×

Guawa
Guawa

Jujube
Jujube



ADD
Compare
X
Guawa
X
Jujube

Guawa vs Jujube Żywienie

Add ⊕
Odżywianie

Wielkość Porcji

Węglowodany

Włókno

Cukier

Białko

Carb Stosunek Protein

Witamina A (Retinol)

Witamina B1 (Tiamina)

Witamina B2 (Ryboflawina)

Witamina B3 (Niacyna)

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

Witamina B6 (Pirydoksyny)

Witamina B9 (Kwas Foliowy)

Witamina C (Kwas Askorbinowy)

Witamina E (Tokoferol)

Witamina K (Phyllochinone)

Likopen

Luteina+Zeaksantyna

Cholina

Sadło

Potas

Żelazo

Sód

Wapń

Magnez

Cynk

Fosfor

Mangan

Miedź

Selen

Omega 3s

Omega 6s

Fitosteroli

Zawartość Wody

Popiół

 
100 g
14,30 g
5,40 g
8,90 g
2,50 g
0,18
31,00 mcg
0,07 mg
0,04 mg
1,08 mg
0,45 mg
0,11 mg
49,00 mcg
228,30 mg
0,73 mg
2,60 mcg
5 204,00 mcg
0,00 mcg
7,60 mg
0,95 g
417,00 mg
0,26 mg
2,00 mg
18,00 mg
22,00 mg
0,23 mg
40,00 mg
0,15 mg
0,23 mg
0,60 mcg
112,00 mg
288,00 mg
22,00 mg
80,80 g
1,40 g
 
100 g
20,23 g
1,00 g
19,00 g
1,20 g
0,06
2,00 mcg
0,02 mg
0,04 mg
0,90 mg
-
0,08 mg
3,00 mcg
69,00 mg
0,50 mg
0,90 mcg
0,00 mcg
-
10,00 mg
0,20 g
250,00 mg
0,48 mg
3,00 mg
21,00 mg
10,00 mg
0,05 mg
23,00 mg
0,08 mg
0,00 mg
0,50 mcg
0,00 mg
0,00 mg
15,00 mg
77,86 g
0,51 g