Dom
Porównaj Owoce


Pomelo vs Data Żywienie


Data vs Pomelo Żywienie


Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Węglowodany
9,62 g   
99+
75,03 g   
2

Włókno
1,00 g   
36
8,00 g   
3

Cukier
Niedostępne   
63,35 g   
1

Białko
0,76 g   
38
2,45 g   
6

Carb Stosunek Protein
0,08   
18
0,03   
25

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
Niedostępne   
0,00 mcg   
37

Witamina B1 (Tiamina)
0,03 mg   
28
0,05 mg   
20

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,03 mg   
32
0,07 mg   
13

Witamina B3 (Niacyna)
0,22 mg   
99+
1,27 mg   
5

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
Niedostępne   
0,59 mg   
3

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,04 mg   
99+
0,17 mg   
10

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
Niedostępne   
19,00 mcg   
16

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
61,00 mg   
12
0,40 mg   
99+

Witamina E (Tokoferol)
Niedostępne   
0,05 mg   
39

Witamina K (Phyllochinone)
Niedostępne   
2,70 mcg   
23

Likopen
Niedostępne   
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaksantyna
Niedostępne   
75,00 mcg   
18

Cholina
Niedostępne   
6,30 mg   
17

Sadło
0,04 g   
99+
0,39 g   
22

Minerały
  
  

Potas
216,00 mg   
34
656,00 mg   
3

Żelazo
0,11 mg   
99+
1,02 mg   
12

Sód
1,00 mg   
20
2,00 mg   
18

Wapń
4,00 mg   
99+
39,00 mg   
8

Magnez
6,00 mg   
29
43,00 mg   
2

Cynk
0,08 mg   
25
0,29 mg   
9

Fosfor
17,00 mg   
28
62,00 mg   
4

Mangan
0,02 mg   
99+
0,26 mg   
17

Miedź
0,05 mg   
99+
0,21 mg   
7

Selen
Niedostępne   
3,00 mcg   
4

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
Niedostępne   
3,00 mg   
35

Omega 6s
Niedostępne   
16,00 mg   
99+

Steroli
  
  

Zawartość Wody
89,10 g   
14
20,53 g   
99+

Popiół
0,50 g   
26
1,60 g   
4

Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce