Dom
Niskokaloryczne Owoce
-
Zielone Jabłko Owoce
Longan Owoce
Jabłko Owoce
Wysokokaloryczne Owoce
+
Chlebowca Owoce
Granatowiec Owoce
Banan Owoce
Wszystkie Sezon Owoce
+
Jabłko Owoce
Pomidor Owoce
Papaja Owoce
Zima owoce
+
Kumkwat Owoce
Mandarynka Owoce
Figa Owoce
Wiosenne Owoce
+
Ogórek Owoce
Morwa Owoce
Jeżyna Owoce
×
Mangostan Właściwy
☒
Salmonberry
☒
☒
☒
☒
Top
ADD
⊕
Compare
≡
Jadłospis
Porównaj Owoce
Odnaleźć
▼
Niskokaloryczne Owoce
Wysokokaloryczne Owoce
Wszystkie Sezon Owoce
Zima owoce
Wiosenne Owoce
Owoce Tropikalne
Owoce cytrusowe
letnie owoce
Jeszcze
X
Mangostan Właściwy
X
Salmonberry
Mangostan Właściwy vs Salmonberry
Mangostan Właściwy
Salmonberry
Add ⊕
Podsumowanie
Korzyści
Odżywianie
Kalorie
Charakterystyka
Fakty
Nazwa Naukowa
Klasyfikacja
Wszystko
1 Korzyści
1.1 Korzyści Zdrowotne
Właściwości antyutleniające, Właściwości przeciwzapalne, Kontrola ciśnienia tętniczego, Leczenie biegunki
Profilaktyki raka, Poprawia zdrowie żołądek, Utrata wagi właściwości
1.1.1 korzyści Ogólnych
Właściwości przeciwzapalne, Pomoc Digestive
Anty właściwości utleniacza, Pomoc Digestive, Opieka oka, Gojenie się ran, Poprawia widzenie oczu, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości
1.2 Skóra Korzyści
Leczenie trądziku, Leczy drobne kawałki
Anti-aging korzyści, Redukuje zmarszczki
1.3 korzyści Włosy
NA
Chroni włosy, Reguluje wzrost włosów
1.4 Alergia
1.4.1 Objawy Alergii
NA
Bóle Brzucha, Swędzenia, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg
1.5 Skutki Uboczne
NA
Reakcja alergiczna
1.6 Zalecany dla
1.6.1 Kobiety w ciąży
✔
✘
96%
Low Calorie Fruits Owoce
have it !
✔
✘
96%
Low Calorie Fruits Owoce
have it !
1.6.2 U kobiet karmiących
✔
✘
78%
Low Calorie Fruits Owoce
have it !
✔
✘
78%
Low Calorie Fruits Owoce
have it !
1.7 Najlepszy Czasu Jeść
Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)
Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie jeść po posiłku, Rano czasu (przed lunchem)
2 Odżywianie
2.1 Wielkość Porcji
100 g
100 g
2.2 Węglowodany
Co to jest Ro..
⊕
▶
▼
15,60 g
Rank:
23
(Overall)
▶
10,10 g
Rank:
53
(Overall)
▶
▲
Co to jest Awokado
⊕
▶
15.9
(Co to jest ..)
◀
▶
ADD ⊕
2.2.1 Włókno
Co to jest Pa..
⊕
▶
▼
Niedostępne
Rank:
N/A
(Overall)
▶
1,90 g
Rank:
27
(Overall)
▶
▲
Co to jest Jeżyna
⊕
▶
2.9
(Co to jest ..)
◀
▶
ADD ⊕
2.2.2 Cukier
Co to jest Da..
⊕
▶
▼
Niedostępne
Rank:
N/A
(Overall)
▶
3,70 g
Rank:
51
(Overall)
▶
▲
Co to jest Bilberry
⊕
▶
10.58
(Co to jest ..)
◀
▶
ADD ⊕
2.3 Białko
Co to jest Ja..
⊕
▶
▼
0,50 g
Rank:
49
(Overall)
▶
0,90 g
Rank:
30
(Overall)
▶
▲
Co to jest Jabłko
⊕
▶
1.3
(Co to jest ..)
◀
▶
ADD ⊕
2.3.1 Carb Stosunek Protein
Co to jest Ta..
⊕
▶
▼
0,03
Rank:
25
(Overall)
▶
0,09
Rank:
16
(Overall)
▶
▲
Co to jest Jabłko
⊕
▶
0.1
(Co to jest ..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4 Witaminy
2.4.1 Witamina A (Retinol)
Co to jest Dy..
⊕
▶
▼
10,00 mcg
Rank:
27
(Overall)
▶
50,00 mcg
Rank:
12
(Overall)
▶
▲
Co to jest Granatowiec
⊕
▶
42
(Co to jest ..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.2 Witamina B1 (Tiamina)
Co to jest Ta..
⊕
▶
▼
0,05 mg
Rank:
18
(Overall)
▶
0,04 mg
Rank:
23
(Overall)
▶
▲
Co to jest Jabłko
⊕
▶
0.053
(Co to jest ..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.3 Witamina B2 (Ryboflawina)
Co to jest Ja..
⊕
▶
▼
0,05 mg
Rank:
18
(Overall)
▶
0,06 mg
Rank:
15
(Overall)
▶
▲
Co to jest Jabłko
⊕
▶
0.066
(Co to jest ..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.4 Witamina B3 (Niacyna)
Co to jest Pę..
⊕
▶
▼
0,29 mg
Rank:
45
(Overall)
▶
0,47 mg
Rank:
32
(Overall)
▶
▲
Co to jest Jagody Goji
⊕
▶
0.54
(Co to jest ..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.5 Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
Co to jest Aw..
⊕
▶
▼
0,03 mg
Rank:
56
(Overall)
▶
0,17 mg
Rank:
37
(Overall)
▶
▲
Co to jest Lychee
⊕
▶
0.24
(Co to jest ..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.6 Witamina B6 (Pirydoksyny)
Co to jest Ba..
⊕
▶
▼
0,04 mg
Rank:
43
(Overall)
▶
0,08 mg
Rank:
21
(Overall)
▶
▲
Co to jest Jabłko
⊕
▶
0.086
(Co to jest ..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.7 Witamina B9 (Kwas Foliowy)
Co to jest Aw..
⊕
▶
▼
0,03 mcg
Rank:
35
(Overall)
▶
17,00 mcg
Rank:
18
(Overall)
▶
▲
Co to jest Jagody Goji
⊕
▶
16
(Co to jest ..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.8 Witamina C (Kwas Askorbinowy)
Co to jest Gu..
⊕
▶
▼
7,20 mg
Rank:
55
(Overall)
▶
9,20 mg
Rank:
50
(Overall)
▶
▲
Co to jest Oliwka
⊕
▶
31.2
(Co to jest ..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.9 Witamina E (Tokoferol)
Co to jest Ol..
⊕
▶
▼
Niedostępne
Rank:
N/A
(Overall)
▶
1,61 mg
Rank:
4
(Overall)
▶
▲
Co to jest Jagody Goji
⊕
▶
0.5
(Co to jest ..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.10 Witamina K (Phyllochinone)
Co to jest Zi..
⊕
▶
▼
Niedostępne
Rank:
N/A
(Overall)
▶
14,80 mcg
Rank:
6
(Overall)
▶
▲
Co to jest Pomarańczowy
⊕
▶
5.1
(Co to jest ..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.11 Likopen
Co to jest Gu..
⊕
▶
▼
Niedostępne
Rank:
N/A
(Overall)
▶
0,00 mcg
Rank:
9
(Overall)
▶
▲
Co to jest Awokado
⊕
▶
1419
(Co to jest ..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.12 Luteina+Zeaksantyna
Co to jest Ja..
⊕
▶
▼
Niedostępne
Rank:
N/A
(Overall)
▶
Niedostępne
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Co to jest Ananas
⊕
▶
85
(Co to jest ..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.13 Cholina
Co to jest Aw..
⊕
▶
▼
Niedostępne
Rank:
N/A
(Overall)
▶
Niedostępne
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Co to jest Jagody Goji
⊕
▶
6.7
(Co to jest ..)
◀
▶
ADD ⊕
2.5 Sadło
Co to jest Or..
⊕
▶
▼
0,40 g
Rank:
21
(Overall)
▶
0,33 g
Rank:
25
(Overall)
▶
▲
Co to jest Pęcherzyca
⊕
▶
1.17
(Co to jest ..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6 Minerały
2.6.1 Potas
Co to jest Ja..
⊕
▶
▼
48,00 mg
Rank:
73
(Overall)
▶
110,00 mg
Rank:
65
(Overall)
▶
▲
Co to jest Oliwka
⊕
▶
250
(Co to jest ..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.2 Żelazo
Co to jest Ja..
⊕
▶
▼
0,17 mg
Rank:
46
(Overall)
▶
0,40 mg
Rank:
29
(Overall)
▶
▲
Co to jest Biały Grejpfrut
⊕
▶
0.69
(Co to jest ..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.3 Sód
Co to jest Ol..
⊕
▶
▼
7,00 mg
Rank:
12
(Overall)
▶
14,00 mg
Rank:
8
(Overall)
▶
▲
Co to jest Pomarańczowy
⊕
▶
26.2
(Co to jest ..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.4 Wapń
Co to jest Ja..
⊕
▶
▼
5,49 mg
Rank:
40
(Overall)
▶
13,00 mg
Rank:
28
(Overall)
▶
▲
Co to jest Longan
⊕
▶
20
(Co to jest ..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.5 Magnez
Co to jest Ta..
⊕
▶
▼
13,90 mg
Rank:
21
(Overall)
▶
15,00 mg
Rank:
19
(Overall)
▶
▲
Co to jest Jagody Goji
⊕
▶
16
(Co to jest ..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.6 Cynk
Co to jest Ja..
⊕
▶
▼
0,12 mg
Rank:
21
(Overall)
▶
0,28 mg
Rank:
10
(Overall)
▶
▲
Co to jest Jabłko
⊕
▶
0.22
(Co to jest ..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.7 Fosfor
Co to jest Or..
⊕
▶
▼
9,21 mg
Rank:
38
(Overall)
▶
27,00 mg
Rank:
19
(Overall)
▶
▲
Co to jest Jagody Goji
⊕
▶
27
(Co to jest ..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.8 Mangan
Co to jest Bi..
⊕
▶
▼
0,10 mg
Rank:
31
(Overall)
▶
1,10 mg
Rank:
3
(Overall)
▶
▲
Co to jest Jabłko
⊕
▶
0.232
(Co to jest ..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.9 Miedź
Co to jest Ja..
⊕
▶
▼
0,07 mg
Rank:
33
(Overall)
▶
0,03 mg
Rank:
50
(Overall)
▶
▲
Co to jest Jabłko
⊕
▶
0.127
(Co to jest ..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.10 Selen
Co to jest Ja..
⊕
▶
▼
Niedostępne
Rank:
N/A
(Overall)
▶
Niedostępne
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Co to jest Jabłko
⊕
▶
3
(Co to jest ..)
◀
▶
ADD ⊕
2.7 Kwasy tłuszczowe
2.7.1 Omega 3s
Co to jest Ch..
⊕
▶
▼
Niedostępne
Rank:
N/A
(Overall)
▶
0,00 mg
Rank:
38
(Overall)
▶
▲
Co to jest Arbuz
⊕
▶
35
(Co to jest ..)
◀
▶
ADD ⊕
2.7.2 Omega 6s
Co to jest Aw..
⊕
▶
▼
Niedostępne
Rank:
N/A
(Overall)
▶
0,00 mg
Rank:
54
(Overall)
▶
▲
Co to jest Jambul
⊕
▶
122
(Co to jest ..)
◀
▶
ADD ⊕
2.8 Steroli
2.8.1 Fitosteroli
Co to jest Aw..
⊕
▶
▼
Niedostępne
Rank:
N/A
(Overall)
▶
Niedostępne
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Co to jest Jambul
⊕
▶
18
(Co to jest ..)
◀
▶
ADD ⊕
2.9 Zawartość Wody
Co to jest Og..
⊕
▶
▼
81,00 g
Rank:
53
(Overall)
▶
88,21 g
Rank:
18
(Overall)
▶
▲
Co to jest Jagody Goji
⊕
▶
80.32
(Co to jest ..)
◀
▶
ADD ⊕
2.10 Popiół
Co to jest Bi..
⊕
▶
▼
Niedostępne
Rank:
N/A
(Overall)
▶
0,56 g
Rank:
21
(Overall)
▶
▲
Co to jest Jagody Goji
⊕
▶
1.85
(Co to jest ..)
◀
▶
ADD ⊕
3 Kalorie
3.1 Wielkość Porcji
100 g
100 g
3.2 Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
Co to jest Ro..
⊕
▶
▼
63,00 kcal
Rank:
16
(Overall)
▶
47,00 kcal
Rank:
26
(Overall)
▶
▲
Co to jest Ogórek
⊕
▶
68
(Co to jest ..)
◀
▶
ADD ⊕
3.3 Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
Co to jest Or..
⊕
▶
▼
Niedostępne
Rank:
N/A
(Overall)
▶
Niedostępne
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Co to jest Ogórek
⊕
▶
75
(Co to jest ..)
◀
▶
ADD ⊕
3.4 Kalorii w postaci mrożonej
Co to jest Ta..
⊕
▶
▼
Niedostępne
Rank:
N/A
(Overall)
▶
Niedostępne
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Co to jest Rambutan
⊕
▶
64
(Co to jest ..)
◀
▶
ADD ⊕
3.5 Kalorii w postaci suchej
Co to jest Fe..
⊕
▶
▼
Niedostępne
Rank:
N/A
(Overall)
▶
Niedostępne
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Co to jest Jagody Goji
⊕
▶
300
(Co to jest ..)
◀
▶
ADD ⊕
3.6 Kalorii w puszkach Form
Co to jest Or..
⊕
▶
▼
73,00 kcal
Rank:
14
(Overall)
▶
Niedostępne
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Co to jest Pomidor
⊕
▶
82
(Co to jest ..)
◀
▶
ADD ⊕
3.7 Kalorii w Pożywieniu
3.7.1 Kalorii w Soku
Co to jest Da..
⊕
▶
▼
65,00 kcal
Rank:
19
(Overall)
▶
55,00 kcal
Rank:
25
(Overall)
▶
▲
Co to jest Pomidor
⊕
▶
75
(Co to jest ..)
◀
▶
ADD ⊕
3.7.2 Kalorii w Dżemie
Co to jest Bo..
⊕
▶
▼
220,00 kcal
Rank:
24
(Overall)
▶
120,00 kcal
Rank:
36
(Overall)
▶
▲
Co to jest Clementine
⊕
▶
238
(Co to jest ..)
◀
▶
ADD ⊕
3.7.3 Kalorii w Pie
Co to jest Fi..
⊕
▶
▼
Niedostępne
Rank:
N/A
(Overall)
▶
360,00 kcal
Rank:
9
(Overall)
▶
▲
Co to jest Drzewa chlebowego
⊕
▶
280
(Co to jest ..)
◀
▶
ADD ⊕
4 Charakterystyka
4.1 Rodzaj
Tropikalny
Jagoda
4.2 Pora roku
Zimowy
Wszystkie sezony
4.3 Odmiany
Button mangosteen i Lemon drop mangosteen
Złoty Rubin i Olimpijski Podwójna
4.4 Bezpestkowe Odmiana
✔
✘
26%
Low Calorie Fruits Owoce
have it !
✔
✘
26%
Low Calorie Fruits Owoce
have it !
4.5 Kolor
Fioletowy
Różowy, Różowy czerwony, Łosoś, Łosoś żółty
4.6 Wewnątrz Kolor
Biały
Różowy
4.7 Kształt
Okrągły
Owalny
4.8 Tekstura
soczysty
soczysty
4.9 Smak
NA
Słodkie
4.10 Pochodzenie
Moluków Indonezji, Wyspy Sunda
Ameryka Północna
4.11 Rośnie na
Drzewa
Drzewa
4.12 Uprawa
4.12.1 Rodzaj Gleby
NA
Ił
4.12.2 pH Gleby
5-6
5.7-7.2
4.12.3 Warunki Klimatyczne
NA
Wilgotny
5 Fakty
5.1 Fakty O
NA
W 1 kg owoców, istnieje ogółem 315,250 nasiona.
Drzewo łosoś berry pozostawia działać jako doskonały zamiennik herbaty.
5.2 W Napojach Alkoholowych
5.2.1 Wino
✔
✘
92%
Low Calorie Fruits Owoce
have it !
Niedostępne
5.2.2 Piwo
✔
✘
89%
Low Calorie Fruits Owoce
have it !
Niedostępne
5.2.3 Spirits
✔
✘
83%
Low Calorie Fruits Owoce
have it !
Niedostępne
5.2.4 Koktajle
✔
✘
97%
Low Calorie Fruits Owoce
have it !
Niedostępne
5.3 Produkcja
5.3.1 Górny Produktor
NA
Stany Zjednoczone Ameryki
5.3.2 Inne Kraje
NA
Kanada, Meksyk
5.3.3 Górny Importera
Stany Zjednoczone Ameryki
Niedostępne
5.3.4 Górny Eksporter
Tajlandia
Niedostępne
6 Nazwa Naukowa
6.1 Nazwa Botaniczna
Garcinia mangostana
Rubus spectabilis
6.2 Synonim
Garcinia mangostana
Niedostępne
7 Klasyfikacja
7.1 Domena
Eukarya
Eukarya
7.2 Królestwo
Plantae
Plantae
7.3 Sub Królestwo
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Dywizja
NA
Magnoliophyta
7.5 Klasa
Nieznany
Magnoliopsida
7.6 Podklasa
Dillenhidae
Rosidae
7.7 Zamówienie
Malpighiales
Rosales
7.8 Rodzina
Clusiaceae
Rosaceae
7.9 Genus
Garcinia
Rubus
7.10 Gatunki
G. mangostana
R. spectabilis
7.11 Rodzajowa Grupa
Niedostępne
Niedostępne
Porównaj Niskokaloryczne Owoce
» Jeszcze
Mangostan Właściwy i Longan
Mangostan Właściwy i Acorn squash
Mangostan Właściwy i Sapota
» Jeszcze
Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Niskokaloryczne Owoce
» Jeszcze
Dynia Owoce
Bilberry Owoce
Damson Owoce
Tamarillo Owoce
Acorn squash Owoce
Longan Owoce
» Jeszcze
Jeszcze Niskokaloryczn...
Niskokaloryczne Owoce
»Jeszcze
Sapota
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Nazwa N...
Zielone Jabłko
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Nazwa N...
Czarna Wiśnia
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Nazwa N...
» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce
Porównaj Niskokaloryczne Owoce
»Jeszcze
Salmonberry i Damson
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Nazwa N...
Salmonberry i Bilberry
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Nazwa N...
Salmonberry i Tamarillo
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Nazwa N...
» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce