Morwa

Czarna Porzeczka

Morwa vs Czarna Porzeczka

Morwa

Czarna Porzeczka

Add ⊕

1 Korzyści

1.1 Korzyści Zdrowotne

Anti-aging korzyści, Stymuluje układ odpornościowy, Profilaktyki raka, Leczenie grypy, Pielęgnacja włosów, Opieka Serce, Poprawia widzenie oczu, Zwiększa tempo przemiany materii, Nerka Leczenie kamienia, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Oczyszczanie skóry, Odmłodzenie skóry, Leczenie przeziębienie, Leczenie chorób skórnych

Leczenie zapalenia stawów, Leczy problemy żołądkowo-jelitowe, Leczenie biegunki, Leczenie Dna moczanowa, Opieka Serce, Nerka Leczenie kamienia, Zdrowia wątroby, Muscle ulga w bólu, Leczenie choroby Alzheimera

1.1.1 korzyści Ogólnych

Stymuluje układ odpornościowy, Kontroluje poziom cukru we krwi, Leczenie grypy, Poprawia widzenie oczu, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Leczenie przeziębienie

Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Leczy gorączkę, Opieka oka, Walki przeciw infekcjom, Poprawia krążenie krwi, Poprawia widzenie oczu, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Leczenie przeziębienie

1.2 Skóra Korzyści

Anti-aging korzyści, Oczyszczanie skóry, Leczenie chorób skórnych

Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Oczyszczanie skóry, Leczenie przebarwień, Leczenie chorób skórnych

1.3 korzyści Włosy

Chroni włosy, Reguluje wzrost włosów

Działa jak Moisturizer, Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy, Odmładza oskalpować, Rozwiązanie dla rozdwajaniu

1.4 Alergia

1.4.1 Objawy Alergii

Trudności w oddychaniu, Swędzenia, Zatkanie nosa, Zaczerwienienie oczu, Katar, Kichanie

Bóle Brzucha, Astma, Zapalenie spojówek, Wyprysk, Swędzenia, Polipy nosa, Katar, Wysypka na skórze, Obrzęk

1.5 Skutki Uboczne

Spadek poziomu cukru we krwi, Reakcja alergiczna

Biegunka, Nudności, Wymioty, Może spowodować zmianę barwy moczu

1.6 Zalecany dla

1.6.1 Kobiety w ciąży

✔ ✘

1.6.2 U kobiet karmiących

✔ ✘

1.7 Najlepszy Czasu Jeść

Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)

2 Odżywianie

2.1 Wielkość Porcji

100 g

2.2 Węglowodany

9,80 g15,40 g

1 79.18

2.2.1 Włókno

1,70 gNiedostępne

0 10.4

2.2.2 Cukier

8,10 gNiedostępne

0 63.35

2.3 Białko

1,40 g1,40 g

0.3 14.07

2.3.1 Carb Stosunek Protein

0,140,09

0.02 0.52

2.4 Witaminy

2.4.1 Witamina A (Retinol)

7,50 mcg12,00 mcg

0 426

2.4.2 Witamina B1 (Tiamina)

0,03 mg0,05 mg

0 0.428

2.4.3 Witamina B2 (Ryboflawina)

0,10 mg0,05 mg

0 1.3

2.4.4 Witamina B3 (Niacyna)

0,62 mg0,30 mg

0 2.8

2.4.5 Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

Niedostępne0,40 mg

0 1.4

2.4.6 Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,05 mg0,07 mg

0 0.4

2.4.7 Witamina B9 (Kwas Foliowy)

6,00 mcgNiedostępne

0 81

2.4.8 Witamina C (Kwas Askorbinowy)

36,40 mg181,00 mg

0 228.3

2.4.9 Witamina E (Tokoferol)

0,87 mg1,00 mg

0 3.81

2.4.10 Witamina K (Phyllochinone)

7,80 mcgNiedostępne

0 40.3

2.4.11 Likopen

0,00 mcgNiedostępne

0 5204

2.4.12 Luteina+Zeaksantyna

136,00 mcgNiedostępne

0 834

2.4.13 Cholina

12,30 mgNiedostępne

0 14.2

2.5 Sadło

0,39 g0,40 g

0 33.49

2.6 Minerały

2.6.1 Potas

194,00 mg322,00 mg

42 840

2.6.2 Żelazo

1,85 mg1,54 mg

0.06 9

2.6.3 Sód

10,00 mg2,00 mg

0 1556

2.6.4 Wapń

39,00 mg55,00 mg

1 100

2.6.5 Magnez

18,00 mg24,00 mg

0 92

2.6.6 Cynk

0,12 mg0,27 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

38,00 mg59,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

Niedostępne0,26 mg

0 3.3

2.6.9 Miedź

0,06 mg0,09 mg

0 2

2.6.10 Selen

0,60 mcgNiedostępne

0 63.7

2.7 Kwasy tłuszczowe

2.7.1 Omega 3s

1,00 mg72,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

206,00 mg107,00 mg

0 1689

2.8 Steroli

2.8.1 Fitosteroli

NiedostępneNiedostępne

0 87

2.9 Zawartość Wody

87,68 g81,96 g

0 95.23

2.10 Popiół

0,69 g0,86 g

0 87.1

3 Kalorie

3.1 Wielkość Porcji

100 g

3.2 Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

43,00 kcal63,00 kcal

15 299

3.3 Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

NiedostępneNiedostępne

12 354

3.4 Kalorii w postaci mrożonej

43,00 kcalNiedostępne

0 187

3.5 Kalorii w postaci suchej

325,00 kcal283,00 kcal

32 747

3.6 Kalorii w puszkach Form

NiedostępneNiedostępne

17 443

3.7 Kalorii w Pożywieniu

3.7.1 Kalorii w Soku

40,00 kcal108,00 kcal

17 461

3.7.2 Kalorii w Dżemie

297,00 kcal183,00 kcal

49 420

3.7.3 Kalorii w Pie

196,00 kcal270,00 kcal

80 450

4 Charakterystyka

4.1 Rodzaj

Jagoda

4.2 Pora roku

Wiosna, Lato

Lato

4.3 Odmiany

Chaparral, Pendula, Herbatki, Bellaire i Lingan

Ben Sarek, Ben Lomond, Ben Nadzieja, Ben Connan, Ben Avon, Ben Gairn, Ben Dorain, Ben Tirran, Duże Ben, Heban, Foxendown, Titania lub Ben Alder

4.4 Bezpestkowe Odmiana

✔ ✘

4.5 Kolor

Różowy, Fioletowy, Biały

Czarny

4.6 Wewnątrz Kolor

Różowy

Szary

4.7 Kształt

Owalny

Okrągły

4.8 Tekstura

soczysty

4.9 Smak

Tarta

4.10 Pochodzenie

Chiny

Azja, Europa

4.11 Rośnie na

Drzewa

4.12 Uprawa

4.12.1 Rodzaj Gleby

Glina, Ił

Glina piaszczysta, Dobrze osuszone

4.12.2 pH Gleby

6.5-6.86-6.5

3.5 10

4.12.3 Warunki Klimatyczne

Słoneczny

Zimno, Wilgotny

5 Fakty

5.1 Fakty O

Liście morwy są podawane do jedwabników do zwiększenia produkcji jedwabiu.
To może trwać nawet do 10 lata drzewo do morwy produkcji owoców.

Olej uzyskiwany z nasion czarnej porzeczki jest stosowana w produkcji produktów do pielęgnacji skóry.
Czarne porzeczki jagody są głównym źródłem pożywienia dla ptaków.

5.2 W Napojach Alkoholowych

5.2.1 Wino

✔ ✘

5.2.2 Piwo

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Koktajle

✔ ✘

5.3 Produkcja

5.3.1 Górny Produktor

Chiny