Pasja Owoce

Loquat

Pasja Owoce vs Loquat

Pasja Owoce

Loquat

Add ⊕

1 Korzyści

1.1 Korzyści Zdrowotne

Leczenie astmy, Opieka Serce, Reguluje poziom cukru we krwi, Muscle ulga w bólu, Zmniejsza napięcie nerwowe

Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zmniejsza napięcie nerwowe, Zmniejsza problemy z krążeniem krwi, Redukuje stres, Rozporządzenie tętna, Wzmocnienie kości

1.1.1 korzyści Ogólnych

Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Walki przeciw infekcjom, Pomaga w utracie wagi

Właściwości przeciwzapalne, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Opieka oka, Pomaga w utracie wagi, Poprawia widzenie oczu, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości

1.2 Skóra Korzyści

Anti-aging korzyści, Rewitalizacja skóry

Anti-aging korzyści, Redukuje zmarszczki, Leczenie przebarwień, Leczenie chorób skórnych

1.3 korzyści Włosy

Chroni włosy

1.4 Alergia

1.4.1 Objawy Alergii

Anafilaksja, Trudności w oddychaniu, Spadek ciśnienia tętniczego, Zawroty głowy, Wysypka na skórze, Obrzęk twarzy, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg

Biegunka, Swędzenie w ustach, Zatkanie nosa, Kichanie, Obrzęk twarzy, Lzawienie oczu

1.5 Skutki Uboczne

Zestresowany serca, Nudności, Wymioty, Prawdopodobnie niebezpieczne w czasie ciąży

Reakcja alergiczna

1.6 Zalecany dla

1.6.1 Kobiety w ciąży

✔ ✘

1.6.2 U kobiet karmiących

✔ ✘

1.7 Najlepszy Czasu Jeść

Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Rano czasu (przed lunchem), Ściśle uniknąć pusty żołądka

Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Rano czasu (przed lunchem)

2 Odżywianie

2.1 Wielkość Porcji

100 g

2.2 Węglowodany

23,40 g12,14 g

1 79.18

2.2.1 Włókno

10,40 g1,70 g

0 10.4

2.2.2 Cukier

11,20 gNiedostępne

0 63.35

2.3 Białko

2,20 g0,40 g

0.3 14.07

2.3.1 Carb Stosunek Protein

0,090,03

0.02 0.52

2.4 Witaminy

2.4.1 Witamina A (Retinol)

64,00 mcg76,00 mcg

0 426

2.4.2 Witamina B1 (Tiamina)

0,00 mg0,02 mg

0 0.428

2.4.3 Witamina B2 (Ryboflawina)

0,13 mg0,02 mg

0 1.3

2.4.4 Witamina B3 (Niacyna)

1,50 mg0,18 mg

0 2.8

2.4.5 Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

NiedostępneNiedostępne

0 1.4

2.4.6 Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,10 mg0,10 mg

0 0.4

2.4.7 Witamina B9 (Kwas Foliowy)

14,00 mcg14,00 mcg

0 81

2.4.8 Witamina C (Kwas Askorbinowy)

30,00 mgNiedostępne

0 228.3

2.4.9 Witamina E (Tokoferol)

0,02 mgNiedostępne

0 3.81

2.4.10 Witamina K (Phyllochinone)

0,70 mcgNiedostępne

0 40.3

2.4.11 Likopen

0,00 mcgNiedostępne

0 5204

2.4.12 Luteina+Zeaksantyna

0,00 mcgNiedostępne

0 834

2.4.13 Cholina

7,60 mgNiedostępne

0 14.2

2.5 Sadło

0,70 g0,20 g

0 33.49

2.6 Minerały

2.6.1 Potas

348,00 mg266,00 mg

42 840

2.6.2 Żelazo

1,60 mg0,28 mg

0.06 9

2.6.3 Sód

28,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Wapń

12,00 mg16,00 mg

1 100

2.6.5 Magnez

29,00 mg13,00 mg

0 92

2.6.6 Cynk

0,10 mg0,05 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

68,00 mg27,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

Niedostępne0,15 mg

0 3.3

2.6.9 Miedź

0,09 mg0,04 mg

0 2

2.6.10 Selen

0,60 mcg0,60 mcg

0 63.7

2.7 Kwasy tłuszczowe

2.7.1 Omega 3s

1,00 mg13,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

410,00 mg77,00 mg

0 1689

2.8 Steroli

2.8.1 Fitosteroli

Niedostępne2,00 mg

0 87

2.9 Zawartość Wody

72,93 g86,73 g

0 95.23

2.10 Popiół

0,80 g0,50 g

0 87.1

3 Kalorie

3.1 Wielkość Porcji

100 g

3.2 Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

Niedostępne47,00 kcal

15 299

3.3 Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

97,00 kcalNiedostępne

12 354

3.4 Kalorii w postaci mrożonej

NiedostępneNiedostępne

0 187

3.5 Kalorii w postaci suchej

410,00 kcalNiedostępne

32 747

3.6 Kalorii w puszkach Form

110,00 kcal67,00 kcal

17 443

3.7 Kalorii w Pożywieniu

3.7.1 Kalorii w Soku

51,00 kcalNiedostępne

17 461

3.7.2 Kalorii w Dżemie

330,00 kcalNiedostępne

49 420

3.7.3 Kalorii w Pie

200,00 kcalNiedostępne

80 450

4 Charakterystyka

4.1 Rodzaj

Tropikalny

Drzewa owocowe, Tropikalny

4.2 Pora roku

Wszystkie sezony

Zimowy

4.3 Odmiany

Australijskie Fioletowy, Wspólna Fioletowy, Kapoho Dobór, Pratt Hybrydowy, Uniwersytet Dobór nr B-74, Wybór Waimanalo i Yee Dobór

Ahdar, Ahmar, Asfar, Rumieniec, Szampan, Wczesne Czerwony, Eulalia, Kula ognia, Złoty Czerwony, Złoty żółty, Oliver, Thales, Thames Pride, Victor i Wolfe

4.4 Bezpestkowe Odmiana

✔ ✘

4.5 Kolor

Fioletowy, Żółty

Pomarańczowy, Żółty

4.6 Wewnątrz Kolor

Żółty

Pomarańczowy

4.7 Kształt

Owalny

4.8 Tekstura

soczysty

4.9 Smak

Słodkie, Tarta

4.10 Pochodzenie

Argentyna, Brazylia, Paragwaj

Chiny

4.11 Rośnie na

Niedostępne

Drzewa

4.12 Uprawa

4.12.1 Rodzaj Gleby

Glina piaszczysta

Glina, Ił, Piasek, Dobrze osuszone

4.12.2 pH Gleby

6.5-7.55.5-6.5

3.5 10

4.12.3 Warunki Klimatyczne

Frost darmo, Słoneczny, Ciepły

Ciepłego do gorącym klimacie

5 Fakty

5.1 Fakty O

Drzewo marakuja mogą dorastać do 20 stóp w ciągu roku.
Ponad 200 gatunków passiflory znajdują się w pobliżu Amazonki.
Olej uzyskiwany z jego ziaren jest stosowany w różnych kosmetykach.

Loquats są stosowane w produkcji wina śliwki.
Suszone liście loquat są wykorzystywane do herbaty ziołowe.
Nasiona loquat są nieznacznie toksyczne i objawy zatrucia są nudności, wymioty i duszności.

5.2 W Napojach Alkoholowych

5.2.1 Wino

✔ ✘

5.2.2 Piwo

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Koktajle

✔ ✘

5.3 Produkcja

5.3.1 Górny Produktor

Brazylia