×

Oliwka
Oliwka

Bez czarny
Bez czarny



ADD
Compare
X
Oliwka
X
Bez czarny

Oliwka vs Bez czarny Żywienie

Add ⊕
1 Odżywianie
1.1 Wielkość Porcji
100 g
100 g
1.2 Węglowodany
3,84 g18,40 g
Awokado Żywienie
1 79.18
1.3.1 Włókno
3,30 g7,00 g
Jeżyna Żywienie
0 10.4
1.5.2 Cukier
0,54 gNiedostępne
Bilberry Żywienie
0 63.35
1.6 Białko
1,03 g0,66 g
Jabłko Żywienie
0.3 14.07
1.6.2 Carb Stosunek Protein
0,260,04
Jabłko Żywienie
0.02 0.52
2.13 Witaminy
2.13.1 Witamina A (Retinol)
20,00 mcg30,00 mcg
Granatowiec Żywienie
0 426
5.10.1 Witamina B1 (Tiamina)
0,02 mg0,07 mg
Jabłko Żywienie
0 0.428
5.11.1 Witamina B2 (Ryboflawina)
0,01 mg0,06 mg
Jabłko Żywienie
0 1.3
5.11.2 Witamina B3 (Niacyna)
0,24 mg0,50 mg
Jagody Goji Żywienie
0 2.8
5.11.3 Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,02 mg0,14 mg
Lychee Żywienie
0 1.4
5.11.4 Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,03 mg0,23 mg
Jabłko Żywienie
0 0.4
5.11.5 Witamina B9 (Kwas Foliowy)
3,00 mcg6,00 mcg
Jagody Goji Żywienie
0 81
5.11.6 Witamina C (Kwas Askorbinowy)
0,00 mg36,00 mg
Jabłko
0 228.3
5.11.7 Witamina E (Tokoferol)
3,81 mgNiedostępne
Jagody Goji Żywienie
0 3.81
5.11.8 Witamina K (Phyllochinone)
1,40 mcgNiedostępne
Pomarańczowy Żywienie
0 40.3
5.11.9 Likopen
0,00 mcgNiedostępne
Awokado Żywienie
0 5204
5.11.10 Luteina+Zeaksantyna
510,00 mcgNiedostępne
Ananas Żywienie
0 834
5.11.11 Cholina
14,20 mgNiedostępne
Jagody Goji Żywienie
0 14.2
5.12 Sadło
15,32 g0,50 g
Pęcherzyca Żywienie
0 33.49
1.4 Minerały
1.4.1 Potas
42,00 mg280,00 mg
Jabłko
42 840
1.4.2 Żelazo
0,49 mg1,60 mg
Biały Grejpfrut Żywienie
0.06 9
1.4.3 Sód
1 556,00 mg6,00 mg
Pomarańczowy Żywienie
0 1556
1.4.4 Wapń
52,00 mg38,00 mg
Longan Żywienie
1 100
1.4.5 Magnez
11,00 mg5,00 mg
Jagody Goji Żywienie
0 92
1.4.6 Cynk
0,04 mg0,11 mg
Jabłko Żywienie
0 2.7
1.4.7 Fosfor
4,00 mg39,00 mg
Jagody Goji Żywienie
0 113
1.4.8 Mangan
0,00 mgNiedostępne
Jabłko Żywienie
0 3.3
1.4.9 Miedź
0,12 mg0,06 mg
Jabłko Żywienie
0 2
1.4.10 Selen
0,90 mcg0,60 mcg
Jabłko Żywienie
0 63.7
1.5 Kwasy tłuszczowe
1.5.1 Omega 3s
92,00 mg85,00 mg
Arbuz Żywienie
0 318
1.5.2 Omega 6s
1 215,00 mg162,00 mg
Jambul Żywienie
0 1689
1.6 Steroli
1.6.1 Fitosteroli
NiedostępneNiedostępne
Jambul Żywienie
0 87
1.7 Zawartość Wody
75,28 g79,80 g
Jagody Goji Żywienie
0 95.23
1.8 Popiół
4,53 g0,60 g
Jagody Goji Żywienie
0 87.1