Dom
 Porównaj Owoce

Morwa vs Drzewa chlebowego Żywienie

Morwa
Drzewa chlebowego
Drzewa chlebowego vs Morwa Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g  
100 g  
Węglowodany
9,80 g  
99+
27,12 g  
6
Włókno
1,70 g  
31
4,90 g  
11
Cukier
8,10 g  
99+
11,00 g  
24
Białko
1,40 g  
16
1,07 g  
22
Carb Stosunek Protein
0,14  
12
0,04  
24
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
7,50 mcg  
30
22,00 mcg  
21
Witamina B1 (Tiamina)
0,03 mg  
32
0,11 mg  
3
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,10 mg  
9
0,03 mg  
30
Witamina B3 (Niacyna)
0,62 mg  
23
0,90 mg  
11
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,28 mg  
19
0,46 mg  
7
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,05 mg  
36
0,10 mg  
15
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
6,00 mcg  
29
14,00 mcg  
21
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
36,40 mg  
22
29,00 mg  
31
Witamina E (Tokoferol)
0,87 mg  
14
0,10 mg  
99+
Witamina K (Phyllochinone)
7,80 mcg  
10
0,50 mcg  
37
Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
Luteina+Zeaksantyna
136,00 mcg  
8
22,00 mcg  
32
Cholina
12,30 mg  
4
9,80 mg  
9
Sadło
0,39 g  
22
0,23 g  
32
Minerały
  
  
Potas
194,00 mg  
39
490,00 mg  
5
Żelazo
1,85 mg  
7
0,54 mg  
23
Sód
10,00 mg  
10
2,00 mg  
18
Wapń
39,00 mg  
8
17,00 mg  
25
Magnez
18,00 mg  
15
25,00 mg  
9
Cynk
0,12 mg  
21
0,12 mg  
21
Fosfor
38,00 mg  
11
30,00 mg  
17
Mangan
0,65 mg  
7
0,06 mg  
99+
Miedź
0,06 mg  
37
0,08 mg  
26
Selen
0,60 mcg  
10
0,60 mcg  
10
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
1,00 mg  
99+
18,00 mg  
28
Omega 6s
206,00 mg  
10
48,00 mg  
35
Steroli
  
  
Fitosteroli
10,00 mg  
18
14,00 mg  
14
Zawartość Wody
87,68 g  
25
70,65 g  
99+
Popiół
0,69 g  
17
0,93 g  
10
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!