Dom
Porównaj Owoce


Pomidor vs Śliwka


Śliwka vs Pomidor


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Leki przeciwdepresyjne, Profilaktyki raka, Opieka Serce, Muscle ulga w bólu, Zapobiega zaparciom, Rozporządzenie tętna, Utrata wagi właściwości   
Profilaktyki raka, Leczy problemy żołądkowo-jelitowe, Opieka Serce, Zwiększenie stężenia hemoglobiny, Zapobiega cukrzycy   

korzyści Ogólnych
Kontrola ciśnienia tętniczego, Opieka oka, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości   
Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive, Opieka oka, Leczenie grypy, Pomaga w utracie wagi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Leczenie przeziębienie   

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Leczy oparzenia słoneczne, Odmłodzenie skóry, Leczenie trądziku, Leczenie chorób skórnych   
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Redukuje zmarszczki, Rewitalizacja skóry, Leczenie przebarwień   

korzyści Włosy
Dobra odżywka, Zapobiega wypadaniu włosów, Zmiękczania maskę   
Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy, Rozwiązanie dla rozdwajaniu, Leczenie łupieżu   

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Anafilaksja, Kaszląc, Biegunka, Wyprysk, Pokrzywka, Świąd odczucie w gardle, Nudności, Wysypki Skórne, Katar, Kichanie, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty, Swiszczący oddech   
Bóle Brzucha, Anafilaksja, Wymioty   

Skutki Uboczne
Zgaga   
Reakcja alergiczna   

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes   
Yes   

U kobiet karmiących
Yes   
Yes   

Najlepszy Czasu Jeść
Wraz z posiłkiem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Rano czasu (przed lunchem)   
Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)   

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Węglowodany
3,90 g   
99+
11,42 g   
99+

Włókno
1,20 g   
34
1,40 g   
32

Cukier
2,60 g   
99+
9,92 g   
22

Białko
0,90 g   
30
0,70 g   
99+

Carb Stosunek Protein
0,23   
5
0,06   
21

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
42,00 mcg   
14
17,00 mcg   
22

Witamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
27
0,03 mg   
33

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,02 mg   
39
0,03 mg   
33

Witamina B3 (Niacyna)
0,59 mg   
27
0,42 mg   
35

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,09 mg   
99+
0,14 mg   
99+

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,08 mg   
20
0,03 mg   
99+

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
15,00 mcg   
20
5,00 mcg   
30

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
14,00 mg   
99+
9,50 mg   
99+

Witamina E (Tokoferol)
0,54 mg   
18
0,26 mg   
26

Witamina K (Phyllochinone)
7,90 mcg   
9
6,40 mcg   
12

Likopen
2 573,00 mcg   
3
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaksantyna
123,00 mcg   
10
73,00 mcg   
19

Cholina
6,70 mg   
16
1,90 mg   
31

Sadło
0,20 g   
33
0,28 g   
29

Minerały
  
  

Potas
237,00 mg   
28
157,00 mg   
99+

Żelazo
0,27 mg   
38
0,17 mg   
99+

Sód
5,00 mg   
15
0,00 mg   
21

Wapń
10,00 mg   
34
6,00 mg   
39

Magnez
11,00 mg   
24
7,00 mg   
28

Cynk
0,17 mg   
16
0,10 mg   
23

Fosfor
24,00 mg   
21
16,00 mg   
29

Mangan
0,11 mg   
29
0,05 mg   
99+

Miedź
0,06 mg   
38
0,06 mg   
39

Selen
0,00 mcg   
17
0,00 mcg   
17

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
3,00 mg   
35
0,00 mg   
38

Omega 6s
80,00 mg   
24
44,00 mg   
36

Steroli
  
  

Fitosteroli
7,00 mg   
12
7,00 mg   
12

Zawartość Wody
94,52 g   
2
87,02 g   
26

Popiół
0,50 g   
26
0,40 g   
33

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
18,00 kcal   
99+
46,00 kcal   
27

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w postaci mrożonej
16,00 kcal   
29
49,00 kcal   
16

Kalorii w postaci suchej
258,00 kcal   
28
240,00 kcal   
34

Kalorii w puszkach Form
17,00 kcal   
27
63,00 kcal   
17

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
17,00 kcal   
99+
71,00 kcal   
16

Kalorii w Dżemie
110,00 kcal   
37
310,00 kcal   
9

Kalorii w Pie
150,00 kcal   
99+
294,00 kcal   
20

Charakterystyka

Rodzaj
Jagoda, Owoce Warzywa   
Drzewa owocowe   

Pora roku
Wszystkie sezony   
Lato   

Odmiany
Lepsze Chłopiec, Wcześnie Dziewczyna, Stek wołowy, Beefmaster, Różowy Brandywine, Caspian Różowy, Różowy Tajski, Hawajski Ananas, Kellogg śniadanie, Cherokee Fioletowy, Czarny Etiopii i Paul Robeson   
Wiktoria, Prezydent, Czar, Ariel, Avalon i Oullins Gage   

Bezpestkowe Odmiana
Yes   
Yes   

Kolor
Zielony, Pomarańczowy, Różowy, Fioletowo-czarna, Czerwony, Biały, Żółty   
Różowy, Fioletowy, Czerwony   

Wewnątrz Kolor
Czerwony   
Żółty   

Kształt
Okrągły   
Okrągły   

Tekstura
soczysty   
Ziarnisty   

Smak
Kwaśny, Słodkie   
Soczysty, Słodkie, Tarta   

Pochodzenie
Ameryka środkowa, Ameryka Południowa   
Kaukaz   

Rośnie na
Krzewy   
Drzewa   

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Ił, Glina piaszczysta   
Glina, Ił, Glina piaszczysta   

pH Gleby
6-6.8   
5.5-6.5   

Warunki Klimatyczne
Słoneczny, Ciepły   
Zimno   

Fakty

Fakty O
  • Około 10.000 odmian pomidorów uprawiane są na całym świecie.
  • W Buñol, ludzie świętują festiwal Tomatina, gdzie są używane około 1,5 lakh pomidorów.
  
  • W Chinach, śliwki są wykorzystywane do produkcji wina.
  • Substancja chemiczna zwana amigdalina.Z znaleźć w nasionach śliwy, zamienia się w toksycznym związku w organizmie człowieka.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes   
Yes   

Piwo
Yes   
Yes   

Spirits
No   
Yes   

Koktajle
Yes   
Yes   

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Chiny   
Chiny   

Inne Kraje
Brazylia, Egipt, Indie, Iran, Włochy, Meksyk, Hiszpania, Turcja, Stany Zjednoczone Ameryki   
Bośnia, Chile, Indie, Iran, Włochy, Rumunia, Serbia, Turcja, Stany Zjednoczone Ameryki   

Górny Importera
Nigeria   
Zjednoczone Królestwo   

Górny Eksporter
Holandia   
Chile   

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Solanum lycopersicum   
Prunus domestica   

Synonim
Lycopersicon esculentum   
Niedostępne   

Klasyfikacja

Domena
Eukarya   
Eukarya   

Królestwo
Plantae   
Plantae   

Sub Królestwo
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Dywizja
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasa
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Podklasa
Asteridae   
Rosidae   

Zamówienie
Solanales   
Rosales   

Rodzina
Solanaceae   
Rosaceae   

Genus
Solanum   
Prunus   

Gatunki
S. lycopersicum   
P. domestica   

Rodzajowa Grupa
Noc cień   
Róża   

Podsumowanie >>
<< Klasyfikacja

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce