Dom
 Porównaj Owoce

Morwa vs Nektarowy Żywienie

Morwa
Nektarowy
Nektarowy vs Morwa Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g  
100 g  
Węglowodany
9,80 g  
99+
10,60 g  
99+
Włókno
1,70 g  
31
1,70 g  
31
Cukier
8,10 g  
99+
7,90 g  
99+
Białko
1,40 g  
16
1,10 g  
21
Carb Stosunek Protein
0,14  
12
0,10  
15
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
7,50 mcg  
30
17,00 mcg  
24
Witamina B1 (Tiamina)
0,03 mg  
32
0,03 mg  
28
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,10 mg  
9
0,03 mg  
32
Witamina B3 (Niacyna)
0,62 mg  
23
1,13 mg  
6
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,28 mg  
19
0,19 mg  
39
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,05 mg  
36
0,03 mg  
99+
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
6,00 mcg  
29
5,00 mcg  
30
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
36,40 mg  
22
5,40 mg  
99+
Witamina E (Tokoferol)
0,87 mg  
14
0,77 mg  
16
Witamina K (Phyllochinone)
7,80 mcg  
10
2,20 mcg  
27
Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
Luteina+Zeaksantyna
136,00 mcg  
8
130,00 mcg  
10
Cholina
12,30 mg  
4
6,20 mg  
22
Sadło
0,39 g  
22
0,32 g  
26
Minerały
  
  
Potas
194,00 mg  
39
201,00 mg  
36
Żelazo
1,85 mg  
7
0,28 mg  
37
Sód
10,00 mg  
10
0,00 mg  
21
Wapń
39,00 mg  
8
6,00 mg  
40
Magnez
18,00 mg  
15
9,00 mg  
26
Cynk
0,12 mg  
21
0,17 mg  
16
Fosfor
38,00 mg  
11
26,00 mg  
20
Mangan
0,65 mg  
7
0,05 mg  
99+
Miedź
0,06 mg  
37
0,09 mg  
25
Selen
0,60 mcg  
10
0,00 mcg  
17
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
1,00 mg  
99+
2,00 mg  
40
Omega 6s
206,00 mg  
10
111,00 mg  
17
Steroli
  
  
Fitosteroli
10,00 mg  
18
8,00 mg  
20
Zawartość Wody
87,68 g  
25
87,60 g  
26
Popiół
0,69 g  
17
0,50 g  
27
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!