Casa

Bassa Frutta Calorie + -

Calorico Elevato Frutta + -

Tutte Stagione Frutta + -

Frutta invernali + -

Frutta Primavera + -

Confronto Frutta


Rambutan e Fragola


Fragola e Rambutan


Benefici

Benefici Salute
Proprietà anti-ossidanti, Aumenta il sistema immunitario, Ringiovanimento della pelle, Rafforzamento delle ossa   
Antidepressivo, Trattamento dell'asma, Prevenzione del cancro, Cuore cura, Migliora la salute dello stomaco, Aumenta il tasso metabolico, Previene la stitichezza   

Benefici Generali
Proprietà antisettiche, Cura mal di testa, Rimuove i rifiuti da rene   
Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Cura degli occhi, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa   

Benefici Pelle
Idrata la pelle   
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Pulizia della pelle, Trattamento dell'acne, Trattamento di malattie della pelle   

Benefici Capelli
Buon condizionatore   
Promuove più a lungo e capelli più sani, Capelli lucidi, Trattamento di forfora   

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Dolore al petto, Rinite, Respiro Sibilante   
Dolore al petto, Eczema, Hives all'interno delle guance, Pizzicore, Eruzione cutanea, Gonfiore, Occhi pieni di lacrime   

Effetti Collaterali
Sconosciuto   
Reazione allergica   

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes   
Yes   

Le Donne che Allattano
Yes   
No   

Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)   
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Non mangiare dopo il pasto, Tempo di mattina (prima di pranzo), Rigorosamente evitare stomaco vuoto   

Nutrizione

Porzioni
100 g   
100 g   

Carboidrati
15,70 g   
22
7,68 g   
99+

Fibra
2,80 g   
22
2,00 g   
26

Zucchero
15,70 g   
6
4,89 g   
99+

Proteina
1,00 g   
25
0,67 g   
99+

Proteina Rapporto Carb
0,06   
21
0,09   
16

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
0,00 mcg   
37
1,00 mcg   
36

Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg   
40
0,02 mg   
35

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,07 mg   
14
0,02 mg   
36

Vitamina B3 (Niacina)
0,79 mg   
13
0,39 mg   
37

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,00 mg   
99+
0,13 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
0,00 mg   
99+
0,05 mg   
38

Vitamina B9 (Acido Folico)
0,00 mcg   
36
24,00 mcg   
10

Vitamina C (Acido Ascorbico)
0,00 mg   
99+
58,80 mg   
13

Vitamina E (Tocoferolo)
0,00 mg   
99+
0,29 mg   
24

Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
2,20 mcg   
26

Licopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaxantina
0,00 mcg   
36
26,00 mcg   
27

Colina
0,00 mg   
32
5,70 mg   
21

Grasso
0,40 g   
21
0,30 g   
28

Minerali
  
  

Potassio
138,00 mg   
99+
153,00 mg   
99+

Ferro
1,90 mg   
5
0,41 mg   
28

Sodio
2,00 mg   
18
1,00 mg   
20

Calcio
20,00 mg   
22
16,00 mg   
25

Magnesio
10,00 mg   
25
13,00 mg   
22

Zinco
1,00 mg   
3
0,14 mg   
19

Fosforo
15,00 mg   
31
24,00 mg   
21

Manganese
0,00 mg   
99+
0,39 mg   
10

Rame
0,00 mg   
99+
0,05 mg   
99+

Selenio
0,00 mcg   
17
0,40 mcg   
13

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
0,00 mg   
38
65,00 mg   
12

Omega 6s
0,00 mg   
99+
90,00 mg   
21

Steroli
  
  

Fitosterol
0,00 mg   
16
12,00 mg   
7

Contenuto di Acqua
79,50 g   
99+
90,95 g   
8

Cenere
0,30 g   
38
0,40 g   
33

Calorie

Porzioni
100 g   
100 g   

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
69,00 kcal   
14
33,00 kcal   
35

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Calorie nei Congelata Modulo
0,00 kcal   
30
35,00 kcal   
25

Calorie nei Forma Secca
150,00 kcal   
36
375,00 kcal   
7

Calorie negli Scatola Modulo
82,00 kcal   
10
92,00 kcal   
7

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
105,00 kcal   
9
Non Disponibile   

Caratteristiche

Tipo
Frutta albero, Tropicale   
Bacca   

Stagione
Inizio estate, Inverno anticipo, Tardo autunno, Tarda primavera   
Primavera, Estate   

Varietà
Rongrien, Chompu, Rapiah, Bingjai e Lebak Bulus   
Tutte stella, Annapolis, Cavendish, Candelaio, Earliglow, Sapore fest, Honeoye, Gioiello, nord-ester, San Andreas, Seascape, Omaggio e Tristar   

Apirene Varietà
No   
No   

Colore
Corallo rosso, Giallo   
Rosso brillante   

Dentro Colore
Grigio-bianco   
Rosa   

Forma
Tondo   
Conico   

Struttura
Succoso   
Succoso   

Gusto
Aspro, Dolce   
Agrodolce   

Origine
Sconosciuto   
Europa   

Cresce su
Alberi   
Cespugli   

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Argilla, Terra grassa   
Terra grassa   

pH del Suolo
5.5-6.5   
6-6.5   

Condizioni Climatiche
Umido   
Freddo   

Fatti

Fatti su
  • Oli estratti dai suoi semi è usato per fare saponi e candele.
  • 'Rambut' significa peloso in malese.
  • Rende la miglior maschera per capelli.
  • I semi sono commestibili e sano troppo.
  
  • Fragola è l'unico frutto con semi sul suo copertina.
  • Il Belgio ha un museo dedicato alle fragole.
  • Gli americani mangiano quasi 3,4 chili di fragole fresche ogni anno.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Birra
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produzione
  
  

Top Produttore
Tailandia   
Stati Uniti d'America   

Altri Paesi
Africa, India, Indonesia, Malaysia, Filippine, Sri Lanka   
Egitto, Messico, Russia, Spagna, Turchia   

Top Importatore
Singapore   
Canada   

Top Esportatore
Tailandia   
Stati Uniti d'America   

Nome scientifico

Nome Botanico
Nephelium lappaceum   
Fragaria Ananassa   

Sinonimo
Rambota   
Non Disponibile   

Classificazione

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Regno
Plantae   
Plantae   

Sottoregno
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisione
Tracheophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sottoclasse
Rosidae   
Rosidae   

Ordine
Sapindales   
Rosales   

Famiglia
Sapindaceae   
Rosaceae   

Genus
Nephelium   
Fragaria   

Specie
N. lappaceum   
F. ananassa   

Generico Gruppo
Non Disponibile   
Rosé   

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