×

oliv
oliv

guava
guava



ADD
Compare
X
oliv
X
guava

oliv vs guava Nutriție

Add ⊕
1 Nutriție
1.1 Portie
100 g
100 g
1.2 Carbohidrați
3,84 g14,30 g
Avocado Nutriție
1 79.18
1.2.2 Fibră
3,30 g5,40 g
mure Nutriție
0 10.4
1.2.5 Zahăr
0,54 g8,90 g
Afin Nutriție
0 63.35
1.3 Proteină
1,03 g2,50 g
Măr Nutriție
0.3 14.07
1.3.1 Proteine ​​de la Carb Ratio
0,260,18
Măr Nutriție
0.02 0.52
1.4 vitamine
1.4.1 Vitamina A (retinol)
20,00 mcg31,00 mcg
Rodie Nutriție
0 426
1.4.3 Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg0,07 mg
Măr Nutriție
0 0.428
1.4.5 Vitamina B2 (riboflavina)
0,01 mg0,04 mg
Măr Nutriție
0 1.3
1.5.1 Vitamina B3 (niacina)
0,24 mg1,08 mg
Gojiberry Nutriție
0 2.8
1.6.2 Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,02 mg0,45 mg
lychee Nutriție
0 1.4
1.6.4 Vitamina B6 (piridoxină)
0,03 mg0,11 mg
Măr Nutriție
0 0.4
1.6.7 Vitamina B9 (acid folic)
3,00 mcg49,00 mcg
Gojiberry Nutriție
0 81
1.6.9 Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg228,30 mg
Măr
0 228.3
1.6.11 Vitamina E (Tocopherole)
3,81 mg0,73 mg
Gojiberry Nutriție
0 3.81
1.6.13 Vitamina K (Phyllochinone)
1,40 mcg2,60 mcg
Portocale Nutriție
0 40.3
1.6.15 licopenul
0,00 mcg5.204,00 mcg
Avocado Nutriție
0 5204
1.6.17 luteina + zeaxantină
510,00 mcg0,00 mcg
Ananas Nutriție
0 834
1.6.19 colină
14,20 mg7,60 mg
Gojiberry Nutriție
0 14.2
1.8 Gras
15,32 g0,95 g
physalis Nutriție
0 33.49
1.10 minerale
1.10.1 Potasiu
42,00 mg417,00 mg
Măr
42 840
1.11.1 Fier
0,49 mg0,26 mg
alb Grapefruit Nutriție
0.06 9
1.11.2 Sodiu
1.556,00 mg2,00 mg
Portocale Nutriție
0 1556
1.12.1 Calciu
52,00 mg18,00 mg
longan Nutriție
1 100
2.2.1 Magneziu
11,00 mg22,00 mg
Gojiberry Nutriție
0 92
2.3.1 Zinc
0,04 mg0,23 mg
Măr Nutriție
0 2.7
2.4.1 Fosfor
4,00 mg40,00 mg
Gojiberry Nutriție
0 113
2.5.1 Mangan
0,00 mg0,15 mg
Măr Nutriție
0 3.3
2.6.1 Cupru
0,12 mg0,23 mg
Măr Nutriție
0 2
2.7.2 Seleniu
0,90 mcg0,60 mcg
Măr Nutriție
0 63.7
2.8 Acizi grași
2.8.1 omega 3s
92,00 mg112,00 mg
Pepene Nutriție
0 318
2.8.4 6s omega
1.215,00 mg288,00 mg
Jambul Nutriție
0 1689
3.12 sterol
3.12.1 fitosterol
Nu e disponibilNu e disponibil
Jambul Nutriție
0 87
6.5 Continut de apa
75,28 g80,80 g
Gojiberry Nutriție
0 95.23
6.13 Frasin
4,53 g1,40 g
Gojiberry Nutriție
0 87.1