×

oliv
oliv

guava
guava



ADD
Compare
X
oliv
X
guava

oliv și guava

Add ⊕

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

prevenirea cancerului, Ajută în regenerarea cartilaj, Previne degenerarea maculară, Tratamentul bolii alzheimer
prevenirea cancerului, tratamentul diareei, previne constipație, tratamentul scorbut, Tratamentul dysentary

Beneficii generale

proprietăți anti oxidant, Proprietățile anti-inflamatorii, Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, Mentine nivelul de colesterol sănătos
Controlul tensiunii arteriale, tuse cure, Îmbunătățește vizual al ochiului, Mentine nivelul de colesterol sănătos, Tratamentul de frig comune

Beneficii ale pielii

piele hidrați, întinerire a pielii, Tratamentul bolilor de piele
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, piele hidrați, Tratamentul bolilor de piele

Beneficii pentru par

Acționează ca cremă hidratantă, bun balsam, Regleaza de creștere a părului
Previne căderea părului

Alergie

Simptomele de alergie

-
dificultăți de respirație, tusea, nas infundat, Strănut, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, wheezing

Efecte secundare

Afecteaza nivelurile de glucoza din sange, Ameţeală, Dureri de stomac
subțierea părului, subțierea unghiilor, probleme ale pielii, Cariile, Slăbiciune, Eventual nesigure în timpul sarcinii

recommeded pentru

Femeile gravide

da
da

Femeile care alăptează

da
da

Cel mai bun timp pentru a mânca

Greu consumate crude, uleiul de masline este consumat in mai multe scopuri.
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)

Nutriție

Portie

100 g
100 g

Carbohidrați

3,84 g14,30 g
1 79.18
👆🏻

Fibră

3,30 g5,40 g
0 10.4
👆🏻

Zahăr

0,54 g8,90 g
0 63.35
👆🏻

Proteină

1,03 g2,50 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteine ​​de la Carb Ratio

0,260,18
0.02 0.52
👆🏻

vitamine

Vitamina A (retinol)

20,00 mcg31,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,02 mg0,07 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,01 mg0,04 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,24 mg1,08 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (acid pantotenic)

0,02 mg0,45 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxină)

0,03 mg0,11 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic)

3,00 mcg49,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

0,00 mg228,30 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocopherole)

3,81 mg0,73 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

1,40 mcg2,60 mcg
0 40.3
👆🏻

licopenul

0,00 mcg5.204,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteina + zeaxantină

510,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

colină

14,20 mg7,60 mg
0 19.2
👆🏻

Gras

15,32 g0,95 g
0 33.49
👆🏻

minerale

Potasiu

42,00 mg417,00 mg
42 840
👆🏻

Fier

0,49 mg0,26 mg
0.06 9
👆🏻

Sodiu

1.556,00 mg2,00 mg
0 1556
👆🏻

Calciu

52,00 mg18,00 mg
1 100
👆🏻

Magneziu

11,00 mg22,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,04 mg0,23 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

4,00 mg40,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,00 mg0,15 mg
0 3.3
👆🏻

Cupru

0,12 mg0,23 mg
0 2
👆🏻

Seleniu

0,90 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Acizi grași

omega 3s

92,00 mg112,00 mg
0 318
👆🏻

6s omega

1.215,00 mg288,00 mg
0 1689
👆🏻

sterol

fitosterol

22,00 mg22,00 mg
0 87
👆🏻

Continut de apa

75,28 g80,80 g
0 95.23
👆🏻

Frasin

4,53 g1,40 g
0 87.1
👆🏻

Calorii

Portie

100 g
100 g

Calorii în fructe proaspete cu Peel

115,00 kcal68,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorii în fructe proaspete, fara coaja

115,00 kcal68,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorii în Forma congelate

-68,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorii în formă uscată

467,00 kcal325,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorii în conserve Forma

119,00 kcal57,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorii în produsele alimentare

Calorii în suc

60,00 kcal55,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorii în gem

200,00 kcal240,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorii în Pie

240,00 kcal340,00 kcal
80 450
👆🏻

Caracteristici

Tip

fructe de copac
fructe de copac, Tropical

Sezon

Arc, Vară
toate anotimpurile

soiuri

Manzanillo, Sevillano, Mission, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra și Picholine
Lucknow 49, Allahabad Safeda, Chittidar, Harijha, Apple guava, Hafshi, Arka Mridula și Allahabad Surkha

seedless Varietatea

Nu
Nu

Culoare

Negru, Verde, Violet, Galben
Verde, Roz, Galben

în interior de culoare

Maro
alb

Formă

Oval
Rundă

Textură

Cărnos
Crocant

Gust

Amar
Dulce-acrișor

Origine

De Est Mediterranean Region
America Centrală, Mexic, America de Sud

creste pe

Arbori
Arbori

Cultivare

Tipul de sol

Bine drenat
Lut, stâncos, nisipos

pH-ul solului

7-84.5-7
3.5 10
👆🏻

Condiții climatice

Se încălzește la climat cald
cu soare

Fapte

Lucruri despre

  • În Grecia antică, primele farduri de pleoape se făceau prin adăugarea de ulei de măsline în cărbune măcinat.
  • Cea mai scumpă formă de ulei de măsline este cea extravirgin.
  • Cel mai mare tip de măslin este cunoscut sub numele de măgar, iar cel mai mic se numește glonț.
  • Pigmentul negru din frunzele de guava este utilizat în aplicații textile.
  • Frunzele de guava sunt folosite pentru a face ceai.
  • Uleiurile extrase din semințele de guava sunt utilizate în diverse produse cosmetice.
  • Lemnul de guava este folosit în scopuri decorative.

În Băuturi alcoolice

Vin

da
da

Bere

da
da

alcool

da
da

Cocktail-uri

da
da

producere

Producător de top

Spania
India

Alte țări

Algeria, Egipt, Grecia, Italia, Maroc, Portugalia, Siria, Tunisia, Curcan
China, Indonezia, Mexic, Nigeria, Pakistan, Filipine, Tailanda

Importator de top

Statele Unite ale Americii
Canada

Exportator de top

Italia
India

Nume stiintific

Denumirea botanică

Olea europaea
Psidium guajava

Sinonim

Olea europaea
Psidium Guajava

Clasificare

Domeniu

eukarya
eukarya

regat

Plantae
Plantae

Subregnul

Tracheobionta
Tracheobionta

diviziune

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Clasă

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclasă

rosidae
rosidae

Ordin

lamiales
Myrtales

Familie

Oleaceae
Myrtaceae

Gen

olea
Psidium

specie

O. europaea
Psidium guajava

generic Group

oliv
Mirt