Dom
Porównaj Owoce


Ogórek vs Morela


Morela vs Ogórek


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Leczenie zapalenia stawów, Profilaktyki raka, Leczenie egzemy, Zwiększa tempo przemiany materii, Nerka Leczenie kamienia, Zapobiega zaparciom, Usuwa toksyczne metale, Leczenie choroby Alzheimera   
Leczenie astmy, Profilaktyki raka, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Opieka Serce, Utrzymuje równowagę hormonalną, Rozporządzenie tętna, Oczyszczanie skóry, Odmłodzenie skóry   

korzyści Ogólnych
Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Wzmacnia kości, Leczenie obolały oczu   
Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Opieka oka, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości   

Skóra Korzyści
Leczy oparzenia słoneczne, Nawilża skórę, Odmłodzenie skóry, Rewitalizacja skóry, Leczenie przebarwień, Leczenie chorób skórnych   
Nawilża skórę, Redukuje zmarszczki, Leczenie przebarwień, Leczenie chorób skórnych   

korzyści Włosy
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy, Reguluje wzrost włosów, Iśniące włosy   
Dobra odżywka, Reguluje wzrost włosów, Odmładza oskalpować, Zmiękczania maskę, Leczenie łupieżu   

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Trudności w oddychaniu, Spadek ciśnienia tętniczego, Biegunka, Swędzenia, Czerwona wysypka, Katar, Kichanie, Wymioty, Lzawienie oczu   
Skurcze brzucha, Anafilaksja, Trudności w oddychaniu, Biegunka, Swędzenie w ustach, Świąd odczucie w gardle, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty, Swiszczący oddech   

Skutki Uboczne
Zestresowany serca, Podrażnienie, Obrzęk, Obrzęk wokół ust, Obrzęk gardła, Obrzęk języka, Napięte naczynia krwionośne   
Zawroty głowy, Bół głowy, Nudności, Wymioty   

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes   
Yes   

U kobiet karmiących
Niedostępne   
Yes   

Najlepszy Czasu Jeść
Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Ściśle uniknąć pusty żołądka   
Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku.   

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Węglowodany
3,63 g   
99+
11,00 g   
99+

Włókno
0,50 g   
40
2,00 g   
26

Cukier
1,67 g   
99+
9,00 g   
28

Białko
0,65 g   
99+
1,40 g   
16

Carb Stosunek Protein
0,19   
8
0,13   
13

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
5,00 mcg   
30
96,00 mcg   
6

Witamina B1 (Tiamina)
0,03 mg   
34
0,03 mg   
31

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,03 mg   
27
0,04 mg   
23

Witamina B3 (Niacyna)
0,10 mg   
99+
0,60 mg   
25

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,26 mg   
20
0,24 mg   
22

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,04 mg   
99+
0,05 mg   
33

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
7,00 mcg   
28
9,00 mcg   
26

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
2,80 mg   
99+
10,00 mg   
99+

Witamina E (Tokoferol)
0,03 mg   
40
0,89 mg   
11

Witamina K (Phyllochinone)
16,40 mcg   
5
3,30 mcg   
20

Likopen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaksantyna
23,00 mcg   
28
89,00 mcg   
15

Cholina
6,00 mg   
20
2,80 mg   
29

Sadło
0,11 g   
99+
0,40 g   
21

Minerały
  
  

Potas
147,00 mg   
99+
259,00 mg   
26

Żelazo
0,28 mg   
37
0,40 mg   
29

Sód
2,00 mg   
18
1,00 mg   
20

Wapń
16,00 mg   
25
13,00 mg   
28

Magnez
13,00 mg   
22
10,00 mg   
25

Cynk
0,20 mg   
14
0,20 mg   
14

Fosfor
24,00 mg   
21
23,00 mg   
22

Mangan
0,08 mg   
35
0,08 mg   
36

Miedź
0,04 mg   
99+
0,08 mg   
30

Selen
0,30 mcg   
14
0,10 mcg   
16

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
5,00 mg   
33
0,00 mg   
38

Omega 6s
28,00 mg   
99+
77,00 mg   
26

Steroli
  
  

Fitosteroli
7,30 mg   
11
18,00 mg   
6

Zawartość Wody
95,23 g   
1
86,35 g   
31

Popiół
0,38 g   
34
0,75 g   
15

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
15,00 kcal   
99+
48,00 kcal   
25

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
12,00 kcal   
25
Niedostępne   

Kalorii w postaci mrożonej
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w postaci suchej
Niedostępne   
241,00 kcal   
33

Kalorii w puszkach Form
Niedostępne   
63,00 kcal   
17

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
Niedostępne   
58,00 kcal   
23

Kalorii w Dżemie
Niedostępne   
200,00 kcal   
26

Kalorii w Pie
Niedostępne   
265,00 kcal   
31

Charakterystyka

Rodzaj
Owoce Warzywa, Melon   
Drzewa owocowe   

Pora roku
Wiosna, Lato   
Lato   

Odmiany
Armeński, angielski, Ogród, Kirby, Cytryna i Perski   
Złota Cot, Tilton, Wenatchee, Sztabka złota, Złota Kist, Tomcot, Harcot, Brittany Złota, Harglow, Hunza, Moorpark, Patterson i Królewski Rosa   

Bezpestkowe Odmiana
Yes   
No   

Kolor
Ciemnozielony, Zielony   
Pomarańczowy, Żółto-pomarańczowy   

Wewnątrz Kolor
Biały   
Żółty   

Kształt
Cylindryczny   
Owalny   

Tekstura
Chrupki   
Mięsisty   

Smak
Soczysty, Wodnisty   
Gładki, Słodkie   

Pochodzenie
Indie   
Chiny   

Rośnie na
Vines   
Drzewa   

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Ił   
Dobrze osuszone   

pH Gleby
6-6.8   
6.5-8   

Warunki Klimatyczne
Ciepły   
Suchy, Gorąco   

Fakty

Fakty O
  • Składa się z 96% wody.
  • Angielski ogórek mogą rosnąć dłużej niż 2 stóp.
  
  • 09 stycznia jest uważany za Narodowego Dnia moreli.
  • 95% moreli w USA są wytwarzane w Kalifornii.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Niedostępne   
Yes   

Piwo
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Koktajle
Yes   
Yes   

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Chiny   
Turcja   

Inne Kraje
Egipt, Indonezja, Iran, Japonia, Rosja, Hiszpania, Turcja, Ukraina, Stany Zjednoczone Ameryki   
Algieria, Egipt, Francja, Iran, Włochy, Maroko, Pakistan, Hiszpania, Uzbekistan   

Górny Importera
Francja   
Stany Zjednoczone Ameryki   

Górny Eksporter
Hiszpania   
Francja   

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Cucumis sativus   
Prunus armeniaca   

Synonim
Niedostępne   
Niedostępne   

Klasyfikacja

Domena
Eukarya   
Eukarya   

Królestwo
Plantae   
Plantae   

Sub Królestwo
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Dywizja
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasa
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Podklasa
Dillenhidae   
Rosidae   

Zamówienie
Cucurbitales   
Rosales   

Rodzina
Cucurbitaceae   
Rosaceae   

Genus
Cucumis   
Prunus   

Gatunki
C. sativus   
P. armeniaca   

Rodzajowa Grupa
Niedostępne   
Róża   

Podsumowanie >>
<< Klasyfikacja

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce