Dom
Porównaj Owoce


Pomarańczowy i Feijoa


Feijoa i Pomarańczowy


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Leczenie zapalenia stawów, Profilaktyki raka, Zwiększa tempo przemiany materii, Nerka Leczenie kamienia, Niższe ciśnienie krwi, Zapobiega zaparciom, Zapobiega cukrzycy, Wzmocnienie kości, Leczenie wrzodu, Utrata wagi właściwości  
Leki przeciwdepresyjne, Profilaktyki raka, Zmniejsza napięcie nerwowe, Leczenie choroby Alzheimera, Leczenie choroby płuc  

korzyści Ogólnych
Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Poprawia widzenie oczu, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu  
Pomoc Digestive, Pomaga w utracie wagi, Poprawia krążenie krwi, Wzmacnia kości, Leczenie przeziębienie  

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Nawilża skórę, Odmłodzenie skóry, Leczenie trądziku, Leczenie przebarwień  
Rozjaśnia i rozświetla cerę, Odmłodzenie skóry  

korzyści Włosy
Dobra odżywka, Zapobiega wypadaniu włosów, Reguluje wzrost włosów, Leczenie łupieżu  
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Bóle Brzucha, Trudności w oddychaniu, Kaszląc, Biegunka, Spadek cisnienia krwi, Fainting, Katar, Wysypka na skórze, Kichanie, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty  
-  

Skutki Uboczne
Skurcze brzucha, Biegunka, Przybranie na wadze  
Reakcja alergiczna  

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes  
Yes  

U kobiet karmiących
No  
Yes  

Najlepszy Czasu Jeść
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem), Ściśle uniknąć pusty żołądka  
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)  

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
11,75 g  
99+
12,92 g  
38

Włókno
2,40 g  
25
6,40 g  
7

Cukier
9,35 g  
33
8,20 g  
99+

Białko
0,94 g  
28
0,98 g  
27

Carb Stosunek Protein
0,08  
18
0,05  
22

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
11,00 mcg  
28
0,00 mcg  
39

Witamina B1 (Tiamina)
0,09 mg  
8
0,01 mg  
99+

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,04 mg  
23
0,02 mg  
40

Witamina B3 (Niacyna)
0,28 mg  
99+
0,30 mg  
99+

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,25 mg  
24
0,23 mg  
27

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,06 mg  
29
0,07 mg  
25

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
30,00 mcg  
8
23,00 mcg  
11

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
53,20 mg  
14
32,90 mg  
26

Witamina E (Tokoferol)
0,18 mg  
36
0,16 mg  
37

Witamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
3,50 mcg  
20

Likopen
0,00 mcg  
9
5,00 mcg  
7

Luteina+Zeaksantyna
129,00 mcg  
11
27,00 mcg  
29

Cholina
8,40 mg  
13
0,00 mg  
39

Sadło
0,12 g  
99+
0,60 g  
14

Minerały
  
  

Potas
181,00 mg  
99+
172,00 mg  
99+

Żelazo
0,10 mg  
99+
0,14 mg  
99+

Sód
0,00 mg  
21
3,00 mg  
17

Wapń
40,00 mg  
7
17,00 mg  
25

Magnez
10,00 mg  
25
9,00 mg  
26

Cynk
0,07 mg  
26
0,06 mg  
27

Fosfor
14,00 mg  
32
19,00 mg  
26

Mangan
0,03 mg  
99+
0,08 mg  
38

Miedź
0,05 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Selen
0,50 mcg  
11
0,10 mcg  
16

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
7,00 mg  
36
58,00 mg  
14

Omega 6s
18,00 mg  
99+
214,00 mg  
9

Steroli
  
  

Fitosteroli
24,00 mg  
6
20,00 mg  
9

Zawartość Wody
86,75 g  
30
83,28 g  
99+

Popiół
0,44 g  
31
0,38 g  
35

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
63,00 kcal  
24
61,00 kcal  
25

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
47,00 kcal  
33
55,00 kcal  
28

Kalorii w postaci mrożonej
45,00 kcal  
35
47,00 kcal  
33

Kalorii w postaci suchej
300,00 kcal  
23
747,00 kcal  
1

Kalorii w puszkach Form
61,00 kcal  
26
55,00 kcal  
31

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
45,00 kcal  
34
25,00 kcal  
99+

Kalorii w Dżemie
260,00 kcal  
14
220,00 kcal  
24

Kalorii w Pie
333,00 kcal  
14
300,00 kcal  
20

Charakterystyka

Rodzaj
Cytrus  
Drzewa owocowe  

Pora roku
Zimowy  
Jesień, Zimowy  

Odmiany
Słodka pomarańcza - Persian pomarańczowy, pomarańczowy pępka, Valencia pomarańczowy i krwi pomarańczowy. Sour Orange - Seville pomarańcza, pomarańcza bergamota, Chinotto pomarańczowy, i Daidai.  
Anatoki, Bliźnięta, Kaiteri, Kakariki, Pounamu, Wyjątkowy, Apollo, Den's Wybór, Kakapo, Mamut, Opal Gwiazda, Triumf i Wiki Tu  

Bezpestkowe Odmiana
Yes  
No  

Kolor
Pomarańczowy  
Zielony  

Wewnątrz Kolor
Pomarańczowy  
Biały  

Kształt
Okrągły  
Owalny  

Tekstura
Succulent  
Succulent  

Smak
Słodko-kwaśny  
Słodkie  

Pochodzenie
Azji Południowo-Wschodniej  
Argentyna, Brazylia, Paragwaj, Urugwaj  

Rośnie na
Drzewa  
-  

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Ił, Glina piaszczysta  
Glina glina, Gravelly gliniasta, Piaszczysty  

pH Gleby
6-6.5  
6-6.5  

Warunki Klimatyczne
Gorąco  
Zimno, Ciepły  

Fakty

Fakty O
  • Ponad jedna roślina może rosnąć z jednej pomarańczy nasion.
  • Orange i pomarańczowe kwiaty są symbolem miłości.
  • Orange drzewa jest zazwyczaj rozmnażane przez szczepienie.
  
  • Feijoa nazywa się "ananas guawa" w niektórych krajach.
  • Feijoa drzewo to roślina ozdobna, które mogą być również wykorzystywane jako zabezpieczenie i parawan.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes  
Yes  

Piwo
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Koktajle
Yes  
Yes  

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Brazylia  
Nowa Zelandia  

Inne Kraje
Chiny, Egipt, Indie, Włochy, Meksyk, Afryka Południowa, Hiszpania, Turcja, Stany Zjednoczone Ameryki  
Australia, Azerbejdżan, Indie, Japonia, Stany Zjednoczone Ameryki  

Górny Importera
Niemcy  
Chiny  

Górny Eksporter
Hiszpania  
Nowa Zelandia  

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Citrus sinensis  
Acca sellowiana  

Synonim
Citrus aurantium L. var. dulcis  
Feijoa sellowiana lub Orthostemon sellowianus  

Klasyfikacja

Domena
Eukarya  
Eukarya  

Królestwo
Plantae  
Plantae  

Sub Królestwo
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Dywizja
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasa
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Podklasa
Rosidae  
Rosidae  

Zamówienie
Sapindales  
Myrtales  

Rodzina
Rutaceae  
Myrtaceae  

Genus
Citrus  
Acca  

Gatunki
C. × sinensis  
A. sellowiana  

Rodzajowa Grupa
Owoc cytrusowy  
Mirt  

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce