Dom
Porównaj Owoce


Rambutan i Arbuz


Arbuz i Rambutan


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Właściwości antyutleniające, Stymuluje układ odpornościowy, Odmłodzenie skóry, Wzmocnienie kości  
Anti-aging korzyści, Właściwości przeciwzapalne, Leczenie astmy, Nawodnienie ciała, Profilaktyki raka, Pomoc Digestive, Oczyszczanie skóry, Odmłodzenie skóry  

korzyści Ogólnych
Właściwości antyseptyczne, Leczy bóle głowy, Usuwa odpady z nerki  
Właściwości przeciwzapalne, Nawodnienie ciała, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu  

Skóra Korzyści
Nawilża skórę  
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Nawilża skórę  

korzyści Włosy
Dobra odżywka  
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Reguluje wzrost włosów  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Bóle w klatce piersiowej, Katar, Swiszczący oddech  
Trudności w oddychaniu, Spadek ciśnienia tętniczego, Zawroty głowy, Wyprysk, Pokrzywka, Katar, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Lzawienie oczu  

Skutki Uboczne
-  
Reakcja alergiczna, Wzdęcia, Biegunka, Niestrawność, Gaz jelitowy, Nudności, Wymioty  

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes  
Yes  

U kobiet karmiących
Yes  
Yes  

Najlepszy Czasu Jeść
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)  
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Ściśle uniknąć pusty żołądka  

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
15,70 g  
22
7,55 g  
99+

Włókno
2,80 g  
23
0,40 g  
99+

Cukier
15,70 g  
9
6,20 g  
99+

Białko
1,00 g  
25
0,61 g  
99+

Carb Stosunek Protein
0,06  
21
0,08  
18

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
0,00 mcg  
39
28,00 mcg  
20

Witamina B1 (Tiamina)
0,02 mg  
40
0,03 mg  
29

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,07 mg  
14
0,02 mg  
37

Witamina B3 (Niacyna)
0,79 mg  
13
0,18 mg  
99+

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,00 mg  
99+
0,22 mg  
29

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,00 mg  
99+
0,05 mg  
40

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
0,00 mcg  
36
3,00 mcg  
32

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
0,00 mg  
99+
8,10 mg  
99+

Witamina E (Tokoferol)
0,00 mg  
99+
0,05 mg  
99+

Witamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
0,10 mcg  
99+

Likopen
0,00 mcg  
9
4 532,00 mcg  
2

Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg  
40
8,00 mcg  
37

Cholina
0,00 mg  
39
4,10 mg  
32

Sadło
0,40 g  
21
0,15 g  
38

Minerały
  
  

Potas
138,00 mg  
99+
112,00 mg  
99+

Żelazo
1,90 mg  
5
0,24 mg  
99+

Sód
2,00 mg  
18
1,00 mg  
20

Wapń
20,00 mg  
23
7,00 mg  
39

Magnez
10,00 mg  
25
10,00 mg  
25

Cynk
1,00 mg  
3
0,10 mg  
23

Fosfor
15,00 mg  
31
11,00 mg  
35

Mangan
0,00 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Miedź
0,00 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Selen
0,00 mcg  
17
0,40 mcg  
13

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Omega 6s
0,00 mg  
99+
50,00 mg  
33

Steroli
  
  

Fitosteroli
0,00 mg  
26
2,00 mg  
25

Zawartość Wody
79,50 g  
99+
91,45 g  
7

Popiół
0,30 g  
39
0,25 g  
40

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
69,00 kcal  
21
30,00 kcal  
99+

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
68,00 kcal  
20
30,00 kcal  
99+

Kalorii w postaci mrożonej
0,00 kcal  
99+
30,00 kcal  
99+

Kalorii w postaci suchej
150,00 kcal  
99+
340,00 kcal  
16

Kalorii w puszkach Form
82,00 kcal  
16
30,00 kcal  
99+

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
105,00 kcal  
9
30,00 kcal  
40

Kalorii w Dżemie
250,00 kcal  
19
252,00 kcal  
18

Kalorii w Pie
290,00 kcal  
24
150,00 kcal  
99+

Charakterystyka

Rodzaj
Drzewa owocowe, Tropikalny  
Jagoda, Melon  

Pora roku
Wczesnym latem, Wczesna zima, Późną jesienią, Późną wiosną  
Lato  

Odmiany
Rongrien, Chompu, Rapiah, Bingjai i Lebak Bulus  
Baby cukru, Sangrii, Złoty Midget, Starlight, Jubileusz, Starbrite, Extazy, Gwiazd n Paski, Mickylee, Żółty niemowląt, Żółty Lalka, Little Baby Kwiat, Słodki Ulubione i Krem ze Saskatchewan  

Bezpestkowe Odmiana
No  
Yes  

Kolor
Koral czerwony, Żółty  
Kanarek żółty, Koral czerwony, Pomarańczowy, Łosoś żółty, Szkarłat czerwone, Biały  

Wewnątrz Kolor
Szarawo-białe  
Czerwony  

Kształt
Okrągły  
Okrągły  

Tekstura
soczysty  
Chrupiący  

Smak
Kwaśny, Słodkie  
Słodkie  

Pochodzenie
-  
Południowa Afryka  

Rośnie na
Drzewa  
Vines  

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Glina, Ił  
Piaszczysty, Dobrze osuszone  

pH Gleby
5.5-6.5  
6-6.8  

Warunki Klimatyczne
Wilgotny  
Suchy, Gorąco  

Fakty

Fakty O
  • Oleje wydobyte z jej nasion jest używany do mydła i świec.
  • Rambut oznacza owłosione Malajski.
  • To sprawia, że ​​najlepszą maskę do włosów.
  • Nasiona są jadalne i zdrowe też.
  
  • Arbuz zawiera 91% wody.
  • W Japonii i Chine, arbuz jest popularnym prezentem przynieść wiele.
  • Cały arbuz jest jadalne, nawet skórki i nasion.
  • Istnieje ponad 1200 odmian uprawianych na świecie.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes  
Yes  

Piwo
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
No  

Koktajle
Yes  
Yes  

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Tajlandia  
Chiny  

Inne Kraje
Afryka, Indie, Indonezja, Malezja, Filipiny, Sri Lanka  
Algieria, Brazylia, Egipt, Iran, Kazachstan, Meksyk, Hiszpania, Turcja, Stany Zjednoczone Ameryki  

Górny Importera
Singapur  
Niemcy  

Górny Eksporter
Tajlandia  
Chiny  

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Nephelium lappaceum  
Citrullus Lanatus  

Synonim
Rambota  
Citrullus vulgaris  

Klasyfikacja

Domena
Eukarya  
Eukarya  

Królestwo
Plantae  
Plantae  

Sub Królestwo
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Dywizja
Tracheophyta  
Magnoliophyta  

Klasa
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Podklasa
Rosidae  
Dillenhidae  

Zamówienie
Sapindales  
Cucurbitales  

Rodzina
Sapindaceae  
Cucurbitaceae  

Genus
Nephelium  
Citrullus  

Gatunki
N. lappaceum  
C. lanatus  

Rodzajowa Grupa
-  
Gurda  

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Wysokokaloryczne Owoce

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce