lauren
Baby cukru, Sangrii, Złoty Midget, Starlight, Jubileusz, Starbrite, Extazy, Gwiazd n Paski, Mickylee, Żółty niemowląt, Żółty Lalka, Little Baby Kwiat, Słodki Ulubione i Krem ze Saskatchewan

Bezpestkowe Odmiana

Kolor

Czarny, Fioletowy, Czerwony, Żółty
Kanarek żółty, Koral czerwony, Pomarańczowy, Łosoś żółty, Szkarłat czerwone, Biały

Wewnątrz Kolor

Różowy
Czerwony

Kształt

Stożkowy
Okrągły

Tekstura

soczysty
Chrupiący

Smak

Słodkie
Słodkie

Pochodzenie

Europa, Północna Azja
Południowa Afryka

Rośnie na

Drzewa
Vines

Uprawa

Rodzaj Gleby

Glina piaszczysta
Piaszczysty, Dobrze osuszone

pH Gleby

5.8-6.56-6.8
3.5 10
👆🏻

Warunki Klimatyczne

Zimno
Suchy, Gorąco

Fakty

Fakty O

  • Istnieje ponad 200 odmian malin.
  • W USA 90% maliny rosną w Waszyngtonie, Kalifornii i Oregonie.
  • Oni nie dojrzał po ich doborowy.
  • A malina zawierają od 100 do 120 nasion.
  • Arbuz zawiera 91% wody.
  • W Japonii i Chine, arbuz jest popularnym prezentem przynieść wiele.
  • Cały arbuz jest jadalne, nawet skórki i nasion.
  • Istnieje ponad 1200 odmian uprawianych na świecie.

W Napojach Alkoholowych

Wino

Piwo

Spirits

Koktajle

Produkcja

Górny Produktor

Rosja
Chiny

Inne Kraje

Azerbejdżan, Kanada, Meksyk, Polska, Serbia, Hiszpania, Ukraina, Zjednoczone Królestwo, Stany Zjednoczone Ameryki
Algieria, Brazylia, Egipt, Iran, Kazachstan, Meksyk, Hiszpania, Turcja, Stany Zjednoczone Ameryki

Górny Importera

Stany Zjednoczone Ameryki
Niemcy

Górny Eksporter

Polska
Chiny

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna

Rubus Idaeus
Citrullus Lanatus

Synonim

Jesion Idaeus
Citrullus vulgaris

Klasyfikacja

Domena

Eukarya
Eukarya

Królestwo

Plantae
Plantae

Sub Królestwo

Tracheobionta
Tracheobionta

Dywizja

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasa

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Podklasa

Rosidae
Dillenhidae

Zamówienie

Rosales
Cucurbitales

Rodzina

Rosaceae
Cucurbitaceae

Genus

Rubus
Citrullus

Gatunki

R. idaeus
C. lanatus

Rodzajowa Grupa

Róża
Gurda