Rodzynki

Bakłażan

Rodzynki vs Bakłażan

Rodzynki

Bakłażan

Add ⊕

1 Korzyści

1.1 Korzyści Zdrowotne

Leczenie kwasowości, Profilaktyki raka, Dobry dla diabetyków, Zapobiega zaparciom, Zapobiega Niedokrwistość

Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zmniejsza problemy z krążeniem krwi

1.1.1 korzyści Ogólnych

Stymuluje układ odpornościowy, Leczy gorączkę, Opieka oka, Walki przeciw infekcjom, Wzmacnia kości

Pomoc Digestive, Walki przeciw infekcjom, Leczenie grypy, Gojenie się ran, Pomaga w utracie wagi, Leczenie przeziębienie

1.2 Skóra Korzyści

Anti-aging korzyści, Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry

Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Oczyszczanie skóry, Odmłodzenie skóry

1.3 korzyści Włosy

Chroni włosy

Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy, Odmładza oskalpować

1.4 Alergia

1.4.1 Objawy Alergii

Anafilaksja, Astma, Trudności w oddychaniu, Kaszląc, Spadek cisnienia krwi, Pokrzywka, Wysypka na skórze, Zatkany nos, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Swiszczący oddech

Bóle Brzucha, Anafilaksja, Biegunka, Zawroty głowy, Pokrzywka, Swędzenie w języka i innych części jamy ustnej, Mrowienie w ustach, Wymioty

1.5 Skutki Uboczne

Reakcja alergiczna

Reakcja alergiczna, Podrażnienie, Nudności, Wysypka na skórze, Obrzęk

1.6 Zalecany dla

1.6.1 Kobiety w ciąży

✔ ✘

1.6.2 U kobiet karmiących

✔ ✘

1.7 Najlepszy Czasu Jeść

Za każdym razem, z wyjątkiem godziny po posiłku

Wraz z posiłkiem, Nie spożywać w nocy i przed snem

2 Odżywianie

2.1 Wielkość Porcji

100 g

2.2 Węglowodany

79,18 g5,88 g

1 79.18

2.2.1 Włókno

3,70 g3,00 g

0 10.4

2.2.2 Cukier

59,19 g3,53 g

0 63.35

2.3 Białko

3,07 g0,98 g

0.3 14.07

2.3.1 Carb Stosunek Protein

0,040,17

0.02 0.52

2.4 Witaminy

2.4.1 Witamina A (Retinol)

0,00 mcgNiedostępne

0 426

2.4.2 Witamina B1 (Tiamina)

0,11 mg0,04 mg

0 0.428

2.4.3 Witamina B2 (Ryboflawina)

0,13 mg0,04 mg

0 1.3

2.4.4 Witamina B3 (Niacyna)

0,77 mg0,65 mg

0 2.8

2.4.5 Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,10 mg0,28 mg

0 1.4

2.4.6 Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,17 mg0,08 mg

0 0.4

2.4.7 Witamina B9 (Kwas Foliowy)

5,00 mcg22,00 mcg

0 81

2.4.8 Witamina C (Kwas Askorbinowy)

2,30 mg2,20 mg

0 228.3

2.4.9 Witamina E (Tokoferol)

0,12 mg0,30 mg

0 3.81

2.4.10 Witamina K (Phyllochinone)

3,50 mcg3,50 mcg

0 40.3

2.4.11 Likopen

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteina+Zeaksantyna

0,00 mcg36,00 mcg

0 834

2.4.13 Cholina

11,10 mg6,90 mg

0 14.2

2.5 Sadło

0,46 g0,18 g

0 33.49

2.6 Minerały

2.6.1 Potas

749,00 mg229,00 mg

42 840

2.6.2 Żelazo

1,88 mg0,23 mg

0.06 9

2.6.3 Sód

11,00 mg2,00 mg

0 1556

2.6.4 Wapń

50,00 mg9,00 mg

1 100

2.6.5 Magnez

32,00 mg14,00 mg

0 92

2.6.6 Cynk

0,22 mg0,16 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

101,00 mg24,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,30 mg0,23 mg

0 3.3

2.6.9 Miedź

0,32 mg0,08 mg

0 2

2.6.10 Selen

0,60 mcg0,30 mcg

0 63.7

2.7 Kwasy tłuszczowe

2.7.1 Omega 3s

8,00 mg13,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

29,00 mg63,00 mg

0 1689

2.8 Steroli

2.8.1 Fitosteroli

Niedostępne7,00 mg

0 87

2.9 Zawartość Wody

15,43 g92,30 g

0 95.23

2.10 Popiół

1,85 g0,66 g

0 87.1

3 Kalorie

3.1 Wielkość Porcji

100 g

3.2 Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

299,00 kcal25,00 kcal

15 299

3.3 Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

NiedostępneNiedostępne

12 354

3.4 Kalorii w postaci mrożonej

NiedostępneNiedostępne

0 187

3.5 Kalorii w postaci suchej

NiedostępneNiedostępne

32 747

3.6 Kalorii w puszkach Form

NiedostępneNiedostępne

17 443

3.7 Kalorii w Pożywieniu

3.7.1 Kalorii w Soku

154,00 kcal30,00 kcal

17 461

3.7.2 Kalorii w Dżemie

255,00 kcalNiedostępne

49 420

3.7.3 Kalorii w Pie

251,00 kcalNiedostępne

80 450

4 Charakterystyka

4.1 Rodzaj

Jagoda

Owoce Warzywa, Tropikalny

4.2 Pora roku

Wszystkie sezony

Wiosna, Lato

4.3 Odmiany

Ciemne rodzynki, Białe lub złote rodzynki, Sułtanki i Porzeczki

Czarna magia, Czarna piękność, Czarny Dzwon, Sycylijska, Włoskie, Indyjskie (dla niemowląt), Japoński, Chiński i Bieli

4.4 Bezpestkowe Odmiana

✔ ✘

4.5 Kolor

Czarny, Niebieski, Zielony, Fioletowy, Żółty

Czarny, Zielony, Różowy, Fioletowy, Fioletowo-czarna

4.6 Wewnątrz Kolor

Brązowy

Biały

4.7 Kształt

Owalny

4.8 Tekstura

Mięsisty

4.9 Smak

Słodkie

Gorzki, Lekko słodki, Gąbczasty

4.10 Pochodzenie

Europa Środkowa, Azja Zachodnia

Indie

4.11 Rośnie na

Niedostępne

Krzewy

4.12 Uprawa

4.12.1 Rodzaj Gleby

Glina glina, Glina piaszczysta

Glina piaszczysta

4.12.2 pH Gleby

5.5-76-7

3.5 10

4.12.3 Warunki Klimatyczne

Ciepły

Ciepłego do gorącym klimacie

5 Fakty

5.1 Fakty O

Fresno, Kalifornia znana jest jako kapitał rodzynek świata.
Połowa światowych dostaw rodzynków jest produkowany w Kalifornii.

We Włoszech jest to przekonanie, że dieta bogata w bakłażanem prowadzi do szaleństwa. Stąd, nazywają go "szalony jabłoni".
Bakłażan zawiera nikotynę i może pomóc rzucić palenie.

5.2 W Napojach Alkoholowych

5.2.1 Wino

✔ ✘

5.2.2 Piwo

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Koktajle

✔ ✘

5.3 Produkcja

5.3.1 Górny Produktor

Stany Zjednoczone Ameryki