×

Morwa
Morwa

Mandarynka
Mandarynka



ADD
Compare
X
Morwa
X
Mandarynka

Morwa vs Mandarynka Żywienie

Add ⊕
1 Odżywianie
1.1 Wielkość Porcji
100 g
100 g
1.2 Węglowodany
9,80 g13,34 g
Awokado Żywienie
1 79.18
1.3.1 Włókno
1,70 g1,80 g
Jeżyna Żywienie
0 10.4
1.4.1 Cukier
8,10 g10,58 g
Bilberry Żywienie
0 63.35
1.5 Białko
1,40 g0,81 g
Jabłko Żywienie
0.3 14.07
1.6.1 Carb Stosunek Protein
0,140,06
Jabłko Żywienie
0.02 0.52
1.8 Witaminy
1.8.1 Witamina A (Retinol)
7,50 mcg34,00 mcg
Granatowiec Żywienie
0 426
1.9.2 Witamina B1 (Tiamina)
0,03 mg0,06 mg
Jabłko Żywienie
0 0.428
1.9.4 Witamina B2 (Ryboflawina)
0,10 mg0,04 mg
Jabłko Żywienie
0 1.3
1.9.5 Witamina B3 (Niacyna)
0,62 mg0,38 mg
Jagody Goji Żywienie
0 2.8
1.9.7 Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
Niedostępne0,22 mg
Lychee Żywienie
0 1.4
2.12.4 Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,05 mg0,08 mg
Jabłko Żywienie
0 0.4
5.11.1 Witamina B9 (Kwas Foliowy)
6,00 mcg16,00 mcg
Jagody Goji Żywienie
0 81
5.11.2 Witamina C (Kwas Askorbinowy)
36,40 mg26,70 mg
Oliwka Żywienie
0 228.3
5.11.3 Witamina E (Tokoferol)
0,87 mg0,20 mg
Jagody Goji Żywienie
0 3.81
5.11.4 Witamina K (Phyllochinone)
7,80 mcg0,00 mcg
Pomarańczowy Żywienie
0 40.3
5.11.5 Likopen
0,00 mcg0,00 mcg
Awokado Żywienie
0 5204
5.11.6 Luteina+Zeaksantyna
136,00 mcg138,00 mcg
Ananas Żywienie
0 834
5.11.7 Cholina
12,30 mg10,20 mg
Jagody Goji Żywienie
0 14.2
5.12 Sadło
0,39 g0,31 g
Pęcherzyca Żywienie
0 33.49
5.13 Minerały
5.13.1 Potas
194,00 mg166,00 mg
Oliwka Żywienie
42 840
5.13.2 Żelazo
1,85 mg0,15 mg
Biały Grejpfrut Żywienie
0.06 9
5.13.3 Sód
10,00 mg0,00 mg
Pomarańczowy Żywienie
0 1556
5.13.4 Wapń
39,00 mg37,00 mg
Longan Żywienie
1 100
5.13.5 Magnez
18,00 mg12,00 mg
Jagody Goji Żywienie
0 92
5.13.6 Cynk
0,12 mg0,07 mg
Jabłko Żywienie
0 2.7
5.13.7 Fosfor
38,00 mg20,00 mg
Jagody Goji Żywienie
0 113
5.13.8 Mangan
Niedostępne0,04 mg
Jabłko Żywienie
0 3.3
5.13.9 Miedź
0,06 mg0,04 mg
Jabłko Żywienie
0 2
5.13.10 Selen
0,60 mcg0,10 mcg
Jabłko Żywienie
0 63.7
5.14 Kwasy tłuszczowe
5.14.1 Omega 3s
1,00 mg18,00 mg
Arbuz Żywienie
0 318
5.14.2 Omega 6s
206,00 mg48,00 mg
Jambul Żywienie
0 1689
5.15 Steroli
5.15.1 Fitosteroli
NiedostępneNiedostępne
Jambul Żywienie
0 87
5.16 Zawartość Wody
87,68 g85,17 g
Jagody Goji Żywienie
0 95.23
5.17 Popiół
0,69 g0,38 g
Jagody Goji Żywienie
0 87.1