Dom
 Porównaj Owoce

Morwa vs Amerykański Persimmon Żywienie

Morwa
Amerykański Persimmon
Amerykański Persimmon vs Morwa Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g  
100 g  
Węglowodany
9,80 g  
99+
33,50 g  
5
Włókno
1,70 g  
31
3,60 g  
17
Cukier
8,10 g  
99+
12,50 g  
20
Białko
1,40 g  
16
0,80 g  
37
Carb Stosunek Protein
0,14  
12
0,02  
26
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
7,50 mcg  
30
81,00 mcg  
9
Witamina B1 (Tiamina)
0,03 mg  
32
0,03 mg  
31
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,10 mg  
9
0,01 mg  
99+
Witamina B3 (Niacyna)
0,62 mg  
23
-  
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,28 mg  
19
-  
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,05 mg  
36
0,10 mg  
15
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
6,00 mcg  
29
8,00 mcg  
27
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
36,40 mg  
22
66,00 mg  
10
Witamina E (Tokoferol)
0,87 mg  
14
-  
Witamina K (Phyllochinone)
7,80 mcg  
10
-  
Likopen
0,00 mcg  
9
-  
Luteina+Zeaksantyna
136,00 mcg  
8
-  
Cholina
12,30 mg  
4
8,60 mg  
10
Sadło
0,39 g  
22
0,40 g  
21
Minerały
  
  
Potas
194,00 mg  
39
310,00 mg  
19
Żelazo
1,85 mg  
7
2,50 mg  
3
Sód
10,00 mg  
10
1,00 mg  
20
Wapń
39,00 mg  
8
27,00 mg  
16
Magnez
18,00 mg  
15
9,00 mg  
26
Cynk
0,12 mg  
21
0,11 mg  
22
Fosfor
38,00 mg  
11
26,00 mg  
20
Mangan
0,65 mg  
7
0,36 mg  
15
Miedź
0,06 mg  
37
0,11 mg  
17
Selen
0,60 mcg  
10
0,20 mcg  
15
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
1,00 mg  
99+
-  
Omega 6s
206,00 mg  
10
20,00 mg  
99+
Steroli
  
  
Fitosteroli
10,00 mg  
18
16,00 mg  
12
Zawartość Wody
87,68 g  
25
64,40 g  
99+
Popiół
0,69 g  
17
0,90 g  
11
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!