×

Mandarynka
Mandarynka

Pęcherzyca
Pęcherzyca



ADD
Compare
X
Mandarynka
X
Pęcherzyca

Mandarynka i Pęcherzyca

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Leczenie zapalenia stawów, Profilaktyki raka, Opieka Serce
Właściwości antyutleniające, Właściwości przeciwzapalne, Profilaktyki raka, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Zmniejsza problemy z krążeniem krwi, Leczenie kaszlu, gorączki i bólu gardła, Leczenie nadciśnienia tętniczego

korzyści Ogólnych

Właściwości przeciwzapalne, Leczy kaszel, Leczy gorączkę, Pomoc Digestive, Gojenie się ran, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu
Leczenie astmy, Leczenie zaćmy, Traktowanie zapalenia wątroby, Leczenia zwyrodnienia plamki żółtej, Leczenie chorób neurodegeneracyjnych

Skóra Korzyści

Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Redukuje zmarszczki, Leczenie przebarwień
Leczenie reumatyzmu i zapalenia skóry, Leczenie zapalenia skóry

korzyści Włosy

Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy, Odmładza oskalpować, Iśniące włosy
-

Alergia

Objawy Alergii

Skurcze brzucha, Pokrzywka, Swędzenia, Nudności, Swiszczący oddech
-

Skutki Uboczne

Reakcja alergiczna, Wysypka na skórze, Prawdopodobnie niebezpieczne w czasie ciąży
Nadciśnienie, Częstoskurcz komorowy

Zalecany dla

Kobiety w ciąży

U kobiet karmiących

Najlepszy Czasu Jeść

Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem), Ściśle uniknąć pusty żołądka
Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem), Ściśle uniknąć pusty żołądka

Odżywianie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Węglowodany

13,34 g13,30 g
1 79.18
👆🏻

Włókno

1,80 g0,50 g
0 10.4
👆🏻

Cukier

10,58 g3,90 g
0 63.35
👆🏻

Białko

0,81 g2,30 g
0.3 14.07
👆🏻

Carb Stosunek Protein

0,060,17
0.02 0.52
👆🏻

Witaminy

Witamina A (Retinol)

34,00 mcg150,00 mcg
0 681
👆🏻

Witamina B1 (Tiamina)

0,06 mg0,11 mg
0 0.428
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,04 mg0,04 mg
0 1.3
👆🏻

Witamina B3 (Niacyna)

0,38 mg2,80 mg
0 2.8
👆🏻

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,22 mg0,62 mg
0 1.4
👆🏻

Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,08 mg0,10 mg
0 0.4
👆🏻

Witamina B9 (Kwas Foliowy)

16,00 mcg10,00 mcg
0 81
👆🏻

Witamina C (Kwas Askorbinowy)

26,70 mg28,00 mg
0 228.3
👆🏻

Witamina E (Tokoferol)

0,20 mg0,50 mg
0 3.81
👆🏻

Witamina K (Phyllochinone)

0,00 mcg0,50 mcg
0 40.3
👆🏻

Likopen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaksantyna

138,00 mcg335,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholina

10,20 mg2,00 mg
0 19.2
👆🏻

Sadło

0,31 g0,00 g
0 33.49
👆🏻

Minerały

Potas

166,00 mg170,00 mg
42 840
👆🏻

Żelazo

0,15 mg1,30 mg
0.06 9
👆🏻

Sód

0,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Wapń

37,00 mg12,00 mg
1 100
👆🏻

Magnez

12,00 mg8,00 mg
0 92
👆🏻

Cynk

0,07 mg0,10 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

20,00 mg39,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,04 mg0,40 mg
0 3.3
👆🏻

Miedź

0,04 mg0,10 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,10 mcg0,90 mcg
0 63.7
👆🏻

Kwasy tłuszczowe

Omega 3s

18,00 mg60,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

48,00 mg80,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosteroli

24,00 mg9,00 mg
0 87
👆🏻

Zawartość Wody

85,17 g92,70 g
0 95.23
👆🏻

Popiół

0,38 g0,80 g
0 87.1
👆🏻

Kalorie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

53,00 kcal77,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

53,00 kcal36,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorii w postaci mrożonej

53,00 kcal53,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorii w postaci suchej

340,00 kcal92,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorii w puszkach Form

61,00 kcal53,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorii w Pożywieniu

Kalorii w Soku

43,00 kcal60,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorii w Dżemie

50,00 kcal238,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorii w Pie

370,00 kcal320,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakterystyka

Rodzaj

Cytrus
Owoce Warzywa

Pora roku

Zimowy
Wiosna, Lato

Odmiany

Klementyna, Dancy, Król mandaryński, Murcott, Ponkan, Robinson, Satsuma i rozbłysk Słońca
Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Miechunka peruwiańska, Physalis heterophylla i Physalis philadelphica

Bezpestkowe Odmiana

Kolor

Pomarańczowy
Jasny żółty, Pomarańczowy

Wewnątrz Kolor

Pomarańczowy
Pomarańczowy

Kształt

Okrągły
Okrągły

Tekstura

Succulent
soczysty

Smak

Słodko-kwaśny
-

Pochodzenie

Azji Południowo-Wschodniej
Chile, Peru

Rośnie na

-
Krzewy

Uprawa

Rodzaj Gleby

Dobrze osuszone
-

pH Gleby

6-7.55-6.1
3.5 10
👆🏻

Warunki Klimatyczne

Słoneczny
-

Fakty

Fakty O

  • Jest znany pod inną nazwą "Mandarin".
  • Olej uzyskiwany z jego skórka jest stosowany w różnych produktach pielęgnacji skóry i włosów.
Miechunka zwyczajna znana jest również pod nazwami Physalis i Cape Gooseberry lub Golden Berry.

W Napojach Alkoholowych

Wino

Piwo

Spirits

Koktajle

Produkcja

Górny Produktor

Chiny
-

Inne Kraje

Brazylia, Iran, Włochy, Japonia, Korea, Maroko, Hiszpania, Turcja
-

Górny Importera

Chiny
Holandia

Górny Eksporter

Hiszpania
Kolumbia

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna

Citrus reticulata
Physalis Peruviana

Synonim

Citrus clementina lub Citrus nobilis
Alkekengi, Herschellia i Pentaphitrum

Klasyfikacja

Domena

Eukarya
Eukarya

Królestwo

Plantae
Plantae

Sub Królestwo

Tracheobionta
Tracheobionta

Dywizja

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasa

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Podklasa

Rosidae
Asteridae

Zamówienie

Sapindales
Solanales

Rodzina

Rutaceae
Solanaceae

Genus

Citrus
Physalis

Gatunki

C. reticulata
Physalis

Rodzajowa Grupa

Owoc cytrusowy
-