×

Mandarynka
Mandarynka

Nektarowy
Nektarowy



ADD
Compare
X
Mandarynka
X
Nektarowy

Mandarynka i Nektarowy

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Leczenie zapalenia stawów, Profilaktyki raka, Opieka Serce
Profilaktyki raka, Opieka Serce

korzyści Ogólnych

Właściwości przeciwzapalne, Leczy kaszel, Leczy gorączkę, Pomoc Digestive, Gojenie się ran, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu
Anty właściwości utleniacza, Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive, Opieka oka, Pomaga w utracie wagi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu

Skóra Korzyści

Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Redukuje zmarszczki, Leczenie przebarwień
Anti-aging korzyści, Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry

korzyści Włosy

Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy, Odmładza oskalpować, Iśniące włosy
Chroni włosy

Alergia

Objawy Alergii

Skurcze brzucha, Pokrzywka, Swędzenia, Nudności, Swiszczący oddech
Anafilaksja, Astma, Trudności w oddychaniu, Biegunka, Pokrzywka, Swędzenia, Swędzenie oczu, Wysypka na skórze, Kichanie, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Mrowienie w ustach, Wymioty, Lzawienie oczu, Swiszczący oddech

Skutki Uboczne

Reakcja alergiczna, Wysypka na skórze, Prawdopodobnie niebezpieczne w czasie ciąży
Reakcja alergiczna, Bół głowy, Nudności

Zalecany dla

Kobiety w ciąży

U kobiet karmiących

Najlepszy Czasu Jeść

Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem), Ściśle uniknąć pusty żołądka
Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)

Odżywianie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Węglowodany

13,34 g10,60 g
1 79.18
👆🏻

Włókno

1,80 g1,70 g
0 10.4
👆🏻

Cukier

10,58 g7,90 g
0 63.35
👆🏻

Białko

0,81 g1,10 g
0.3 14.07
👆🏻

Carb Stosunek Protein

0,060,10
0.02 0.52
👆🏻

Witaminy

Witamina A (Retinol)

34,00 mcg17,00 mcg
0 681
👆🏻

Witamina B1 (Tiamina)

0,06 mg0,03 mg
0 0.428
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,04 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Witamina B3 (Niacyna)

0,38 mg1,13 mg
0 2.8
👆🏻

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,22 mg0,19 mg
0 1.4
👆🏻

Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,08 mg0,03 mg
0 0.4
👆🏻

Witamina B9 (Kwas Foliowy)

16,00 mcg5,00 mcg
0 81
👆🏻

Witamina C (Kwas Askorbinowy)

26,70 mg5,40 mg
0 228.3
👆🏻

Witamina E (Tokoferol)

0,20 mg0,77 mg
0 3.81
👆🏻

Witamina K (Phyllochinone)

0,00 mcg2,20 mcg
0 40.3
👆🏻

Likopen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaksantyna

138,00 mcg130,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholina

10,20 mg6,20 mg
0 19.2
👆🏻

Sadło

0,31 g0,32 g
0 33.49
👆🏻

Minerały

Potas

166,00 mg201,00 mg
42 840
👆🏻

Żelazo

0,15 mg0,28 mg
0.06 9
👆🏻

Sód

0,00 mg0,00 mg
0 1556
👆🏻

Wapń

37,00 mg6,00 mg
1 100
👆🏻

Magnez

12,00 mg9,00 mg
0 92
👆🏻

Cynk

0,07 mg0,17 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

20,00 mg26,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,04 mg0,05 mg
0 3.3
👆🏻

Miedź

0,04 mg0,09 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,10 mcg0,00 mcg
0 63.7
👆🏻

Kwasy tłuszczowe

Omega 3s

18,00 mg2,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

48,00 mg111,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosteroli

24,00 mg8,00 mg
0 87
👆🏻

Zawartość Wody

85,17 g87,60 g
0 95.23
👆🏻

Popiół

0,38 g0,50 g
0 87.1
👆🏻

Kalorie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

53,00 kcal44,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

53,00 kcal44,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorii w postaci mrożonej

53,00 kcal44,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorii w postaci suchej

340,00 kcal259,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorii w puszkach Form

61,00 kcal44,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorii w Pożywieniu

Kalorii w Soku

43,00 kcal70,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorii w Dżemie

50,00 kcal175,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorii w Pie

370,00 kcal333,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakterystyka

Rodzaj

Cytrus
Drzewa owocowe

Pora roku

Zimowy
Jesień, Lato

Odmiany

Klementyna, Dancy, Król mandaryński, Murcott, Ponkan, Robinson, Satsuma i rozbłysk Słońca
Arktyka Jay, Arktyka Róża, Arktyka Gwiazda, Ramię król, Pustynia Świt, Fairlane, Fantasia, Srebrny Lode, Królowa Śniegu, Stanwick i Stark Sunglo

Bezpestkowe Odmiana

Kolor

Pomarańczowy
Pomarańczowy, Różowy, Czerwony, Żółty

Wewnątrz Kolor

Pomarańczowy
Żółty

Kształt

Okrągły
Okrągły

Tekstura

Succulent
Succulent

Smak

Słodko-kwaśny
Słodkie

Pochodzenie

Azji Południowo-Wschodniej
Chiny

Rośnie na

-
Drzewa

Uprawa

Rodzaj Gleby

Dobrze osuszone
Glina piaszczysta

pH Gleby

6-7.56-6.8
3.5 10
👆🏻

Warunki Klimatyczne

Słoneczny
Słoneczny, Ciepły

Fakty

Fakty O

  • Jest znany pod inną nazwą "Mandarin".
  • Olej uzyskiwany z jego skórka jest stosowany w różnych produktach pielęgnacji skóry i włosów.
  • Nektarynki są czasami nazywane ogolone brzoskwinie, ponieważ ich skóra jest gładka bez fuzz.

W Napojach Alkoholowych

Wino

Piwo

Spirits

-
-

Koktajle

Produkcja

Górny Produktor

Chiny
Chiny

Inne Kraje

Brazylia, Iran, Włochy, Japonia, Korea, Maroko, Hiszpania, Turcja
Argentyna, Chile, Egipt, Grecja, Iran, Włochy, Hiszpania, Turcja, Stany Zjednoczone Ameryki

Górny Importera

Chiny
Niemcy

Górny Eksporter

Hiszpania
Hiszpania

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna

Citrus reticulata
Prunus persica

Synonim

Citrus clementina lub Citrus nobilis
Prunus Persica Var. Nucipersyka

Klasyfikacja

Domena

Eukarya
Eukarya

Królestwo

Plantae
Plantae

Sub Królestwo

Tracheobionta
Tracheobionta

Dywizja

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasa

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Podklasa

Rosidae
Rosidae

Zamówienie

Sapindales
Rosales

Rodzina

Rutaceae
Rosaceae

Genus

Citrus
Prunus

Gatunki

C. reticulata
P. persica

Rodzajowa Grupa

Owoc cytrusowy
Róża