×

Mandarynka
Mandarynka

Jambul
Jambul



ADD
Compare
X
Mandarynka
X
Jambul

Mandarynka i Jambul

Add ⊕

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Leczenie zapalenia stawów, Profilaktyki raka, Opieka Serce
Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zwiększenie stężenia hemoglobiny, Reguluje poziom cukru we krwi, Zapobieganie wrzód

korzyści Ogólnych

Właściwości przeciwzapalne, Leczy kaszel, Leczy gorączkę, Pomoc Digestive, Gojenie się ran, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu
Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive, Walki przeciw infekcjom, Wzmacnia kości

Skóra Korzyści

Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Redukuje zmarszczki, Leczenie przebarwień
Rozjaśnia i rozświetla cerę, Oczyszczanie skóry, Odmłodzenie skóry, Leczenie trądziku, Leczenie przebarwień

korzyści Włosy

Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy, Odmładza oskalpować, Iśniące włosy
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy

Alergia

Objawy Alergii

Skurcze brzucha, Pokrzywka, Swędzenia, Nudności, Swiszczący oddech
Bóle Brzucha

Skutki Uboczne

Reakcja alergiczna, Wysypka na skórze, Prawdopodobnie niebezpieczne w czasie ciąży
Spadek poziomu cukru we krwi, Reakcja alergiczna, Podrażnienie gardła, Obrzęk gardła, Prawdopodobnie niebezpieczne w czasie ciąży

Zalecany dla

Kobiety w ciąży

U kobiet karmiących

Najlepszy Czasu Jeść

Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem), Ściśle uniknąć pusty żołądka
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem), Ściśle uniknąć pusty żołądka

Odżywianie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Węglowodany

13,34 g14,00 g
1 79.18
👆🏻

Włókno

1,80 g0,60 g
0 10.4
👆🏻

Cukier

10,58 g14,00 g
0 63.35
👆🏻

Białko

0,81 g1,00 g
0.3 14.07
👆🏻

Carb Stosunek Protein

0,060,04
0.02 0.52
👆🏻

Witaminy

Witamina A (Retinol)

34,00 mcg0,00 mcg
0 681
👆🏻

Witamina B1 (Tiamina)

0,06 mg0,02 mg
0 0.428
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,04 mg0,01 mg
0 1.3
👆🏻

Witamina B3 (Niacyna)

0,38 mg0,25 mg
0 2.8
👆🏻

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,22 mg-
0 1.4
👆🏻

Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,08 mg0,04 mg
0 0.4
👆🏻

Witamina B9 (Kwas Foliowy)

16,00 mcg5,00 mcg
0 81
👆🏻

Witamina C (Kwas Askorbinowy)

26,70 mg11,85 mg
0 228.3
👆🏻

Witamina E (Tokoferol)

0,20 mg0,73 mg
0 3.81
👆🏻

Witamina K (Phyllochinone)

0,00 mcg0,30 mcg
0 40.3
👆🏻

Likopen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaksantyna

138,00 mcg-
0 834
👆🏻

Cholina

10,20 mg8,60 mg
0 19.2
👆🏻

Sadło

0,31 g0,23 g
0 33.49
👆🏻

Minerały

Potas

166,00 mg55,00 mg
42 840
👆🏻

Żelazo

0,15 mg1,41 mg
0.06 9
👆🏻

Sód

0,00 mg26,20 mg
0 1556
👆🏻

Wapń

37,00 mg11,65 mg
1 100
👆🏻

Magnez

12,00 mg35,00 mg
0 92
👆🏻

Cynk

0,07 mg0,09 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

20,00 mg15,60 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,04 mg0,02 mg
0 3.3
👆🏻

Miedź

0,04 mg0,02 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,10 mcg0,40 mcg
0 63.7
👆🏻

Kwasy tłuszczowe

Omega 3s

18,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

48,00 mg0,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosteroli

24,00 mg0,00 mg
0 87
👆🏻

Zawartość Wody

85,17 g84,75 g
0 95.23
👆🏻

Popiół

0,38 g0,50 g
0 87.1
👆🏻

Kalorie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

53,00 kcal60,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

53,00 kcal60,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorii w postaci mrożonej

53,00 kcal60,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorii w postaci suchej

340,00 kcal283,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorii w puszkach Form

61,00 kcal60,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorii w Pożywieniu

Kalorii w Soku

43,00 kcal80,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorii w Dżemie

50,00 kcal120,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorii w Pie

370,00 kcal300,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakterystyka

Rodzaj

Cytrus
Drzewa owocowe, Tropikalny

Pora roku

Zimowy
Monsun, Lato

Odmiany

Klementyna, Dancy, Król mandaryński, Murcott, Ponkan, Robinson, Satsuma i rozbłysk Słońca
Ram Jarnun i Paras

Bezpestkowe Odmiana

Kolor

Pomarańczowy
Czarny, Magenta, Fioletowy

Wewnątrz Kolor

Pomarańczowy
Fioletowy

Kształt

Okrągły
Owalny

Tekstura

Succulent
soczysty

Smak

Słodko-kwaśny
Wstrzymujący środek, Słodkie

Pochodzenie

Azji Południowo-Wschodniej
Bangladesz, Indie, Indonezja, Malezja, Nepal, Pakistan, Filipiny, Sri Lanka

Rośnie na

-
Drzewa

Uprawa

Rodzaj Gleby

Dobrze osuszone
Ił, Glina piaszczysta, Dobrze osuszone

pH Gleby

6-7.56.5-7.5
3.5 10
👆🏻

Warunki Klimatyczne

Słoneczny
Wilgotny, Opad deszczu

Fakty

Fakty O

  • Jest znany pod inną nazwą "Mandarin".
  • Olej uzyskiwany z jego skórka jest stosowany w różnych produktach pielęgnacji skóry i włosów.
  • W mitologii Indian, mówi się, że owoce Jambul był czczony przez Buddę.
  • Jambul ma ogromne znaczenie w Ayurveda.

W Napojach Alkoholowych

Wino

Piwo

Spirits

Koktajle

Produkcja

Górny Produktor

Chiny
Indie

Inne Kraje

Brazylia, Iran, Włochy, Japonia, Korea, Maroko, Hiszpania, Turcja
Bangladesz, Indonezja, Malezja, Nepal, Pakistan, Filipiny, Sri Lanka

Górny Importera

Chiny
-

Górny Eksporter

Hiszpania
Indie

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna

Citrus reticulata
Syzygium cumini

Synonim

Citrus clementina lub Citrus nobilis
Eugenia cumini

Klasyfikacja

Domena

Eukarya
Eukarya

Królestwo

Plantae
Plantae

Sub Królestwo

Tracheobionta
Tracheobionta

Dywizja

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasa

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Podklasa

Rosidae
Rosidae

Zamówienie

Sapindales
Myrtales

Rodzina

Rutaceae
Myrtaceae

Genus

Citrus
Syzygium

Gatunki

C. reticulata
S. cumini

Rodzajowa Grupa

Owoc cytrusowy
-