Dom
Porównaj Owoce


Rambutan i Truskawka


Truskawka i Rambutan


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Właściwości antyutleniające, Stymuluje układ odpornościowy, Odmłodzenie skóry, Wzmocnienie kości  
Leki przeciwdepresyjne, Leczenie astmy, Profilaktyki raka, Opieka Serce, Poprawia zdrowie żołądek, Zwiększa tempo przemiany materii, Zapobiega zaparciom  

korzyści Ogólnych
Właściwości antyseptyczne, Leczy bóle głowy, Usuwa odpady z nerki  
Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Opieka oka, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości  

Skóra Korzyści
Nawilża skórę  
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Oczyszczanie skóry, Leczenie trądziku, Leczenie chorób skórnych  

korzyści Włosy
Dobra odżywka  
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Iśniące włosy, Leczenie łupieżu  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Bóle w klatce piersiowej, Katar, Swiszczący oddech  
Bóle w klatce piersiowej, Wyprysk, Ule wewnątrz policzków, Swędzenia, Wysypka na skórze, Obrzęk, Lzawienie oczu  

Skutki Uboczne
-  
Reakcja alergiczna  

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes  
Yes  

U kobiet karmiących
Yes  
No  

Najlepszy Czasu Jeść
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)  
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Nie jeść po posiłku, Rano czasu (przed lunchem), Ściśle uniknąć pusty żołądka  

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
15,70 g  
22
7,68 g  
99+

Włókno
2,80 g  
23
2,00 g  
28

Cukier
15,70 g  
9
4,89 g  
99+

Białko
1,00 g  
25
0,67 g  
99+

Carb Stosunek Protein
0,06  
21
0,09  
16

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
0,00 mcg  
39
1,00 mcg  
38

Witamina B1 (Tiamina)
0,02 mg  
40
0,02 mg  
35

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,07 mg  
14
0,02 mg  
36

Witamina B3 (Niacyna)
0,79 mg  
13
0,39 mg  
37

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,00 mg  
99+
0,13 mg  
99+

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,00 mg  
99+
0,05 mg  
38

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
0,00 mcg  
36
24,00 mcg  
10

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
0,00 mg  
99+
58,80 mg  
13

Witamina E (Tokoferol)
0,00 mg  
99+
0,29 mg  
28

Witamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
2,20 mcg  
27

Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg  
40
26,00 mcg  
30

Cholina
0,00 mg  
39
5,70 mg  
25

Sadło
0,40 g  
21
0,30 g  
28

Minerały
  
  

Potas
138,00 mg  
99+
153,00 mg  
99+

Żelazo
1,90 mg  
5
0,41 mg  
28

Sód
2,00 mg  
18
1,00 mg  
20

Wapń
20,00 mg  
23
16,00 mg  
26

Magnez
10,00 mg  
25
13,00 mg  
22

Cynk
1,00 mg  
3
0,14 mg  
19

Fosfor
15,00 mg  
31
24,00 mg  
21

Mangan
0,00 mg  
99+
0,39 mg  
13

Miedź
0,00 mg  
99+
0,05 mg  
99+

Selen
0,00 mcg  
17
0,40 mcg  
13

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
0,00 mg  
99+
65,00 mg  
12

Omega 6s
0,00 mg  
99+
90,00 mg  
21

Steroli
  
  

Fitosteroli
0,00 mg  
26
12,00 mg  
16

Zawartość Wody
79,50 g  
99+
90,95 g  
9

Popiół
0,30 g  
39
0,40 g  
34

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
69,00 kcal  
21
33,00 kcal  
99+

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
68,00 kcal  
20
32,00 kcal  
99+

Kalorii w postaci mrożonej
0,00 kcal  
99+
35,00 kcal  
99+

Kalorii w postaci suchej
150,00 kcal  
99+
375,00 kcal  
7

Kalorii w puszkach Form
82,00 kcal  
16
92,00 kcal  
12

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
105,00 kcal  
9
41,00 kcal  
36

Kalorii w Dżemie
250,00 kcal  
19
250,00 kcal  
19

Kalorii w Pie
290,00 kcal  
24
260,00 kcal  
34

Charakterystyka

Rodzaj
Drzewa owocowe, Tropikalny  
Jagoda  

Pora roku
Wczesnym latem, Wczesna zima, Późną jesienią, Późną wiosną  
Wiosna, Lato  

Odmiany
Rongrien, Chompu, Rapiah, Bingjai i Lebak Bulus  
Allstar, Annapolis, Cavendish, Chandler, Earliglow, Flavorfest, Honeoye, Jewel, Northeaster, San Andreas, Seascape, Tribute i Tristar  

Bezpestkowe Odmiana
No  
No  

Kolor
Koral czerwony, Żółty  
Jasny czerwony  

Wewnątrz Kolor
Szarawo-białe  
Różowy  

Kształt
Okrągły  
Stożkowy  

Tekstura
soczysty  
soczysty  

Smak
Kwaśny, Słodkie  
Słodko-kwaśny  

Pochodzenie
-  
Europa  

Rośnie na
Drzewa  
Krzewy  

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Glina, Ił  
Ił  

pH Gleby
5.5-6.5  
6-6.5  

Warunki Klimatyczne
Wilgotny  
Zimno  

Fakty

Fakty O
  • Oleje wydobyte z jej nasion jest używany do mydła i świec.
  • Rambut oznacza owłosione Malajski.
  • To sprawia, że ​​najlepszą maskę do włosów.
  • Nasiona są jadalne i zdrowe też.
  
  • Truskawka to jedyny owoc z nasion na jego pokrycie.
  • Belgia ma muzeum poświęcone truskawek.
  • Amerykanie jedzą rocznie prawie 3,4 funtów świeżych truskawek.
  • Są one uważane za afrodyzjak.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes  
Yes  

Piwo
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Koktajle
Yes  
Yes  

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Tajlandia  
Stany Zjednoczone Ameryki  

Inne Kraje
Afryka, Indie, Indonezja, Malezja, Filipiny, Sri Lanka  
Egipt, Meksyk, Rosja, Hiszpania, Turcja  

Górny Importera
Singapur  
Kanada  

Górny Eksporter
Tajlandia  
Stany Zjednoczone Ameryki  

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Nephelium lappaceum  
Fragaria Ananassa  

Synonim
Rambota  
Fragaria × ananassa  

Klasyfikacja

Domena
Eukarya  
Eukarya  

Królestwo
Plantae  
Plantae  

Sub Królestwo
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Dywizja
Tracheophyta  
Magnoliophyta  

Klasa
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Podklasa
Rosidae  
Rosidae  

Zamówienie
Sapindales  
Rosales  

Rodzina
Sapindaceae  
Rosaceae  

Genus
Nephelium  
Fragaria  

Gatunki
N. lappaceum  
F. ananassa  

Rodzajowa Grupa
-  
Róża  

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Wysokokaloryczne Owoce

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce