×

Malina
Malina

Brzoskwinia
Brzoskwinia



ADD
Compare
X
Malina
X
Brzoskwinia

Malina vs Brzoskwinia Żywienie

1 Odżywianie
1.1 Wielkość Porcji
100 g
100 g
1.2 Węglowodany
11,94 g9,54 g
Awokado Żywienie
1 79.18
1.3.3 Włókno
6,50 g1,50 g
Jeżyna Żywienie
0 10.4
1.3.7 Cukier
4,42 g8,39 g
Bilberry Żywienie
0 63.35
2.8 Białko
1,20 g0,91 g
Jabłko Żywienie
0.3 14.07
3.3.3 Carb Stosunek Protein
0,100,09
Jabłko Żywienie
0.02 0.52
5.13 Witaminy
5.13.1 Witamina A (Retinol)
2,00 mcg16,00 mcg
Granatowiec Żywienie
0 426
5.13.3 Witamina B1 (Tiamina)
0,03 mg0,02 mg
Jabłko Żywienie
0 0.428
5.14.2 Witamina B2 (Ryboflawina)
0,04 mg0,03 mg
Jabłko Żywienie
0 1.3
5.15.1 Witamina B3 (Niacyna)
0,60 mg0,81 mg
Jagody Goji Żywienie
0 2.8
5.16.1 Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,33 mg0,15 mg
Lychee Żywienie
0 1.4
2.2.1 Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,06 mg0,03 mg
Jabłko Żywienie
0 0.4
2.2.3 Witamina B9 (Kwas Foliowy)
21,00 mcg4,00 mcg
Jagody Goji Żywienie
0 81
2.3.1 Witamina C (Kwas Askorbinowy)
26,20 mg6,60 mg
Oliwka Żywienie
0 228.3
2.3.3 Witamina E (Tokoferol)
0,87 mg0,73 mg
Jagody Goji Żywienie
0 3.81
2.4.2 Witamina K (Phyllochinone)
7,80 mcg2,60 mcg
Pomarańczowy Żywienie
0 40.3
2.4.4 Likopen
0,00 mcg0,00 mcg
Awokado Żywienie
0 5204
2.4.7 Luteina+Zeaksantyna
136,00 mcg91,00 mcg
Ananas Żywienie
0 834
2.4.8 Cholina
12,30 mg6,10 mg
Jagody Goji Żywienie
0 14.2
2.5 Sadło
0,65 g0,25 g
Pęcherzyca Żywienie
0 33.49
2.6 Minerały
2.6.1 Potas
151,00 mg190,00 mg
Oliwka Żywienie
42 840
2.6.3 Żelazo
0,69 mg0,25 mg
Biały Grejpfrut Żywienie
0.06 9
2.6.5 Sód
1,00 mg0,00 mg
Pomarańczowy Żywienie
0 1556
2.6.7 Wapń
25,00 mg6,00 mg
Longan Żywienie
1 100
2.6.9 Magnez
22,00 mg9,00 mg
Jagody Goji Żywienie
0 92
2.6.11 Cynk
0,42 mg0,17 mg
Jabłko Żywienie
0 2.7
2.6.13 Fosfor
29,00 mg20,00 mg
Jagody Goji Żywienie
0 113
2.6.15 Mangan
0,67 mg0,06 mg
Jabłko Żywienie
0 3.3
2.7.1 Miedź
0,09 mg0,68 mg
Jabłko Żywienie
0 2
2.8.2 Selen
0,20 mcg0,10 mcg
Jabłko Żywienie
0 63.7
2.9 Kwasy tłuszczowe
2.9.1 Omega 3s
126,00 mg2,00 mg
Arbuz Żywienie
0 318
2.9.3 Omega 6s
249,00 mg84,00 mg
Jambul Żywienie
0 1689
2.10 Steroli
2.10.1 Fitosteroli
Niedostępne10,00 mg
Jambul Żywienie
0 87
1.12 Zawartość Wody
85,75 g88,87 g
Jagody Goji Żywienie
0 95.23
1.8 Popiół
0,46 g0,43 g
Jagody Goji Żywienie
0 87.1