×

Oliwka
Oliwka

Guawa
Guawa



ADD
Compare
X
Oliwka
X
Guawa

Oliwka vs Guawa Żywienie

Add ⊕
1 Odżywianie
1.1 Wielkość Porcji
100 g
100 g
1.2 Węglowodany
3,84 g14,30 g
Awokado Żywienie
1 79.18
2.2.1 Włókno
3,30 g5,40 g
Jeżyna Żywienie
0 10.4
2.2.3 Cukier
0,54 g8,90 g
Bilberry Żywienie
0 63.35
2.3 Białko
1,03 g2,50 g
Jabłko Żywienie
0.3 14.07
2.4.1 Carb Stosunek Protein
0,260,18
Jabłko Żywienie
0.02 0.52
2.5 Witaminy
2.5.1 Witamina A (Retinol)
20,00 mcg31,00 mcg
Granatowiec Żywienie
0 426
2.6.2 Witamina B1 (Tiamina)
0,02 mg0,07 mg
Jabłko Żywienie
0 0.428
2.6.4 Witamina B2 (Ryboflawina)
0,01 mg0,04 mg
Jabłko Żywienie
0 1.3
2.6.6 Witamina B3 (Niacyna)
0,24 mg1,08 mg
Jagody Goji Żywienie
0 2.8
2.6.8 Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,02 mg0,45 mg
Lychee Żywienie
0 1.4
2.6.10 Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,03 mg0,11 mg
Jabłko Żywienie
0 0.4
2.6.12 Witamina B9 (Kwas Foliowy)
3,00 mcg49,00 mcg
Jagody Goji Żywienie
0 81
2.6.14 Witamina C (Kwas Askorbinowy)
0,00 mg228,30 mg
Jabłko
0 228.3
2.6.16 Witamina E (Tokoferol)
3,81 mg0,73 mg
Jagody Goji Żywienie
0 3.81
2.6.17 Witamina K (Phyllochinone)
1,40 mcg2,60 mcg
Pomarańczowy Żywienie
0 40.3
2.6.19 Likopen
0,00 mcg5 204,00 mcg
Awokado Żywienie
0 5204
2.6.21 Luteina+Zeaksantyna
510,00 mcg0,00 mcg
Ananas Żywienie
0 834
2.6.23 Cholina
14,20 mg7,60 mg
Jagody Goji Żywienie
0 14.2
2.7 Sadło
15,32 g0,95 g
Pęcherzyca Żywienie
0 33.49
2.9 Minerały
2.9.1 Potas
42,00 mg417,00 mg
Jabłko
42 840
2.10.2 Żelazo
0,49 mg0,26 mg
Biały Grejpfrut Żywienie
0.06 9
2.10.3 Sód
1 556,00 mg2,00 mg
Pomarańczowy Żywienie
0 1556
2.10.5 Wapń
52,00 mg18,00 mg
Longan Żywienie
1 100
2.10.8 Magnez
11,00 mg22,00 mg
Jagody Goji Żywienie
0 92
2.10.9 Cynk
0,04 mg0,23 mg
Jabłko Żywienie
0 2.7
2.10.11 Fosfor
4,00 mg40,00 mg
Jagody Goji Żywienie
0 113
2.10.14 Mangan
0,00 mg0,15 mg
Jabłko Żywienie
0 3.3
2.10.15 Miedź
0,12 mg0,23 mg
Jabłko Żywienie
0 2
2.10.17 Selen
0,90 mcg0,60 mcg
Jabłko Żywienie
0 63.7
2.11 Kwasy tłuszczowe
2.11.1 Omega 3s
92,00 mg112,00 mg
Arbuz Żywienie
0 318
2.12.2 Omega 6s
1 215,00 mg288,00 mg
Jambul Żywienie
0 1689
2.13 Steroli
2.13.1 Fitosteroli
NiedostępneNiedostępne
Jambul Żywienie
0 87
2.14 Zawartość Wody
75,28 g80,80 g
Jagody Goji Żywienie
0 95.23
2.16 Popiół
4,53 g1,40 g
Jagody Goji Żywienie
0 87.1