×

Mandarynka
Mandarynka

Ananas
Ananas



ADD
Compare
X
Mandarynka
X
Ananas

Mandarynka vs Ananas

Add ⊕

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Leczenie zapalenia stawów, Profilaktyki raka, Opieka Serce
Leczenie astmy, Leczenie zapalenia oskrzeli, Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zwiększa tempo przemiany materii

korzyści Ogólnych

Właściwości przeciwzapalne, Leczy kaszel, Leczy gorączkę, Pomoc Digestive, Gojenie się ran, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu
Właściwości przeciwzapalne, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Opieka oka, Gojenie się ran, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości, Leczenie zapalenia zatok, Leczenie przeziębienie

Skóra Korzyści

Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Redukuje zmarszczki, Leczenie przebarwień
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Oczyszczanie skóry, Leczenie trądziku, Leczenie przebarwień

korzyści Włosy

Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy, Odmładza oskalpować, Iśniące włosy
Zapobiega wypadaniu włosów

Alergia

Objawy Alergii

Skurcze brzucha, Pokrzywka, Swędzenia, Nudności, Swiszczący oddech
Bóle Brzucha, Swędzenie w języka i innych części jamy ustnej, Kichanie, Obrzęk, Mrowienie w nadgarstku i twarzy, Wymioty, Swiszczący oddech

Skutki Uboczne

Reakcja alergiczna, Wysypka na skórze, Prawdopodobnie niebezpieczne w czasie ciąży
Powoduje spuchnięte usta, Reakcja alergiczna, Biegunka, Nudności, Wysypka na skórze, Wymioty

Zalecany dla

Kobiety w ciąży

U kobiet karmiących

Najlepszy Czasu Jeść

Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem), Ściśle uniknąć pusty żołądka
Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)

Odżywianie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Węglowodany

13,34 g13,12 g
1 79.18
👆🏻

Włókno

1,80 g1,40 g
0 10.4
👆🏻

Cukier

10,58 g9,85 g
0 63.35
👆🏻

Białko

0,81 g0,54 g
0.3 14.07
👆🏻

Carb Stosunek Protein

0,060,04
0.02 0.52
👆🏻

Witaminy

Witamina A (Retinol)

34,00 mcg3,00 mcg
0 681
👆🏻

Witamina B1 (Tiamina)

0,06 mg0,08 mg
0 0.428
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,04 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Witamina B3 (Niacyna)

0,38 mg0,50 mg
0 2.8
👆🏻

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,22 mg0,21 mg
0 1.4
👆🏻

Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,08 mg0,11 mg
0 0.4
👆🏻

Witamina B9 (Kwas Foliowy)

16,00 mcg18,00 mcg
0 81
👆🏻

Witamina C (Kwas Askorbinowy)

26,70 mg47,80 mg
0 228.3
👆🏻

Witamina E (Tokoferol)

0,20 mg0,02 mg
0 3.81
👆🏻

Witamina K (Phyllochinone)

0,00 mcg0,70 mcg
0 40.3
👆🏻

Likopen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaksantyna

138,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholina

10,20 mg5,50 mg
0 19.2
👆🏻

Sadło

0,31 g0,12 g
0 33.49
👆🏻

Minerały

Potas

166,00 mg109,00 mg
42 840
👆🏻

Żelazo

0,15 mg0,29 mg
0.06 9
👆🏻

Sód

0,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Wapń

37,00 mg13,00 mg
1 100
👆🏻

Magnez

12,00 mg12,00 mg
0 92
👆🏻

Cynk

0,07 mg0,12 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

20,00 mg8,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,04 mg0,93 mg
0 3.3
👆🏻

Miedź

0,04 mg0,11 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,10 mcg0,10 mcg
0 63.7
👆🏻

Kwasy tłuszczowe

Omega 3s

18,00 mg17,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

48,00 mg23,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosteroli

24,00 mg6,00 mg
0 87
👆🏻

Zawartość Wody

85,17 g86,00 g
0 95.23
👆🏻

Popiół

0,38 g0,22 g
0 87.1
👆🏻

Kalorie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

53,00 kcal50,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

53,00 kcal50,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorii w postaci mrożonej

53,00 kcal50,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorii w postaci suchej

340,00 kcal245,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorii w puszkach Form

61,00 kcal52,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorii w Pożywieniu

Kalorii w Soku

43,00 kcal53,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorii w Dżemie

50,00 kcal265,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorii w Pie

370,00 kcal303,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakterystyka

Rodzaj

Cytrus
Jagoda, Tropikalny

Pora roku

Zimowy
Jesień

Odmiany

Klementyna, Dancy, Król mandaryński, Murcott, Ponkan, Robinson, Satsuma i rozbłysk Słońca
Gładka Cayenne, Abacaxi, Czerwona Hiszpańska i Królowa

Bezpestkowe Odmiana

Kolor

Pomarańczowy
Żółty

Wewnątrz Kolor

Pomarańczowy
Żółty

Kształt

Okrągły
Owalny

Tekstura

Succulent
soczysty

Smak

Słodko-kwaśny
Silny, Słodkie, Tarta

Pochodzenie

Azji Południowo-Wschodniej
Ameryka środkowa, Ameryka Południowa

Rośnie na

-
-

Uprawa

Rodzaj Gleby

Dobrze osuszone
Glina, Glina piaszczysta, Dobrze osuszone

pH Gleby

6-7.55.5-6
3.5 10
👆🏻

Warunki Klimatyczne

Słoneczny
Gorąco, Słoneczny

Fakty

Fakty O

  • Jest znany pod inną nazwą "Mandarin".
  • Olej uzyskiwany z jego skórka jest stosowany w różnych produktach pielęgnacji skóry i włosów.
  • Jeden ananas trwa 3 lata do osiągnięcia dojrzałości.
  • Ananas nie jest jabłko, ale w rzeczywistości jest jagodowych.
  • Ananas jest słodszy, jeśli łuski są bardziej.

W Napojach Alkoholowych

Wino

Piwo

Spirits

Koktajle

Produkcja

Górny Produktor

Chiny
Kostaryka

Inne Kraje

Brazylia, Iran, Włochy, Japonia, Korea, Maroko, Hiszpania, Turcja
Brazylia, Indie, Filipiny, Tajlandia

Górny Importera

Chiny
Stany Zjednoczone Ameryki

Górny Eksporter

Hiszpania
Kostaryka

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna

Citrus reticulata
Ananas comosus

Synonim

Citrus clementina lub Citrus nobilis
Ananas sativus

Klasyfikacja

Domena

Eukarya
Eukarya

Królestwo

Plantae
Plantae

Sub Królestwo

Tracheobionta
Tracheobionta

Dywizja

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasa

Magnoliopsida
Liliopsida

Podklasa

Rosidae
Commelinidae

Zamówienie

Sapindales
Poales

Rodzina

Rutaceae
Bromeliaceae

Genus

Citrus
Ananas

Gatunki

C. reticulata
A. comosus

Rodzajowa Grupa

Owoc cytrusowy
Ananas