Pęcherzyca i Zielona Papryka
Korzyści
Korzyści Zdrowotne
Właściwości antyutleniające, Właściwości przeciwzapalne, Profilaktyki raka, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Zmniejsza problemy z krążeniem krwi, Leczenie kaszlu, gorączki i bólu gardła, Leczenie nadciśnienia tętniczego
Leczenie zapalenia stawów, Profilaktyki raka, Opieka Serce
korzyści Ogólnych
Leczenie astmy, Leczenie zaćmy, Traktowanie zapalenia wątroby, Leczenia zwyrodnienia plamki żółtej, Leczenie chorób neurodegeneracyjnych
Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Opieka oka, Pomaga w utracie wagi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości
Skóra Korzyści
Leczenie reumatyzmu i zapalenia skóry, Leczenie zapalenia skóry
Anti-aging korzyści, Leczenie chorób skórnych
korzyści Włosy
Nieznany
Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Reguluje wzrost włosów
Alergia
Objawy Alergii
NA
Bóle Brzucha, Kaszląc, Wyprysk, Bóle głowy, Pokrzywka, Zaczerwienienie oczu, Kichanie, Obrzęk, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Lzawienie oczu, Swiszczący oddech
Skutki Uboczne
Nadciśnienie, Częstoskurcz komorowy
Reakcja alergiczna, Podrażnienie jamy ustnej, Podrażnienie gardła
Zalecany dla
Kobiety w ciąży
Yes
Yes
U kobiet karmiących
Yes
Yes
Najlepszy Czasu Jeść
Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem), Ściśle uniknąć pusty żołądka
Wraz z posiłkiem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Nie jeść po posiłku, Rano czasu (przed lunchem)
Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Węglowodany
13,30 g
36
4,64 g
99+
Włókno
0,50 g
40
1,80 g
28
Cukier
3,90 g
99+
2,40 g
99+
Białko
2,30 g
8
0,86 g
32
Carb Stosunek Protein
0,17
10
0,20
7
Witaminy
Witamina A (Retinol)
150,00 mcg
5
18,00 mcg
21
Witamina B1 (Tiamina)
0,11 mg
3
0,06 mg
17
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,04 mg
23
0,03 mg
31
Witamina B3 (Niacyna)
2,80 mg
1
0,48 mg
31
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
Niedostępne
0,10 mg
99+
Witamina B6 (Pirydoksyny)
Niedostępne
0,22 mg
7
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
Niedostępne
10,00 mcg
25
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
28,00 mg
32
80,40 mg
6
Witamina E (Tokoferol)
0,50 mg
19
0,37 mg
21
Witamina K (Phyllochinone)
Niedostępne
7,40 mcg
11
Likopen
Niedostępne
0,00 mcg
9
Luteina+Zeaksantyna
Niedostępne
341,00 mcg
3
Cholina
2,00 mg
30
5,50 mg
23
Sadło
0,00 g
99+
0,17 g
36
Minerały
Potas
170,00 mg
99+
175,00 mg
99+
Żelazo
1,30 mg
11
0,34 mg
32
Sód
Niedostępne
3,00 mg
17
Wapń
12,00 mg
29
10,00 mg
34
Magnez
8,00 mg
27
10,00 mg
25
Cynk
0,10 mg
23
0,13 mg
20
Fosfor
39,00 mg
9
20,00 mg
25
Mangan
0,40 mg
9
0,12 mg
27
Miedź
0,10 mg
22
0,07 mg
34
Selen
Niedostępne
0,00 mcg
17
Kwasy tłuszczowe
Omega 3s
Niedostępne
8,00 mg
31
Omega 6s
Niedostępne
54,00 mg
30
Steroli
Fitosteroli
Niedostępne
9,00 mg
9
Zawartość Wody
Niedostępne
93,90 g
4
Popiół
0,80 g
13
0,40 g
33
Kalorie
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
77,00 kcal
9
20,00 kcal
40
Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
Niedostępne
Niedostępne
Kalorii w postaci mrożonej
Niedostępne
20,00 kcal
28
Kalorii w postaci suchej
Niedostępne
314,00 kcal
15
Kalorii w puszkach Form
Niedostępne
Niedostępne
Kalorii w Pożywieniu
Kalorii w Soku
60,00 kcal
22
30,00 kcal
38
Kalorii w Dżemie
238,00 kcal
22
Niedostępne
Kalorii w Pie
320,00 kcal
14
Niedostępne
Charakterystyka
Rodzaj
Owoce Warzywa
Owoce Warzywa
Pora roku
Wiosna, Lato
Wszystkie sezony
Odmiany
Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Miechunka peruwiańska, Physalis heterophylla i Physalis philadelphica
Duże Bertha, Yolo Zastanawiać, Jankes i Gruby n Sassy
Bezpestkowe Odmiana
No
No
Kolor
Jasny żółty, Pomarańczowy
Zielony
Wewnątrz Kolor
Pomarańczowy
Jasnozielony
Kształt
Okrągły
Nieregularnie owalne
Tekstura
soczysty
Chrupiący
Smak
NA
NA
Pochodzenie
Chile, Peru
Ameryka środkowa, Meksyk, Ameryka Południowa
Rośnie na
Krzewy
Krzewy
Uprawa
Rodzaj Gleby
NA
Ił
pH Gleby
5-6.1
5.5-7
Warunki Klimatyczne
NA
Ciepły
Fakty
Fakty O
NA
- Kolorowe papryki są słodsze w porównaniu z zielona papryka.
- Czerwone papryki mają więcej składników odżywczych w stosunku do zielonych papryk.
W Napojach Alkoholowych
Wino
No
No
Piwo
Yes
No
Spirits
No
No
Koktajle
Yes
No
Produkcja
Górny Produktor
NA
Chiny
Inne Kraje
NA
Egipt, Indonezja, Izrael, Korea, Meksyk, Holandia, Nigeria, Rumunia, Hiszpania, Turcja
Górny Importera
Holandia
Stany Zjednoczone Ameryki
Górny Eksporter
Kolumbia
Kanada
Nazwa Naukowa
Nazwa Botaniczna
Physalis Peruviana
Capsicum annuum
Synonim
Alkekengi, Herschellia i Pentaphitrum
Niedostępne
Klasyfikacja
Domena
Eukarya
Eukarya
Królestwo
Plantae
Plantae
Sub Królestwo
Tracheobionta
Tracheobionta
Dywizja
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Klasa
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Podklasa
Asteridae
Alismidae
Zamówienie
Solanales
Solanales
Rodzina
Solanaceae
Solanaceae
Genus
Physalis
Capsicum
Gatunki
Physalis
C. annum
Rodzajowa Grupa
Niedostępne
Niedostępne
