Dom
Porównaj Owoce


Papaja vs Limonka


Limonka vs Papaja


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Zapobieganie zapaleniu stawów, Leczenie astmy, Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zapobiega degeneracji plamki żółtej, Zapobiega reumatoidalnego   
Leczenie zapalenia stawów, Leczenie cholery, Leczenie Dna moczanowa, Opieka Serce, Leczenie hemoroidy, Scurvy leczenie   

korzyści Ogólnych
Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive, Gojenie się ran, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości   
Leczy gorączkę, Pomoc Digestive, Opieka oka, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Leczenie przeziębienie   

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Nawilża skórę, Rewitalizacja skóry, Leczenie trądziku, Leczenie przebarwień   
Anti-aging korzyści, Odmłodzenie skóry, Leczenie trądziku, Leczenie przebarwień   

korzyści Włosy
Dobra odżywka, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Zmiękczania maskę, Leczenie łupieżu   
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Leczenie łupieżu   

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Bóle Brzucha, Carotenemia przez nadmierny pobór, Latex Alergia   
Trudności w oddychaniu, Kaszląc, Podrażnienie oczu, Pokrzywka, Zapalenie, Zatkanie nosa, Katar, Wysypka na skórze, Swiszczący oddech   

Skutki Uboczne
Reakcja alergiczna, Problemy skórne, Prawdopodobnie niebezpieczne w czasie ciąży   
Szanse na oparzenia słoneczne   

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
No   
Yes   

U kobiet karmiących
Yes   
No   

Najlepszy Czasu Jeść
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Nie jeść po posiłku   
Wraz z posiłkiem, Najlepiej pić ciepłą wodę z wapna na pusty żołądek., Nie spożywać w nocy i przed snem   

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Węglowodany
10,82 g   
99+
10,50 g   
99+

Włókno
1,70 g   
29
2,80 g   
22

Cukier
7,82 g   
39
1,70 g   
99+

Białko
0,50 g   
99+
0,70 g   
99+

Carb Stosunek Protein
0,05   
22
0,07   
20

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
47,00 mcg   
13
2,00 mcg   
33

Witamina B1 (Tiamina)
0,02 mg   
36
0,03 mg   
31

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,03 mg   
32
0,02 mg   
38

Witamina B3 (Niacyna)
0,36 mg   
40
0,20 mg   
99+

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,19 mg   
33
0,22 mg   
27

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,04 mg   
99+
0,05 mg   
39

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
38,00 mcg   
5
8,00 mcg   
27

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
62,00 mg   
11
29,10 mg   
30

Witamina E (Tokoferol)
0,30 mg   
23
0,22 mg   
28

Witamina K (Phyllochinone)
2,60 mcg   
24
0,60 mcg   
31

Likopen
1 828,00 mcg   
4
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaksantyna
89,00 mcg   
15
0,00 mcg   
36

Cholina
6,10 mg   
19
5,10 mg   
24

Sadło
0,26 g   
30
0,20 g   
33

Minerały
  
  

Potas
182,00 mg   
99+
102,00 mg   
99+

Żelazo
0,25 mg   
40
0,60 mg   
21

Sód
8,00 mg   
11
2,00 mg   
18

Wapń
20,00 mg   
22
33,00 mg   
13

Magnez
21,00 mg   
12
6,00 mg   
29

Cynk
0,08 mg   
25
0,11 mg   
22

Fosfor
10,00 mg   
37
18,00 mg   
27

Mangan
0,04 mg   
99+
0,01 mg   
99+

Miedź
0,11 mg   
19
0,07 mg   
35

Selen
0,10 mcg   
16
0,40 mcg   
13

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
47,00 mg   
16
19,00 mg   
25

Omega 6s
11,00 mg   
99+
36,00 mg   
40

Steroli
  
  

Zawartość Wody
88,00 g   
21
88,26 g   
17

Popiół
0,60 g   
20
0,30 g   
38

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
43,00 kcal   
17
30,00 kcal   
23

Kalorii w postaci mrożonej
39,28 kcal   
22
Niedostępne   

Kalorii w postaci suchej
258,00 kcal   
28
Niedostępne   

Kalorii w puszkach Form
57,00 kcal   
19
20,68 kcal   
26

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
57,00 kcal   
24
30,00 kcal   
38

Kalorii w Dżemie
260,00 kcal   
14
250,00 kcal   
19

Kalorii w Pie
220,00 kcal   
99+
420,00 kcal   
2

Charakterystyka

Rodzaj
Melon, Drzewa owocowe   
Cytrus, Drzewa owocowe   

Pora roku
Wszystkie sezony   
Wszystkie sezony   

Odmiany
Coorg Spadziowy, Pusa Karzeł, Pusa Olbrzym, Pusa Mość, Pyszne Pusa, Solowy, Ranchi, Tajwan-785 i Tajwan-786   
Wapna klucza, Perski wapno, Kaffir wapno, Deser wapno, Palestyna Słodki Wapno, Mexican Słodki Wapno i Mary Ellen Słodki Wapno   

Bezpestkowe Odmiana
No   
Yes   

Kolor
Pomarańczowy, Żółty   
Zielony   

Wewnątrz Kolor
Pomarańczowy   
Jasnozielony   

Kształt
Owalny   
Okrągły   

Tekstura
Mięsisty   
Succulent   

Smak
Soczysty, Słodkie   
Kwaśny, Kwaśny   

Pochodzenie
Meksyk, Ameryka środkowa   
Indie   

Rośnie na
Drzewa   
Drzewa   

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Skalisty, Piaszczysty, Dobrze osuszone   
Glina glina, Glina piaszczysta   

pH Gleby
4.5-8   
6-7.5   

Warunki Klimatyczne
Ciepły, Bez mrozy   
Słoneczny, Ciepłego do gorącym klimacie   

Fakty

Fakty O
  • Nasiona Papaya wykazują działanie antykoncepcyjne u samców małp.
  • Ich nasiona są używane jako zamiennik czarnego pieprzu w niektórych narodów z powodu pieprzny smak.
  
  • Limes są bardziej kwaśne niż pachnące i cytryn.
  • Perskie limonki są prawie bez pestek i cierń mniej.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes   
Yes   

Piwo
No   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Koktajle
Yes   
Yes   

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Indie   
Chiny   

Inne Kraje
Brazylia, Indonezja, Meksyk, Nigeria   
Argentyna, Brazylia, Indie, Meksyk   

Górny Importera
Stany Zjednoczone Ameryki   
Stany Zjednoczone Ameryki   

Górny Eksporter
Meksyk   
Meksyk   

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Carica papaya   
Citrus aurantifolia   

Synonim
Niedostępne   
Niedostępne   

Klasyfikacja

Domena
Eukarya   
Eukarya   

Królestwo
Plantae   
Plantae   

Sub Królestwo
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Dywizja
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasa
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Podklasa
Dillenhidae   
Rosidae   

Zamówienie
Brassicales   
Sapindales   

Rodzina
Caricaceae   
Rutaceae   

Genus
Carica   
Citrus   

Gatunki
C. papaya   
C. aurantifolia   

Rodzajowa Grupa
Papaja   
Owoc cytrusowy   

Podsumowanie >>
<< Klasyfikacja

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce